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燕回回到住处时天色已晚，屋内桌案上放着一个食盒，送饭的赵大年却不在，想是见燕回迟迟不归，自己先回去了。
燕回用饭已毕，又拿出赵大年特意为他找来的烧水用具，煮了一壶茶水，边喝边想：“这定神的功夫，也不必拘于时间地点，只要身处安静之地，却是都可以修炼的。”
想至此处，燕回也不去静室，也不掌灯，而是取出一颗从玉漱真人那里要来的定神丹，借着窗外透进来的微弱天光，放在掌心仔细观瞧。
这定神丹乃是辅助修炼用的初级丹药，大如龙眼，通体黝黑，表面微泛光泽，便如燕回小时候吃过的中药丸子一般，只是细闻时能发现从丹药中会散发出阵阵幽香，不似中药丸子那般刺鼻难闻。
燕回把玩一会儿，来到床榻上盘膝坐好，将那颗定神丹放入口中，收摄心神，开始修炼。
那丹药入口即化为津液，顺着喉咙流入腹中。燕回只觉一股热流自丹田升起，只是片刻功夫，便沿着定神篇中所载行功路线运行了一个周天。在这股热流的带动下，燕回很快进入上次入静后达到的状态，似睡未睡，似醒未醒，心中一片安宁，再无杂念，一呼一吸变得缓慢而悠长，渐渐竟不可闻，就好像动物进入冬眠一般。那般热流也配合着燕回的呼吸一遍一遍地自动运行，周而复始，循环不息。
燕回从入定中醒来时已是天光大亮，一夜未睡，燕回非但没有困意，反而觉得精神饱满，浑身上下仿佛有用不完的精力。
当下燕回来到院中，想起前世所学的太极拳，正是道家流传最广的一套拳法，便一招一势地打了起来。
这太极拳讲的是形与意合，意与气合，气与神合，**之间，形神俱妙，动静之间，刚柔并济。
以前燕回在打这套拳法时，虽明其理，有些地方却是很难做到拳经中的要求。今天燕回却如三丰真人上身一般，打起来顺畅无比，再无涩滞，以前许多做不好的动作也迎刃而解。从太极起势到揽雀尾，再到单鞭、手挥琵琶，一直到进步搬拦捶、如封似闭，一招一势直如行云流水，一气呵成。
这一套太极拳打下来，燕回额头上已是微微见汗，只觉得似有一股郁郁之气充盈胸中，忍不住昂首发出一声长啸。
“好拳法，真乃大善也！”一道赞叹之声自燕回耳边传来。
燕回闻声回头，却见玉清真人站在自己身后不远处，一脸赞许之色，正对自己微微颔道。
“师父早，弟子刚才一时忘形，却是打扰了师父清修。”燕回赶忙快步上前见礼。
“不打扰，不打扰，都是自家人，以后不须这般客气。”玉清真人笑道：“我也是早上起来后随便四处走走，不想见你在此练拳，一时好奇，多看了一会儿。”
“弟子一时技痒，胡乱打了回乡间野拳，入不得师父法眼，让师父见笑了。”
“你刚才所使拳法，刚中带柔，柔中有刚，刚柔相含，含而不露，水火并济，暗藏阴阳，一动一静之间，无不与我道家妙理相合。此拳法有助于修道之人领悟天地大道，实在是不可多得，却不知你从何处习得？可有名字？”
“此拳是在家乡时教书先生所授，说是唤作太极拳，若能勤加练习，可强身健体，延年益寿，却不曾听闻有师父口中的功效，何能得师父青睐？”燕回实在无法解释这太极拳的来处，只好推到那个胡编出来的先生身上。
“看来乡野之间，多有奇人！只是不能得见，颇有遗憾啊！”玉清真人听燕回这么一说，脸上顿时露出一丝惋惜之色。
叹息了一阵，玉清真人摇了摇头，又道：“燕回，等你有空闲时，可将这套拳法整理出来，录成书谱，放入我藏真殿中，以供门中弟子参阅练习之用，也算你为师门做出一份贡献。”
“师父放心，弟子一会儿便回去整理。”燕回应道。
“嗯，你弄好之后，可自行送去太虚阁内，那太虚阁便在藏真殿后面，自成一院，是我藏真殿专门存放各种典籍的地方，却不是对弟子随便开放的。
从今日起，你可以进入阁中挑选一些书籍阅读，便于解决你修炼中遇到的一些不明之处。另外，太虚阁是青云观的重地，每层皆有禁制，不可乱闯，你找到看守之人，他自会告诉你该如何行事。还有不可对看守之人无礼，这些你都记住了？”
玉清真人新得了一套拳法，心情大好之下，对燕回也是照拂有加。
燕回点头称是，二人又闲话了一阵，玉清真人便自离开。
玉清真人走后，燕回见天色尚早，便自己去膳房找了点吃的。
吃过早饭，燕回又四处转了转，管一个杂役弟子要来纸笔，回到房中，开始整理太极拳的拳谱。
燕回之所以如实告诉玉清真人这套拳法的名字，一来是并不担心玉清真人从中发现自己是另一个世界的人这重身份，二来也想让这太极拳在元华世界能够传承下来，毕竟自己来到这里时，除了心中的那份不属于这里的记忆外别无它物。
以后这太极拳若能在元华世界流传开来，即便是只能在青云观小范围里流传，也能时时提醒自己来自另一个世界，既然自己一心想回到原来的世界，便不能忘了初心。
整理拳谱的工作，说来简单，做到实处却是极为不易。因为不但要记录拳法口诀，还要讲述如何练习，以及对一些关键的地方进行注解，除此之外，还要配以图画供人观摹，实在是繁琐之极。
“太极之势，当虚灵顶颈，含胸拨背，沉肩坠肘，舌顶上腭……习练时应形与意合，意与气合，气与神合……动作之中，绵绵不断，松沉自然；动静之中，刚柔并济，含而不露；呼吸之中，深细长匀，息息归根……”
燕回一边努力回忆前世所学太极拳的要领，一边结合自己修炼定神篇时所得，俯身案前，奋笔疾书。饿了自有赵大年前来送饭，累了就静下心来修炼一会儿，如此三天，终于把一套太极拳整理出来。
完毕之后，燕回长出一口气，自觉经过这几日对这套拳法的梳理，自己的修为进境也随着提高了不少，已经不用刻意求静，只要坐下来，随时可以入定。
燕回满意地看了看面前的这本拳谱，轻轻地提起笔，在拳谱的封面上写下四个大字—《太极拳经》。
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燕回回到住处时天色已晚，屋内桌案上放着一个食盒，送饭的赵大年却不在，想是见燕回迟迟不归，自己先回去了。
燕回用饭已毕，又拿出赵大年特意为他找来的烧水用具，煮了一壶茶水，边喝边想：“这定神的功夫，也不必拘于时间地点，只要身处安静之地，却是都可以修炼的。”
想至此处，燕回也不去静室，也不掌灯，而是取出一颗从玉漱真人那里要来的定神丹，借着窗外透进来的微弱天光，放在掌心仔细观瞧。
这定神丹乃是辅助修炼用的初级丹药，大如龙眼，通体黝黑，表面微泛光泽，便如燕回小时候吃过的中药丸子一般，只是细闻时能发现从丹药中会散发出阵阵幽香，不似中药丸子那般刺鼻难闻。
燕回把玩一会儿，来到床榻上盘膝坐好，将那颗定神丹放入口中，收摄心神，开始修炼。
那丹药入口即化为津液，顺着喉咙流入腹中。燕回只觉一股热流自丹田升起，只是片刻功夫，便沿着定神篇中所载行功路线运行了一个周天。在这股热流的带动下，燕回很快进入上次入静后达到的状态，似睡未睡，似醒未醒，心中一片安宁，再无杂念，一呼一吸变得缓慢而悠长，渐渐竟不可闻，就好像动物进入冬眠一般。那般热流也配合着燕回的呼吸一遍一遍地自动运行，周而复始，循环不息。
燕回从入定中醒来时已是天光大亮，一夜未睡，燕回非但没有困意，反而觉得精神饱满，浑身上下仿佛有用不完的精力。
当下燕回来到院中，想起前世所学的太极拳，正是道家流传最广的一套拳法，便一招一势地打了起来。
这太极拳讲的是形与意合，意与气合，气与神合，**之间，形神俱妙，动静之间，刚柔并济。
以前燕回在打这套拳法时，虽明其理，有些地方却是很难做到拳经中的要求。今天燕回却如三丰真人上身一般，打起来顺畅无比，再无涩滞，以前许多做不好的动作也迎刃而解。从太极起势到揽雀尾，再到单鞭、手挥琵琶，一直到进步搬拦捶、如封似闭，一招一势直如行云流水，一气呵成。
这一套太极拳打下来，燕回额头上已是微微见汗，只觉得似有一股郁郁之气充盈胸中，忍不住昂首发出一声长啸。
“好拳法，真乃大善也！”一道赞叹之声自燕回耳边传来。
燕回闻声回头，却见玉清真人站在自己身后不远处，一脸赞许之色，正对自己微微颔道。
“师父早，弟子刚才一时忘形，却是打扰了师父清修。”燕回赶忙快步上前见礼。
“不打扰，不打扰，都是自家人，以后不须这般客气。”玉清真人笑道：“我也是早上起来后随便四处走走，不想见你在此练拳，一时好奇，多看了一会儿。”
“弟子一时技痒，胡乱打了回乡间野拳，入不得师父法眼，让师父见笑了。”
“你刚才所使拳法，刚中带柔，柔中有刚，刚柔相含，含而不露，水火并济，暗藏阴阳，一动一静之间，无不与我道家妙理相合。此拳法有助于修道之人领悟天地大道，实在是不可多得，却不知你从何处习得？可有名字？”
“此拳是在家乡时教书先生所授，说是唤作太极拳，若能勤加练习，可强身健体，延年益寿，却不曾听闻有师父口中的功效，何能得师父青睐？”燕回实在无法解释这太极拳的来处，只好推到那个胡编出来的先生身上。
“看来乡野之间，多有奇人！只是不能得见，颇有遗憾啊！”玉清真人听燕回这么一说，脸上顿时露出一丝惋惜之色。
叹息了一阵，玉清真人摇了摇头，又道：“燕回，等你有空闲时，可将这套拳法整理出来，录成书谱，放入我藏真殿中，以供门中弟子参阅练习之用，也算你为师门做出一份贡献。”
“师父放心，弟子一会儿便回去整理。”燕回应道。
“嗯，你弄好之后，可自行送去太虚阁内，那太虚阁便在藏真殿后面，自成一院，是我藏真殿专门存放各种典籍的地方，却不是对弟子随便开放的。
从今日起，你可以进入阁中挑选一些书籍阅读，便于解决你修炼中遇到的一些不明之处。另外，太虚阁是青云观的重地，每层皆有禁制，不可乱闯，你找到看守之人，他自会告诉你该如何行事。还有不可对看守之人无礼，这些你都记住了？”
玉清真人新得了一套拳法，心情大好之下，对燕回也是照拂有加。
燕回点头称是，二人又闲话了一阵，玉清真人便自离开。
玉清真人走后，燕回见天色尚早，便自己去膳房找了点吃的。
吃过早饭，燕回又四处转了转，管一个杂役弟子要来纸笔，回到房中，开始整理太极拳的拳谱。
燕回之所以如实告诉玉清真人这套拳法的名字，一来是并不担心玉清真人从中发现自己是另一个世界的人这重身份，二来也想让这太极拳在元华世界能够传承下来，毕竟自己来到这里时，除了心中的那份不属于这里的记忆外别无它物。
以后这太极拳若能在元华世界流传开来，即便是只能在青云观小范围里流传，也能时时提醒自己来自另一个世界，既然自己一心想回到原来的世界，便不能忘了初心。
整理拳谱的工作，说来简单，做到实处却是极为不易。因为不但要记录拳法口诀，还要讲述如何练习，以及对一些关键的地方进行注解，除此之外，还要配以图画供人观摹，实在是繁琐之极。
“太极之势，当虚灵顶颈，含胸拨背，沉肩坠肘，舌顶上腭……习练时应形与意合，意与气合，气与神合……动作之中，绵绵不断，松沉自然；动静之中，刚柔并济，含而不露；呼吸之中，深细长匀，息息归根……”
燕回一边努力回忆前世所学太极拳的要领，一边结合自己修炼定神篇时所得，俯身案前，奋笔疾书。饿了自有赵大年前来送饭，累了就静下心来修炼一会儿，如此三天，终于把一套太极拳整理出来。
完毕之后，燕回长出一口气，自觉经过这几日对这套拳法的梳理，自己的修为进境也随着提高了不少，已经不用刻意求静，只要坐下来，随时可以入定。
燕回满意地看了看面前的这本拳谱，轻轻地提起笔，在拳谱的封面上写下四个大字—《太极拳经》。
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