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时间匆匆，转眼间已经过去三个月，林羽渐渐适应这里的生活，这种变化首先是观念上的转变，慢慢接受了这一切。
在这段时间内，林羽并没有进行所谓的修行，而是一直在吸收常识，以及思索今后的道路，李元清老人并没有催促他们，反而主动给他们灌输修行中的种种经验与体会。
这对林羽来说非常重要，直到又过了一个月，他们才感觉完全融汇与理解了，觉得可以开始修行。
“丹田与苦海相融相合，修丹田就不得不修苦海，所以从某种意义上来说~修炼皆是从苦海开始。”
修行是一个艰难的过程，尤其初踏仙路者，必须要有人引导，不然根本无从下手，不知如何破其门。
初踏仙路者，打牢坚实的基础最重要，唯有如此，以后才能攀登的更高。李元清老人拿出一部号称逍遥洞天最强的基础法门————《逍遥决》的起始篇章《逍遥吞纳法》。
这《逍遥决》可不一般，整个逍遥洞天只有掌门才可以修炼《逍遥决》。据说这《逍遥决》可是逍遥洞天的第一任掌门、祖师爷所创，说起那逍遥洞天的祖师爷可不一般，传说当时逍遥洞天的祖师爷在东荒都是鼎鼎有名的大人物，当时的逍遥洞天更是称霸一时，不过逍遥洞天后来没落，但瘦死的骆驼比马大，这《逍遥决》可不想普通的神通，逍遥洞天因为这部《逍遥决》差点灭门。
毫无疑问，逍遥洞天决定让林羽修练《逍遥吞纳法》肯定是把林羽当做未来的掌门培养。
林羽拥有《逍遥决》的起始篇章《逍遥吞纳法》这对于林羽未来的修行来说是一种莫大的福音，可以将他们的基础打的无比坚实，对以后的修行有巨大的好处。
而且，不仅如此李元清老人不仅给林羽《逍遥吞纳法》，还给林羽了三颗灵石和五瓶百草丹。
这灵石也可不一般，据李元清老人说一颗灵石可低过普通人十年的修行。
灵石极其稀少，是天地间的灵气凝聚形成灵石矿脉，然后再经过人力的开采，整个大晋只有一条灵石矿脉，每年最多只能开采数百可灵石而已。
在经过各个势力的分配，逍遥洞天每年只能分配三十颗灵石。
每个长老每年也只能拿到一颗灵石而已，而林羽却一下收了三颗灵石，由此可见，林羽在逍遥洞天的地位。
林羽每天都在认真修行，按照《逍遥吞纳法》所讲，首先要感应到自身的丹田，而后引导斗气，冲击苦海。而在这个过程中，自然有玄妙之极的感应之法，以及与众不同的引导法门。
不过这依然不够，仅仅自己修行是很难破门而入的，必须要有人以“仙气”接引。
李元清老人每天都亲自出手，身体运转《逍遥吞纳法》记载的基础要诀，手抵林羽的脐下。
十几天后林羽终于有了感应，觉察到了丹田里斗气的存在，在接下来的几天里，他开始尝试引导藏于丹田的斗气，冲击苦海。
但林羽却始终无法突破最后一步，林羽的苦海那里坚硬如神铁，纵然强大如李元清老人，都无法将“仙气”帮助林羽冲击最后一步。
“看来，要用百草丹了！”林羽说。
然后，林羽拿出一个晶莹而光洁的小玉瓶高不过二寸，圆形瓶底直径不过一寸，里面的丹药实在有限。这种丹药成碧绿色，有一股特别的草香。
李元清老人说，百草丹对开辟苦海有非凡奇效，能省去修士很多时间与精力。这种丹药是从百种药草中提炼出的精华，等若人体丹田内蕴藏的精气，被称作百草丹。
“看来，要用百草丹了！”林羽说道，接着林羽那起一瓶百草丹猛的朝嘴里一灌，一瓶、两瓶、三瓶……
林羽他顿时感觉不妙，苦海内斗气乱冲，如针扎一般剧痛。
“坏了，欲速则不达，传法长老说过，刚入门的弟子承受不了太多的百草丹冲击。每三个月才发一瓶，果然有道理……”
林羽满头大汗，苦苦支撑。
“怎么办！？。”林羽满头大汗的说道。
正在，林羽满头大汗、焦急无比的时候，林羽脑海中的道殿，突然在哪里不停的颤动，金光大放。
林羽的身体金光包围，林羽不知所错只得默默运转《逍遥吞纳法》所记载的玄法，此刻他自己没有感觉到任何异常，但是一种奇异的变化却正在他体内慢慢发生……
周围渐渐安静了下来，林羽如一尊石像一般静静的盘坐在那里。
也不知道过了多久，林羽的身体突然光芒大盛，爆发出阵阵海啸般的声音，林羽的苦海那里冲出无尽神辉，金灿灿一片，并且伴随着电闪雷鸣。
只见林羽的苦海那里，神光万道，绚烂如虹，竟然有金色的浪涛在汹涌，且伴随着阵阵电闪雷鸣，那里正在发生着猛烈的海啸，浪涛冲天！
苦海内发生这种神异的景象，简直闻所未闻，林羽似乎发现了自己身体的异常震惊到无以复加的地步，他感觉眼前这一切是如此的不可思议，自语道：“到底发生了什么……”
林羽居住的宫殿中是震耳欲聋的海啸声，像是有千军万马在奔腾，林羽很震惊自己苦海内发生的异象。
“海啸连天，声如雷震，惊涛万重……”林羽感觉口干舌燥，这一切如同梦境一般，隆隆浪涛声像是千军万马在奔腾。
此时此际，林羽发现自己似乎并不是站在宫殿中，而是来到了海岸边，正在面对一片浩瀚起伏的汪洋。
林羽寂静不动，盘坐在那里，苦海内神华绽放，绚烂夺目，在这一刻涛声不绝，金光闪耀，雷电劈舞，骇浪滔天。
“那金色的汪洋……难道真的是我的苦海，为什么会透射而出？”
林羽惊疑不定，自己的苦海灿灿生辉，神华烁烁，海浪阵阵，不断翻涌。
林羽已经确定，海啸声的确源自自己的苦海，这实在让人瞠目结舌，本是藏于体内的苦海，竟然真如现实中的汪洋一般涛声不绝。
林羽座在那里近乎石化，前方隆隆作响，那金色的浪涛像是随时会冲出来一般，给人以强大的压迫感。
“为什么会是金色的？”被海啸声撼过后，林羽过了很久才慢慢平静下来。
如果那片金色的汪洋是自己的苦海，未免太过不同寻常了，林羽感觉不可思议。
他现在已经可以内视自己的苦海，那里一片，看起来神光万道，绚烂如虹涛声不绝，金光闪耀，雷电劈舞，骇浪滔天，金色的浪涛在汹涌，伴随着阵阵电闪雷鸣。
李元清老人曾经说过，没有沟通斗气的苦海，斗气只能缭绕在苦海上空，至于苦海本身则枯寂一片，没有一点生命波动，或呈墨绿色，或呈漆黑色。
然而，林羽的苦海却是如此的与众不同，跟吴清风老人所描述的根本不一样。
“轰隆隆……”
翻涌的金色苦海上空，不时爆发出阵阵雷电，与滔天的海啸交织在一起，令天地间一片炽烈，海天相连，到处都是璀璨金光，异常夺目。
足足过去数个时辰，金光才慢慢收敛，海啸声也渐渐变小，又过去足有半个时辰，宫殿才终于安静下来，林羽的苦海归于平静，光华内敛，涛声消失。
不多时，林羽醒转了过来，双目中神光湛湛，站起身来的刹那，整个人一下子灵动了不少，多了一股仙道的气息。
“应该是斗者一重了！”林羽说道因为林羽现在已经可以内视了，之前李元清老人说过只要修练到斗者就可以内视，而且林羽看到自己苦海所在的位置顿时出现一粒极其微小的金色光点，只有芝麻粒那么一丁点，但却灿灿生辉。李元清老人给林羽讲过修炼的境界。
修炼分为十个境界分别是斗者、斗士、斗师、斗灵、斗狂、斗王、斗宗、斗皇、斗尊、斗圣、斗帝，每个境界分九重。
每突破一重丹田之中就会出现一条神纹，且丹田之中的苦海会随着境界的提升被开辟“而林羽现在则处于修炼的最初境界，斗者一重。”
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时间匆匆，转眼间已经过去三个月，林羽渐渐适应这里的生活，这种变化首先是观念上的转变，慢慢接受了这一切。
在这段时间内，林羽并没有进行所谓的修行，而是一直在吸收常识，以及思索今后的道路，李元清老人并没有催促他们，反而主动给他们灌输修行中的种种经验与体会。
这对林羽来说非常重要，直到又过了一个月，他们才感觉完全融汇与理解了，觉得可以开始修行。
“丹田与苦海相融相合，修丹田就不得不修苦海，所以从某种意义上来说~修炼皆是从苦海开始。”
修行是一个艰难的过程，尤其初踏仙路者，必须要有人引导，不然根本无从下手，不知如何破其门。
初踏仙路者，打牢坚实的基础最重要，唯有如此，以后才能攀登的更高。李元清老人拿出一部号称逍遥洞天最强的基础法门————《逍遥决》的起始篇章《逍遥吞纳法》。
这《逍遥决》可不一般，整个逍遥洞天只有掌门才可以修炼《逍遥决》。据说这《逍遥决》可是逍遥洞天的第一任掌门、祖师爷所创，说起那逍遥洞天的祖师爷可不一般，传说当时逍遥洞天的祖师爷在东荒都是鼎鼎有名的大人物，当时的逍遥洞天更是称霸一时，不过逍遥洞天后来没落，但瘦死的骆驼比马大，这《逍遥决》可不想普通的神通，逍遥洞天因为这部《逍遥决》差点灭门。
毫无疑问，逍遥洞天决定让林羽修练《逍遥吞纳法》肯定是把林羽当做未来的掌门培养。
林羽拥有《逍遥决》的起始篇章《逍遥吞纳法》这对于林羽未来的修行来说是一种莫大的福音，可以将他们的基础打的无比坚实，对以后的修行有巨大的好处。
而且，不仅如此李元清老人不仅给林羽《逍遥吞纳法》，还给林羽了三颗灵石和五瓶百草丹。
这灵石也可不一般，据李元清老人说一颗灵石可低过普通人十年的修行。
灵石极其稀少，是天地间的灵气凝聚形成灵石矿脉，然后再经过人力的开采，整个大晋只有一条灵石矿脉，每年最多只能开采数百可灵石而已。
在经过各个势力的分配，逍遥洞天每年只能分配三十颗灵石。
每个长老每年也只能拿到一颗灵石而已，而林羽却一下收了三颗灵石，由此可见，林羽在逍遥洞天的地位。
林羽每天都在认真修行，按照《逍遥吞纳法》所讲，首先要感应到自身的丹田，而后引导斗气，冲击苦海。而在这个过程中，自然有玄妙之极的感应之法，以及与众不同的引导法门。
不过这依然不够，仅仅自己修行是很难破门而入的，必须要有人以“仙气”接引。
李元清老人每天都亲自出手，身体运转《逍遥吞纳法》记载的基础要诀，手抵林羽的脐下。
十几天后林羽终于有了感应，觉察到了丹田里斗气的存在，在接下来的几天里，他开始尝试引导藏于丹田的斗气，冲击苦海。
但林羽却始终无法突破最后一步，林羽的苦海那里坚硬如神铁，纵然强大如李元清老人，都无法将“仙气”帮助林羽冲击最后一步。
“看来，要用百草丹了！”林羽说。
然后，林羽拿出一个晶莹而光洁的小玉瓶高不过二寸，圆形瓶底直径不过一寸，里面的丹药实在有限。这种丹药成碧绿色，有一股特别的草香。
李元清老人说，百草丹对开辟苦海有非凡奇效，能省去修士很多时间与精力。这种丹药是从百种药草中提炼出的精华，等若人体丹田内蕴藏的精气，被称作百草丹。
“看来，要用百草丹了！”林羽说道，接着林羽那起一瓶百草丹猛的朝嘴里一灌，一瓶、两瓶、三瓶……
林羽他顿时感觉不妙，苦海内斗气乱冲，如针扎一般剧痛。
“坏了，欲速则不达，传法长老说过，刚入门的弟子承受不了太多的百草丹冲击。每三个月才发一瓶，果然有道理……”
林羽满头大汗，苦苦支撑。
“怎么办！？。”林羽满头大汗的说道。
正在，林羽满头大汗、焦急无比的时候，林羽脑海中的道殿，突然在哪里不停的颤动，金光大放。
林羽的身体金光包围，林羽不知所错只得默默运转《逍遥吞纳法》所记载的玄法，此刻他自己没有感觉到任何异常，但是一种奇异的变化却正在他体内慢慢发生……
周围渐渐安静了下来，林羽如一尊石像一般静静的盘坐在那里。
也不知道过了多久，林羽的身体突然光芒大盛，爆发出阵阵海啸般的声音，林羽的苦海那里冲出无尽神辉，金灿灿一片，并且伴随着电闪雷鸣。
只见林羽的苦海那里，神光万道，绚烂如虹，竟然有金色的浪涛在汹涌，且伴随着阵阵电闪雷鸣，那里正在发生着猛烈的海啸，浪涛冲天！
苦海内发生这种神异的景象，简直闻所未闻，林羽似乎发现了自己身体的异常震惊到无以复加的地步，他感觉眼前这一切是如此的不可思议，自语道：“到底发生了什么……”
林羽居住的宫殿中是震耳欲聋的海啸声，像是有千军万马在奔腾，林羽很震惊自己苦海内发生的异象。
“海啸连天，声如雷震，惊涛万重……”林羽感觉口干舌燥，这一切如同梦境一般，隆隆浪涛声像是千军万马在奔腾。
此时此际，林羽发现自己似乎并不是站在宫殿中，而是来到了海岸边，正在面对一片浩瀚起伏的汪洋。
林羽寂静不动，盘坐在那里，苦海内神华绽放，绚烂夺目，在这一刻涛声不绝，金光闪耀，雷电劈舞，骇浪滔天。
“那金色的汪洋……难道真的是我的苦海，为什么会透射而出？”
林羽惊疑不定，自己的苦海灿灿生辉，神华烁烁，海浪阵阵，不断翻涌。
林羽已经确定，海啸声的确源自自己的苦海，这实在让人瞠目结舌，本是藏于体内的苦海，竟然真如现实中的汪洋一般涛声不绝。
林羽座在那里近乎石化，前方隆隆作响，那金色的浪涛像是随时会冲出来一般，给人以强大的压迫感。
“为什么会是金色的？”被海啸声撼过后，林羽过了很久才慢慢平静下来。
如果那片金色的汪洋是自己的苦海，未免太过不同寻常了，林羽感觉不可思议。
他现在已经可以内视自己的苦海，那里一片，看起来神光万道，绚烂如虹涛声不绝，金光闪耀，雷电劈舞，骇浪滔天，金色的浪涛在汹涌，伴随着阵阵电闪雷鸣。
李元清老人曾经说过，没有沟通斗气的苦海，斗气只能缭绕在苦海上空，至于苦海本身则枯寂一片，没有一点生命波动，或呈墨绿色，或呈漆黑色。
然而，林羽的苦海却是如此的与众不同，跟吴清风老人所描述的根本不一样。
“轰隆隆……”
翻涌的金色苦海上空，不时爆发出阵阵雷电，与滔天的海啸交织在一起，令天地间一片炽烈，海天相连，到处都是璀璨金光，异常夺目。
足足过去数个时辰，金光才慢慢收敛，海啸声也渐渐变小，又过去足有半个时辰，宫殿才终于安静下来，林羽的苦海归于平静，光华内敛，涛声消失。
不多时，林羽醒转了过来，双目中神光湛湛，站起身来的刹那，整个人一下子灵动了不少，多了一股仙道的气息。
“应该是斗者一重了！”林羽说道因为林羽现在已经可以内视了，之前李元清老人说过只要修练到斗者就可以内视，而且林羽看到自己苦海所在的位置顿时出现一粒极其微小的金色光点，只有芝麻粒那么一丁点，但却灿灿生辉。李元清老人给林羽讲过修炼的境界。
修炼分为十个境界分别是斗者、斗士、斗师、斗灵、斗狂、斗王、斗宗、斗皇、斗尊、斗圣、斗帝，每个境界分九重。
每突破一重丹田之中就会出现一条神纹，且丹田之中的苦海会随着境界的提升被开辟“而林羽现在则处于修炼的最初境界，斗者一重。”
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