“小梨子，别急，别急。来，调整你的呼吸，好，慢慢来。记住，长跑考的是耐力，所以你要保证你自己的呼吸稳定。试着让自己的呼吸变得有节奏，呼吸比较长。来，好，慢慢来。”
他慢慢地跑在了梨落的前面，倒着跑，认真地指点着梨落。梨落越发白的脸上出现了一种名为坚定的光芒，她点了点头，认真地开始调整起来自己的呼吸。
尽量忽视自己脚上的沉重感，和胸腔里出现的不适感。
“加油，记住，咬咬牙就过去了。你现在只是在散步而已，加油，你可以的。”
就这样，梨落硬是让自己坚持到了第六圈的时候趴在了地上。韩源赶紧把她扶了起来。
“不能躺，你走一走，让自己呼吸缓一缓。先走一走比较好。”他认真地看着梨落，双手小心地扶住她。梨落大口大口地喘着气，脸色有些白了起来。
说真的，有的时候她真的很讨厌慢跑，那种钝刀子割肉的感觉实在是太难受了，要来就来个痛快的嘛。看看人家短跑的，跑完之后累得个死去活来的，但是好了之后也没有什么大不了的。
但是长跑不一样，那种痛苦是慢慢慢慢叠加的，慢慢地让你承受不了了，再让你垮下来，这种感觉太不好受了。
在听到梨落的认识之后，韩源有些无奈，这是什么歪理。压力是要慢慢适应的，慢慢地叠加了，然后到了后来你就能够适应了。但是如果一开始就承受那么大的压力，到了最后你一定会很累的，不是这样吗？
梨落听到之后点了点头，但是还是感觉有哪里不对劲，但想想现在还是训练要紧，还争论什么。
“韩源，我问你啊。你在这里，那安安和白一然呢？他们怎么办？”
“呵呵，这个你不知道吧。安安她也报了山行马拉松，一然在跟她一起训练呢。其实我也想大家一起来的，可是这次一然做得太太过分了，所以害怕他又弄出点什么事。安安也说我们还是错开训练比较好。所以......”
“好了，继续练吧，报都报了，起码不能给我们班丢脸啊。”
看了看周围同样在训练着的同学，梨落莫名想起了某只傲娇的狐狸。
那家伙打架这么厉害，体育一定很棒吧。不过这次她也不知道他有没有参赛，这几天一直在跟他冷战，也没有问他。不过，那家伙这么懒，应该是不会参加的吧。
因为担心跑步跑得太猛会拉伤，所以两个人总会在训练之前热好身。但是，并不是所有人都会这样做的，比如说，某一个参加1500米接力赛的男同胞，他就是因为训练之前热身准备得不充足。
光荣地拉伤了韧带，因为受伤，自然要人顶上。
而路铭瑄，倒霉催的就被记挂上了。当体委一脸可怜兮兮地来抱住了路铭瑄大腿的时候，他就已经后背发凉了。美人脸上一脸的嫌弃，用着无比鄙夷的目光低头看着体委。
梨落突然间想起之前自己想到的东西，噗嗤一声的笑了出来。而路铭瑄更是不解地看着她，她瞬间恢复到目无表情的状态，歪歪头，示意自己什么都没有做。
路铭瑄，皱了皱眉，动了动自己的腿，却发现被抱得死死地。梨落又是一阵忍笑。
路铭瑄转了转眼珠子，提了一个要求。
“只要你能让我隔壁那条臭鲤鱼跟我说一句话，那我就答应你。”
是不是觉得我家傲娇狐狸特别可耐捏？那就动动你们的小手指收藏吧？好吗，存稿群卖萌。有人问为什么不在作者有话说里写，因为定时发布没有那个能力啊我摔！
他慢慢地跑在了梨落的前面，倒着跑，认真地指点着梨落。梨落越发白的脸上出现了一种名为坚定的光芒，她点了点头，认真地开始调整起来自己的呼吸。
尽量忽视自己脚上的沉重感，和胸腔里出现的不适感。
“加油，记住，咬咬牙就过去了。你现在只是在散步而已，加油，你可以的。”
就这样，梨落硬是让自己坚持到了第六圈的时候趴在了地上。韩源赶紧把她扶了起来。
“不能躺，你走一走，让自己呼吸缓一缓。先走一走比较好。”他认真地看着梨落，双手小心地扶住她。梨落大口大口地喘着气，脸色有些白了起来。
说真的，有的时候她真的很讨厌慢跑，那种钝刀子割肉的感觉实在是太难受了，要来就来个痛快的嘛。看看人家短跑的，跑完之后累得个死去活来的，但是好了之后也没有什么大不了的。
但是长跑不一样，那种痛苦是慢慢慢慢叠加的，慢慢地让你承受不了了，再让你垮下来，这种感觉太不好受了。
在听到梨落的认识之后，韩源有些无奈，这是什么歪理。压力是要慢慢适应的，慢慢地叠加了，然后到了后来你就能够适应了。但是如果一开始就承受那么大的压力，到了最后你一定会很累的，不是这样吗？
梨落听到之后点了点头，但是还是感觉有哪里不对劲，但想想现在还是训练要紧，还争论什么。
“韩源，我问你啊。你在这里，那安安和白一然呢？他们怎么办？”
“呵呵，这个你不知道吧。安安她也报了山行马拉松，一然在跟她一起训练呢。其实我也想大家一起来的，可是这次一然做得太太过分了，所以害怕他又弄出点什么事。安安也说我们还是错开训练比较好。所以......”
“好了，继续练吧，报都报了，起码不能给我们班丢脸啊。”
看了看周围同样在训练着的同学，梨落莫名想起了某只傲娇的狐狸。
那家伙打架这么厉害，体育一定很棒吧。不过这次她也不知道他有没有参赛，这几天一直在跟他冷战，也没有问他。不过，那家伙这么懒，应该是不会参加的吧。
因为担心跑步跑得太猛会拉伤，所以两个人总会在训练之前热好身。但是，并不是所有人都会这样做的，比如说，某一个参加1500米接力赛的男同胞，他就是因为训练之前热身准备得不充足。
光荣地拉伤了韧带，因为受伤，自然要人顶上。
而路铭瑄，倒霉催的就被记挂上了。当体委一脸可怜兮兮地来抱住了路铭瑄大腿的时候，他就已经后背发凉了。美人脸上一脸的嫌弃，用着无比鄙夷的目光低头看着体委。
梨落突然间想起之前自己想到的东西，噗嗤一声的笑了出来。而路铭瑄更是不解地看着她，她瞬间恢复到目无表情的状态，歪歪头，示意自己什么都没有做。
路铭瑄，皱了皱眉，动了动自己的腿，却发现被抱得死死地。梨落又是一阵忍笑。
路铭瑄转了转眼珠子，提了一个要求。
“只要你能让我隔壁那条臭鲤鱼跟我说一句话，那我就答应你。”
是不是觉得我家傲娇狐狸特别可耐捏？那就动动你们的小手指收藏吧？好吗，存稿群卖萌。有人问为什么不在作者有话说里写，因为定时发布没有那个能力啊我摔！