006 二百个标准俯卧撑！（求收藏）
在换衣间里的男明星一脸懵逼，有的裤子刚穿到一半，底裤一下子就露了出来。
这可让直播间里的很多小迷妹看了个痛快。
“好爽！虽然我看过孙阳的泳装秀，但这种偷看的感觉还是蛮爽的啊！”
“教官那一记飞踹简直是酷毙了啊！”
“我给你个赞！”
“快去踹女明星的换衣间吧！”
“这个教官会不会被揍啊！”
楚凡也不是没有想过后果，他只是想让所有明星都放下架子，当一个服从命令听指挥的优秀军人。
“教官，你这是什么意思啊！你玩真的是不是！”黄子涛是当下比较红火的小鲜肉，他被别人偷看了，心中自然千万般不爽，一上来就火气冲天，想要打架。
楚凡面无表情地说道：“我说的三分钟，你们用了多久？”
“今天才是第一天，我觉得有点儿过了吧！”黄子涛很不爽地说道。
“过了？”楚凡冷冷地说道，“入伍从军的确是苦，但如果没有甘愿受苦的军人，谁又来保家卫国呢？我们国民的安全，谁来保障？说好了三分钟，你们却用了超过五分钟，你们知道这两分钟能发生什么事情吗？”
这四个男明星一下子就被楚凡的气势给说愣了。
楚凡一字一句地说道：“就差这两分钟，我们的国土可以就会被侵略者侵占！”
刚才火气火燎的黄子涛也不说话，低下头，在沉思。
“教官，我们知错了，这次我们接受惩罚！”李瑞毕竟是中年人了，很能放下自己的架子。
孙阳说：“教官再给我们一次机会吧！”
黄子涛说：“虽然你说的都对，但我还是觉得你给的时间太短了，我们刚才从那么远的地方跑过来，连口气都没歇，就还要立刻换衣服，军装我们从来都没穿过，不能多给点儿时间适应适应吗？”
楚凡说：“当兵打仗，每一次任务都是新的任务，难道还要给你演习的机会？一次失败就没命了！我身边的无数战友都在任务中送命了，保卫国家，就要不怕牺牲，你们没能按要求完成任务，就要接受惩罚！”
蒋晋夫说：“教官你说吧！你要怎么惩罚我们？”
楚凡说：“惩罚不是目的，真是希望你们能够长记性。这次是我指挥不当，我也自罚。你们，俯卧撑二十个，我，你们的十倍，二百个！”
黄子涛张大了嘴-巴：“二百个？！你要做二百个？教官你没说错吧？”
李瑞说：“教官，你没必要做那么多。”
楚凡说：“让你们随便说话了吗？俯卧撑准备！”
直播间里热火朝天。
“卧槽！这也太了吧！刚来第一天就惩罚明星做俯卧撑啊！”
“真的假的，二百个俯卧撑？不是闹着玩的吧？”
“听说这小子是特种兵呢！二百个俯卧撑应该难不倒他吧？”
“快点做啊！如果节目组不剪辑用直播就好了，看看这小子到底有多厉害！”
四个男明星全都用双臂支撑着身体，趴在了地上。
楚凡也撸起袖子，趴到地上。
“俯卧撑一定要标准，身体一定要保证是一条直线，不能撅屁-股！鼻子要贴地面，贴上了才算一个！你们做一个，我做十个，听我口号，做不完就不准起来！”楚凡命令道。
“好！一！”
楚凡立刻做了十个标准的俯卧撑，整个背阔肌一下子就被撑了起来，隔着军装都能看得见轮廓。
看着楚凡做了标准的十个俯卧撑，几个男明星目瞪口呆，急忙做了一个标准的俯卧撑。
这一个标准的俯卧撑已经让他们的肌肉酸疼了，因为当身体下降到很低的时候，鼻尖贴地，这个时候全身的肌肉全都处于极度紧绷的状态，非常难。
“二！”
楚凡又连续做了十个，不但动作标准，而且速度很快。
这时，站在楚凡后面看着这一切的徐飞都愣住了，他来的时候已经听领导说了，楚凡虽然没有什么名号，但其实是一代传奇兵王，只是军队高层对他信息隐藏得太好了。
领导还一再要求徐飞要对这个信息保密，而且一定要对楚凡足够尊重，以免会发生意想不到的后果。
惹怒了“黑鹰”，后果可真的是不堪设想啊！
尽管徐飞已经做好了心理准备，把兵王楚凡当作是一个传奇看待，可让他没有想到的是，传奇竟然如此非同凡响，刚一上来就展开了超强的俯卧撑秀，简直是秀了所有人一脸啊！
而且这个兵王还只有二十岁，就有如此强势的气焰，实在是让徐飞刮目相看。
很快，楚凡就已经做完了一百个俯卧撑，脸不红、气不，还非常淡定地监督对面的四个男明星的动作是否标准。
徐飞看得满脸通红，他在想，自己也是军中豪杰，连续好几年的优秀特种兵，这一百个标准俯卧撑到底能不能以这种速度完成呢？
在做到第十五个俯卧撑的时候，蒋晋夫撑不住，“报告！教官，我实在是坚持不住了！”
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这可让直播间里的很多小迷妹看了个痛快。
“好爽！虽然我看过孙阳的泳装秀，但这种偷看的感觉还是蛮爽的啊！”
“教官那一记飞踹简直是酷毙了啊！”
“我给你个赞！”
“快去踹女明星的换衣间吧！”
“这个教官会不会被揍啊！”
楚凡也不是没有想过后果，他只是想让所有明星都放下架子，当一个服从命令听指挥的优秀军人。
“教官，你这是什么意思啊！你玩真的是不是！”黄子涛是当下比较红火的小鲜肉，他被别人偷看了，心中自然千万般不爽，一上来就火气冲天，想要打架。
楚凡面无表情地说道：“我说的三分钟，你们用了多久？”
“今天才是第一天，我觉得有点儿过了吧！”黄子涛很不爽地说道。
“过了？”楚凡冷冷地说道，“入伍从军的确是苦，但如果没有甘愿受苦的军人，谁又来保家卫国呢？我们国民的安全，谁来保障？说好了三分钟，你们却用了超过五分钟，你们知道这两分钟能发生什么事情吗？”
这四个男明星一下子就被楚凡的气势给说愣了。
楚凡一字一句地说道：“就差这两分钟，我们的国土可以就会被侵略者侵占！”
刚才火气火燎的黄子涛也不说话，低下头，在沉思。
“教官，我们知错了，这次我们接受惩罚！”李瑞毕竟是中年人了，很能放下自己的架子。
孙阳说：“教官再给我们一次机会吧！”
黄子涛说：“虽然你说的都对，但我还是觉得你给的时间太短了，我们刚才从那么远的地方跑过来，连口气都没歇，就还要立刻换衣服，军装我们从来都没穿过，不能多给点儿时间适应适应吗？”
楚凡说：“当兵打仗，每一次任务都是新的任务，难道还要给你演习的机会？一次失败就没命了！我身边的无数战友都在任务中送命了，保卫国家，就要不怕牺牲，你们没能按要求完成任务，就要接受惩罚！”
蒋晋夫说：“教官你说吧！你要怎么惩罚我们？”
楚凡说：“惩罚不是目的，真是希望你们能够长记性。这次是我指挥不当，我也自罚。你们，俯卧撑二十个，我，你们的十倍，二百个！”
黄子涛张大了嘴-巴：“二百个？！你要做二百个？教官你没说错吧？”
李瑞说：“教官，你没必要做那么多。”
楚凡说：“让你们随便说话了吗？俯卧撑准备！”
直播间里热火朝天。
“卧槽！这也太了吧！刚来第一天就惩罚明星做俯卧撑啊！”
“真的假的，二百个俯卧撑？不是闹着玩的吧？”
“听说这小子是特种兵呢！二百个俯卧撑应该难不倒他吧？”
“快点做啊！如果节目组不剪辑用直播就好了，看看这小子到底有多厉害！”
四个男明星全都用双臂支撑着身体，趴在了地上。
楚凡也撸起袖子，趴到地上。
“俯卧撑一定要标准，身体一定要保证是一条直线，不能撅屁-股！鼻子要贴地面，贴上了才算一个！你们做一个，我做十个，听我口号，做不完就不准起来！”楚凡命令道。
“好！一！”
楚凡立刻做了十个标准的俯卧撑，整个背阔肌一下子就被撑了起来，隔着军装都能看得见轮廓。
看着楚凡做了标准的十个俯卧撑，几个男明星目瞪口呆，急忙做了一个标准的俯卧撑。
这一个标准的俯卧撑已经让他们的肌肉酸疼了，因为当身体下降到很低的时候，鼻尖贴地，这个时候全身的肌肉全都处于极度紧绷的状态，非常难。
“二！”
楚凡又连续做了十个，不但动作标准，而且速度很快。
这时，站在楚凡后面看着这一切的徐飞都愣住了，他来的时候已经听领导说了，楚凡虽然没有什么名号，但其实是一代传奇兵王，只是军队高层对他信息隐藏得太好了。
领导还一再要求徐飞要对这个信息保密，而且一定要对楚凡足够尊重，以免会发生意想不到的后果。
惹怒了“黑鹰”，后果可真的是不堪设想啊！
尽管徐飞已经做好了心理准备，把兵王楚凡当作是一个传奇看待，可让他没有想到的是，传奇竟然如此非同凡响，刚一上来就展开了超强的俯卧撑秀，简直是秀了所有人一脸啊！
而且这个兵王还只有二十岁，就有如此强势的气焰，实在是让徐飞刮目相看。
很快，楚凡就已经做完了一百个俯卧撑，脸不红、气不，还非常淡定地监督对面的四个男明星的动作是否标准。
徐飞看得满脸通红，他在想，自己也是军中豪杰，连续好几年的优秀特种兵，这一百个标准俯卧撑到底能不能以这种速度完成呢？
在做到第十五个俯卧撑的时候，蒋晋夫撑不住，“报告！教官，我实在是坚持不住了！”
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