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久违了，亲爱的书友们。</p>
长期熬夜加久坐，老胡得了重度脂肪肝，体内丙谷转氨酶稍高，易疲惫、肝区不定时刺痛，已经影响到生活和正常工作。</p>
老胡现已请假在家休息，遵医嘱服用某品牌护肝片和维生素B族群，少食米面、准时休息、轻度运动，进入规律调整阶段。兄弟情况挺好，据说再瘦个五六斤oK了。</p>
人到年不得已，保温杯里泡枸杞，咱的杯子里不但有枸杞，还有消食降脂的干山楂果……嗯，乍闲下来非常不适应，心里总带着一些负罪感。</p>
如果没有意外的话，两天内应该会尝试恢复更新。</p>
山高路也长，老胡从未忘记过大家，而且一直会继续坚持下去。</p>
感谢陪伴。</p>
谢谢。</p>
另：白酒、利群、以及美滋滋的五花肉再也不能触碰，老胡赶脚很忧伤……</content></p>
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https:///html/book/44/44511/
久违了，亲爱的书友们。</p>
长期熬夜加久坐，老胡得了重度脂肪肝，体内丙谷转氨酶稍高，易疲惫、肝区不定时刺痛，已经影响到生活和正常工作。</p>
老胡现已请假在家休息，遵医嘱服用某品牌护肝片和维生素B族群，少食米面、准时休息、轻度运动，进入规律调整阶段。兄弟情况挺好，据说再瘦个五六斤oK了。</p>
人到年不得已，保温杯里泡枸杞，咱的杯子里不但有枸杞，还有消食降脂的干山楂果……嗯，乍闲下来非常不适应，心里总带着一些负罪感。</p>
如果没有意外的话，两天内应该会尝试恢复更新。</p>
山高路也长，老胡从未忘记过大家，而且一直会继续坚持下去。</p>
感谢陪伴。</p>
谢谢。</p>
另：白酒、利群、以及美滋滋的五花肉再也不能触碰，老胡赶脚很忧伤……</content></p>
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