1031</p>
这个年过的很充实,连懒觉都没睡几天,魏小帅便来了柔道队训练场,石玲玲他还来得早。请大家搜索看最全!更新最快的小说</p>
整个训练场空荡荡的只有他们两人。</p>
“教练呢?”</p>
“她们要过了十五后才回来。”</p>
魏小帅惊讶的说:“那么,咱们两个练?有训练计划吗?”</p>
石玲玲拿出一张纸:“这是李教练给我安排的计划。另外,我们俩住宿舍楼,不回家,省的每天来回浪费时间。”</p>
“住这里啊?”</p>
“是的,李教练已经安排好了,是次咱们封闭训练时的宿舍楼。你放心,一人一间。”</p>
魏小帅脸一红,石玲玲刻意强调的那句一人一间,的确是有所指的。</p>
其实魏小帅心想:两人一间我也不怕,谁怕谁啊。</p>
不过魏小帅说:“其实,我家里离这里地铁是三站。”</p>
石玲玲过来扭住他耳朵:“你姐我的家是楚市的人,我宿舍住江北大学,来这里路要一个小时,我得住啊。你说,我一个人住这,怎么行?你想想,我貌美如花,万一被坏人盯什么的,那不吓死我吗?所以啊,你当护花使者吧。”</p>
魏小帅说:“你这个身手,三五个壮男也不是你对手,你还要护花使者?”</p>
楚市离江城三百公里,是省南的一个地级市,有着南地区最大的汽车城之称,最全省最富有的市。</p>
“反正不管,我怕黑、怕打雷、怕空荡荡的楼层。”</p>
魏小帅点点头:“这倒也是。可是,体育馆饭堂春节不开啊。”</p>
“小屁孩,吃饭的事我会解决,不会饿着你的。饭堂初八开。也几天咱们自己吃。”</p>
石玲玲说的解决吃饭,其实是买了三大箱桶装方便面和一堆零食,还有是她从家里拿来的腊肉腊鱼以及肉干等熟食。还好,她带着一个电磁炉和一个小锅。</p>
其实,宿舍楼并不是石玲玲想象的那样没人,他们走宿舍的时候,楼下已经很多外地的运动员来报道了。</p>
魏小帅惊讶了:“怎么这样热闹?都不放假啊?”</p>
石玲玲说:“大运会选拔赛包括很多项目的,其咱们江城最好的项目是乒乓球和羽毛球项目,这些类别,在去参加全国的选拔赛之前,在咱们省,要进行筛选,前三的才能去参加国家大学生运动队的选拔。他们勤快,年还没过完,来了。”</p>
魏小帅问:“那田径运动员为何不用来选拔?”</p>
“他们的选拔很简单,是去年的最好成绩,若果达到了省里前列的,自然会国家选拔队了。”</p>
魏小帅明白了,球技好不好,是必须打过才知道的,而铅球运动员,你投出二十米远,那是固定的成绩了。球类运动员,还真没有固定测试标准,唯一的是对打。</p>
当然,柔道和跆拳道等项目也是这样的。</p>
放好行李,石玲玲马要开始训练。</p>
魏小帅以前没有和她对练过。不过,几次试下来,魏小帅知道,这石玲玲是个勤奋型的选手,而且技巧也是较简明率直的那种,若果用在男选手身喻的话,是憨直型的。</p>
唯一让魏小帅难受的是,石玲玲的力量非常大,每次使出的力量都超出李佳怡和蓟玲等人很多的。</p>
石玲玲自己说:“我臀股大,是好发力,我李佳怡力量大很多,是吗?”。</p>
“是的。不过娜姐屁股你更大。”</p>
“坏小子。”</p>
半天下来,两人都累得直喘气。</p>
石玲玲半依着魏小帅:“和你训练,真爽。都不用迁你,直接使力了。”</p>
“以前你和娜姐不也是这样吗?”</p>
“说实话吧,我必须处处迁她,每次对练,我都要迁她,包括用什么姿势,要做什么动作,下一个往左还是往右,都是听她的。我不知道她爽不爽,反正我很压抑。每次到最后,都是她压住我--她赢我输。”</p>
魏小帅想想也是啊。</p>
石玲玲说:“所以啊,我经常和李教练说,让我和你对练,几乎都跪下求她了,她还是不同意。”</p>
“为什么不同意?”</p>
“她说你是赵妍教练的人,她不好随便安排。现在好了,我得好好用你。”</p>
魏小帅腹诽道:可别摔坏我。</p>
石玲玲继续说:“我其实一直很怪,你为何总不会受伤的呢?说实话,蓟玲的劲道我是了解的,非常硬朗,无花无假的猛力,她每次把你甩出去,我都担心你受伤,可是,每次你落地,都是稳稳的,即便是摔倒,也是一个翻滚起来了。你到底怎么做到的?”</p>
“我也不知道,反正每次都是自然的反应。”</p>
“好个自然反应,来,咱们再来。”</p>
柔道本来是要身体紧贴身体的一种缠斗,每个动作要制服对方,必须压制住对方二十秒以,以前和李佳怡、蓟玲练的时候,遇到胸部、小腹、双腿间那样敏感部位贴紧的时刻,蓟玲和李佳怡都会往后退缩一下,或者早早放开,包括赵妍教练的那次三角绞,两腿绞住他的脸,只是五秒钟她连忙松开魏小帅了。</p>
石玲玲可不是那样的,是那个三角绞,她绞住魏小帅的头足足三十秒才松开,结果是,魏小帅的急促的呼吸的湿气夹带口水,直接把她大腿之间敏感处呼湿了······</p>
两人拼命的训练,交缠在一起,享受着彼此的身体热度。</p>
双方都兴奋,却默默享受着这样的接触,都不说话,不出声。</p>
石玲玲很敬业,是依照动作细节认真完成,几次小腹紧贴魏小帅的脸,她都默默的坚持三十秒。</p>
甚至几次石玲玲使出四方固的战术,石玲玲把魏小帅压在身下,面对面的禁锢抱,竟然她也是固执的压制他三十秒,不管他两腿间暴涨,她也用小腹抵住他挺直的地方一动不动,而魏小帅看到她放任自己的放肆,也不收敛了。</p>
三十秒,石玲玲又做另外的技术动作了,仿佛刚才的尴尬没有发生一样······</p>
训练完,回到宿舍,石玲玲很勤快,烧水泡面,煮腊肉,让人觉得她像个勤快的妻子那样的感觉。</p>
吃完饭,她打开电脑,打开游戏对魏小帅说:“你玩游戏,我洗澡。”</p>
两人没有任何扭捏,魏小帅也是静静的在玩游戏。石玲玲洗完澡对魏小帅说:“你也回去洗澡吧,该我玩了。哦,待会洗完澡过来,我替你按摩,今天你辛苦了。”</p>
把魏小帅感动的语无伦次:“谢谢玲姐,以前那两个魔女摔我摔完了还要我替他们按摩,现在是你替我按摩,你真是好啊。”</p>
“你觉得消受不起,那你替我按。”</p>
魏小帅连忙说:“你替我按,你替我按。”</p>
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“教练呢?”</p>
“她们要过了十五后才回来。”</p>
魏小帅惊讶的说:“那么,咱们两个练?有训练计划吗?”</p>
石玲玲拿出一张纸:“这是李教练给我安排的计划。另外,我们俩住宿舍楼,不回家,省的每天来回浪费时间。”</p>
“住这里啊?”</p>
“是的,李教练已经安排好了,是次咱们封闭训练时的宿舍楼。你放心,一人一间。”</p>
魏小帅脸一红,石玲玲刻意强调的那句一人一间,的确是有所指的。</p>
其实魏小帅心想:两人一间我也不怕,谁怕谁啊。</p>
不过魏小帅说:“其实,我家里离这里地铁是三站。”</p>
石玲玲过来扭住他耳朵:“你姐我的家是楚市的人,我宿舍住江北大学,来这里路要一个小时,我得住啊。你说,我一个人住这,怎么行?你想想,我貌美如花,万一被坏人盯什么的,那不吓死我吗?所以啊,你当护花使者吧。”</p>
魏小帅说:“你这个身手,三五个壮男也不是你对手,你还要护花使者?”</p>
楚市离江城三百公里,是省南的一个地级市,有着南地区最大的汽车城之称,最全省最富有的市。</p>
“反正不管,我怕黑、怕打雷、怕空荡荡的楼层。”</p>
魏小帅点点头:“这倒也是。可是,体育馆饭堂春节不开啊。”</p>
“小屁孩,吃饭的事我会解决,不会饿着你的。饭堂初八开。也几天咱们自己吃。”</p>
石玲玲说的解决吃饭,其实是买了三大箱桶装方便面和一堆零食,还有是她从家里拿来的腊肉腊鱼以及肉干等熟食。还好,她带着一个电磁炉和一个小锅。</p>
其实,宿舍楼并不是石玲玲想象的那样没人,他们走宿舍的时候,楼下已经很多外地的运动员来报道了。</p>
魏小帅惊讶了:“怎么这样热闹?都不放假啊?”</p>
石玲玲说:“大运会选拔赛包括很多项目的,其咱们江城最好的项目是乒乓球和羽毛球项目,这些类别,在去参加全国的选拔赛之前,在咱们省,要进行筛选,前三的才能去参加国家大学生运动队的选拔。他们勤快,年还没过完,来了。”</p>
魏小帅问:“那田径运动员为何不用来选拔?”</p>
“他们的选拔很简单,是去年的最好成绩,若果达到了省里前列的,自然会国家选拔队了。”</p>
魏小帅明白了,球技好不好,是必须打过才知道的,而铅球运动员,你投出二十米远,那是固定的成绩了。球类运动员,还真没有固定测试标准,唯一的是对打。</p>
当然,柔道和跆拳道等项目也是这样的。</p>
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唯一让魏小帅难受的是,石玲玲的力量非常大,每次使出的力量都超出李佳怡和蓟玲等人很多的。</p>
石玲玲自己说:“我臀股大,是好发力,我李佳怡力量大很多,是吗?”。</p>
“是的。不过娜姐屁股你更大。”</p>
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“说实话吧,我必须处处迁她,每次对练,我都要迁她,包括用什么姿势,要做什么动作,下一个往左还是往右,都是听她的。我不知道她爽不爽,反正我很压抑。每次到最后,都是她压住我--她赢我输。”</p>
魏小帅想想也是啊。</p>
石玲玲说:“所以啊,我经常和李教练说,让我和你对练,几乎都跪下求她了,她还是不同意。”</p>
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“她说你是赵妍教练的人,她不好随便安排。现在好了,我得好好用你。”</p>
魏小帅腹诽道:可别摔坏我。</p>
石玲玲继续说:“我其实一直很怪,你为何总不会受伤的呢?说实话,蓟玲的劲道我是了解的,非常硬朗,无花无假的猛力,她每次把你甩出去,我都担心你受伤,可是,每次你落地,都是稳稳的,即便是摔倒,也是一个翻滚起来了。你到底怎么做到的?”</p>
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“好个自然反应,来,咱们再来。”</p>
柔道本来是要身体紧贴身体的一种缠斗,每个动作要制服对方,必须压制住对方二十秒以,以前和李佳怡、蓟玲练的时候,遇到胸部、小腹、双腿间那样敏感部位贴紧的时刻,蓟玲和李佳怡都会往后退缩一下,或者早早放开,包括赵妍教练的那次三角绞,两腿绞住他的脸,只是五秒钟她连忙松开魏小帅了。</p>
石玲玲可不是那样的,是那个三角绞,她绞住魏小帅的头足足三十秒才松开,结果是,魏小帅的急促的呼吸的湿气夹带口水,直接把她大腿之间敏感处呼湿了······</p>
两人拼命的训练,交缠在一起,享受着彼此的身体热度。</p>
双方都兴奋,却默默享受着这样的接触,都不说话,不出声。</p>
石玲玲很敬业,是依照动作细节认真完成,几次小腹紧贴魏小帅的脸,她都默默的坚持三十秒。</p>
甚至几次石玲玲使出四方固的战术,石玲玲把魏小帅压在身下,面对面的禁锢抱,竟然她也是固执的压制他三十秒,不管他两腿间暴涨,她也用小腹抵住他挺直的地方一动不动,而魏小帅看到她放任自己的放肆,也不收敛了。</p>
三十秒,石玲玲又做另外的技术动作了,仿佛刚才的尴尬没有发生一样······</p>
训练完,回到宿舍,石玲玲很勤快,烧水泡面,煮腊肉,让人觉得她像个勤快的妻子那样的感觉。</p>
吃完饭,她打开电脑,打开游戏对魏小帅说:“你玩游戏,我洗澡。”</p>
两人没有任何扭捏,魏小帅也是静静的在玩游戏。石玲玲洗完澡对魏小帅说:“你也回去洗澡吧,该我玩了。哦,待会洗完澡过来,我替你按摩,今天你辛苦了。”</p>
把魏小帅感动的语无伦次:“谢谢玲姐,以前那两个魔女摔我摔完了还要我替他们按摩,现在是你替我按摩,你真是好啊。”</p>
“你觉得消受不起,那你替我按。”</p>
魏小帅连忙说:“你替我按,你替我按。”</p>
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