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当吴林在系统中训练了一晚之后，终于从系统中出来，这么多的训练量，他都坚持了下来。+]
系统训练有一个好处，就是相当于做梦一样，既可以训练，又可以恢复精神。
虽然很兴奋有这样的训练，不过当他兴致高昂地想用双手撑床起来时，手刚一撑着床，顿时只觉得双手无力，刚抬到一半的身体立即塌了下去。
他的双手使不上劲了。
“怎么回事？我的手……”吴林吃惊地看着自己的双手，自己刚才醒来的时候，明明没有感觉到什么异常，怎么突然就使不上劲了呢？
吴林试着活动了一下手指，没事。扭了扭手腕，也没事。但是当他尝试握抓用力的时候，问题出现了。
无论他如何尝试，双手就是没法用力，甚至连稍微重一点的东西，比如小闹钟都拿不起来。
“难道这就是系统说的那个什么跟现实同步的影响？”吴林心慌意乱之下，想起系统提醒自己的那些话。
他越想越觉得合理。现在自己这个状况不就是训练过度的结果吗，突然一次性抬过重的东西，导致双手使不上劲的结果。
想明白原因，吴林的心神才安定下来。他暗暗安慰自己：“没事，只是暂时现象。等我多锻炼一段时间，自然就能适应。不过今天就这么着吧，双手用不上力也是没办法的事情。”
这招自我催眠大法果然厉害。（—）吴林如是想着，然后翻个身，舒舒服服的睡起了回笼觉。虽然他精神亢奋，不过训练了一晚，心情还是有些压抑。
翻来覆去，再也睡不着，但身体又没有什么力气，他也不敢让爸妈知道自己现在的情况，生怕他们以为自己患病了。
突然吴林想起了些什么，他记得在重生前的一些事情。他记得在几年后，老家由于年久失修，在一场暴雨塌了一大半，他和爸妈回去整理时，他在祖祠里的一个牌位里发现了一块羊皮卷。
后来才知道那是祖传的武功心法，祖上某一代曾是戚家军的一员，学过不少武功心法。后来打退倭寇后解甲归田，将这个武功心法当做了传家之物。
不过在不知哪一代，兵荒马乱，祖上将卸武功心法放在牌位里，日子久了，反而慢慢失传了。直到那一次吴林他们回家修整祖祠，后来吴林经过数年时间才慢慢练出了上面所描述的气感，但还没形成内力，他就重生到了18岁这时。
“反正今天也做不了什么事了，还不如练练这个，反正这些都在自己的头脑记着。”吴林默默想了一会，终于将那篇武功心法想起，然后按照前世的办法开始修炼。
一遍又一遍，吴林躺在床上不断感受气感，但两个小时过去，依旧什么都没有。不过吴林也没有放弃，当年他花了几年时间才感受到气感，现在怎么可能一下子就成功呢。
不过这时他倒是恢复了不少，全身也没有那么酸痛了，然后慢慢爬起来。这么久没吃东西，他也是时候补充点能量了。
吃过早餐之后，吴林继续回到房里，这次他没有躺下去，而是扎起了马步。在中华武术里，扎马步是练武的基础，他前世也是在扎马步的时候感受到气感的。
所以他决定现在用这个老办法，尝试能否感受到气感。
仅仅坚持了三分钟，吴林便感觉不行了，身体还没完全恢复，马步能坚持三分钟也是不错的成绩了。
不过吴林咬牙坚持着，全身都不断开始冒汗，他知道越是这个时候，越是能够获得成功。于是他用分散注意力的方法，他想象着，自己的大腿肌肉在一点一点放松，不断在动一下。
很快，他又坚持了10分钟，就在他要顶不住的时候。他终于感受到了那熟悉的气感，此时他的身体内，好像有一股微弱的暖流在沿着身上的经脉在流动。
没流过一个地方，那里的疲劳就减少了一些，当暖流一圈圈流过经脉，身体的疲劳也在一点一点减少。
很快一个上午就这么过去了，而他这个马步居然也整整坚持了一个上午，并且不仅没有一点酸痛，就连在系统里训练的疲劳都完全消除了。
“耶，太棒了，这内力简直就是恢复体能的神器啊。不过应该还不止这点，我现在还没练成第一层就有这个效果了，以后一定更强。”吴林欣喜若狂地想着，似乎看到未来的无限光明。
“叮，感受到无名能量。”
就在吴林在不断YY的时候，系统自动将吴林拉到了训练场内。
“感受到宿主体内的无名能量，能量等级无法确定。”
“能量等级无法确定？哇塞，这内力一定很高级！”吴林闻言反而大喜。
“该能量可暂时提升宿主身体属性5点，加快体力恢复，减少受伤几率，增强抵抗力。”
还可以提升身体属性？
吴林赶紧将属性界面点开，一看，发现此时自己的属性已经发生了变化。
体力：80+5
强壮:99+5
速度：99+5
弹跳:65+5
加速:70+5
灵敏:91+5
平衡:80+5
防守:70
铲断:60
控球:50
盘带:50
盯人:70
抢断:60
短传:50
长传:50
射术:50
射门精度：80
射门力量:99+5
头球:20
远射:99+5
凌空抽射:0
任意球:0
罚点球:50
战术意识:70
站位:70
视野:80+5
反应:75+5
扑救:60
大脚开球:60
手抛球:50
果然，吴林看到，除了足球方面的属性，自己每一项都增长了5点。
虽然只有5点，但这几项加起来的能力可就非常可观了。而且这个还只是刚开始而已，到了后面，内力修炼到更高的层次，加的更多。
更主要的是，这个没有冷却时间，只要自己的内力更深厚，加的也就越多。而且这还是吴林发现有超过99点能力的方法，系统设定的最高值，已经是人类的极限。
但在内力的加成后，居然超越了人体的极限，那就是说历史上的那些记载都是真的了，真的有万人敌千人斩。
“根据宿主体内无名能量的级别，宿主也可以用经验进行升级。”
这时系统居然再次给了吴林一个惊喜，这内力的提升居然有捷径！
这时吴林发现属性下面多了一行，无名能量：目前1级，最高7级。1级额外增加身体属性5点，加快体力恢复和伤势恢复。不可叠加，能量消失，附加属性消失。1级持续时间10分钟，最高等级持续未知。
“未知？看来系统也不是万能的。”
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当吴林在系统中训练了一晚之后，终于从系统中出来，这么多的训练量，他都坚持了下来。+]
系统训练有一个好处，就是相当于做梦一样，既可以训练，又可以恢复精神。
虽然很兴奋有这样的训练，不过当他兴致高昂地想用双手撑床起来时，手刚一撑着床，顿时只觉得双手无力，刚抬到一半的身体立即塌了下去。
他的双手使不上劲了。
“怎么回事？我的手……”吴林吃惊地看着自己的双手，自己刚才醒来的时候，明明没有感觉到什么异常，怎么突然就使不上劲了呢？
吴林试着活动了一下手指，没事。扭了扭手腕，也没事。但是当他尝试握抓用力的时候，问题出现了。
无论他如何尝试，双手就是没法用力，甚至连稍微重一点的东西，比如小闹钟都拿不起来。
“难道这就是系统说的那个什么跟现实同步的影响？”吴林心慌意乱之下，想起系统提醒自己的那些话。
他越想越觉得合理。现在自己这个状况不就是训练过度的结果吗，突然一次性抬过重的东西，导致双手使不上劲的结果。
想明白原因，吴林的心神才安定下来。他暗暗安慰自己：“没事，只是暂时现象。等我多锻炼一段时间，自然就能适应。不过今天就这么着吧，双手用不上力也是没办法的事情。”
这招自我催眠大法果然厉害。（—）吴林如是想着，然后翻个身，舒舒服服的睡起了回笼觉。虽然他精神亢奋，不过训练了一晚，心情还是有些压抑。
翻来覆去，再也睡不着，但身体又没有什么力气，他也不敢让爸妈知道自己现在的情况，生怕他们以为自己患病了。
突然吴林想起了些什么，他记得在重生前的一些事情。他记得在几年后，老家由于年久失修，在一场暴雨塌了一大半，他和爸妈回去整理时，他在祖祠里的一个牌位里发现了一块羊皮卷。
后来才知道那是祖传的武功心法，祖上某一代曾是戚家军的一员，学过不少武功心法。后来打退倭寇后解甲归田，将这个武功心法当做了传家之物。
不过在不知哪一代，兵荒马乱，祖上将卸武功心法放在牌位里，日子久了，反而慢慢失传了。直到那一次吴林他们回家修整祖祠，后来吴林经过数年时间才慢慢练出了上面所描述的气感，但还没形成内力，他就重生到了18岁这时。
“反正今天也做不了什么事了，还不如练练这个，反正这些都在自己的头脑记着。”吴林默默想了一会，终于将那篇武功心法想起，然后按照前世的办法开始修炼。
一遍又一遍，吴林躺在床上不断感受气感，但两个小时过去，依旧什么都没有。不过吴林也没有放弃，当年他花了几年时间才感受到气感，现在怎么可能一下子就成功呢。
不过这时他倒是恢复了不少，全身也没有那么酸痛了，然后慢慢爬起来。这么久没吃东西，他也是时候补充点能量了。
吃过早餐之后，吴林继续回到房里，这次他没有躺下去，而是扎起了马步。在中华武术里，扎马步是练武的基础，他前世也是在扎马步的时候感受到气感的。
所以他决定现在用这个老办法，尝试能否感受到气感。
仅仅坚持了三分钟，吴林便感觉不行了，身体还没完全恢复，马步能坚持三分钟也是不错的成绩了。
不过吴林咬牙坚持着，全身都不断开始冒汗，他知道越是这个时候，越是能够获得成功。于是他用分散注意力的方法，他想象着，自己的大腿肌肉在一点一点放松，不断在动一下。
很快，他又坚持了10分钟，就在他要顶不住的时候。他终于感受到了那熟悉的气感，此时他的身体内，好像有一股微弱的暖流在沿着身上的经脉在流动。
没流过一个地方，那里的疲劳就减少了一些，当暖流一圈圈流过经脉，身体的疲劳也在一点一点减少。
很快一个上午就这么过去了，而他这个马步居然也整整坚持了一个上午，并且不仅没有一点酸痛，就连在系统里训练的疲劳都完全消除了。
“耶，太棒了，这内力简直就是恢复体能的神器啊。不过应该还不止这点，我现在还没练成第一层就有这个效果了，以后一定更强。”吴林欣喜若狂地想着，似乎看到未来的无限光明。
“叮，感受到无名能量。”
就在吴林在不断YY的时候，系统自动将吴林拉到了训练场内。
“感受到宿主体内的无名能量，能量等级无法确定。”
“能量等级无法确定？哇塞，这内力一定很高级！”吴林闻言反而大喜。
“该能量可暂时提升宿主身体属性5点，加快体力恢复，减少受伤几率，增强抵抗力。”
还可以提升身体属性？
吴林赶紧将属性界面点开，一看，发现此时自己的属性已经发生了变化。
体力：80+5
强壮:99+5
速度：99+5
弹跳:65+5
加速:70+5
灵敏:91+5
平衡:80+5
防守:70
铲断:60
控球:50
盘带:50
盯人:70
抢断:60
短传:50
长传:50
射术:50
射门精度：80
射门力量:99+5
头球:20
远射:99+5
凌空抽射:0
任意球:0
罚点球:50
战术意识:70
站位:70
视野:80+5
反应:75+5
扑救:60
大脚开球:60
手抛球:50
果然，吴林看到，除了足球方面的属性，自己每一项都增长了5点。
虽然只有5点，但这几项加起来的能力可就非常可观了。而且这个还只是刚开始而已，到了后面，内力修炼到更高的层次，加的更多。
更主要的是，这个没有冷却时间，只要自己的内力更深厚，加的也就越多。而且这还是吴林发现有超过99点能力的方法，系统设定的最高值，已经是人类的极限。
但在内力的加成后，居然超越了人体的极限，那就是说历史上的那些记载都是真的了，真的有万人敌千人斩。
“根据宿主体内无名能量的级别，宿主也可以用经验进行升级。”
这时系统居然再次给了吴林一个惊喜，这内力的提升居然有捷径！
这时吴林发现属性下面多了一行，无名能量：目前1级，最高7级。1级额外增加身体属性5点，加快体力恢复和伤势恢复。不可叠加，能量消失，附加属性消失。1级持续时间10分钟，最高等级持续未知。
“未知？看来系统也不是万能的。”
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