? 就在我放空一段时间的时候，我感觉到了自己体内的经脉。
有一股微小的力量从丹田之位为起始点，沿着我的经脉缓缓的流动着。
我身体上的疲惫也随着这流动逐渐的恢复了。
因为是闭着眼睛的，所以我能看到我体内能量的样子，此时我身体内元气丹的金色能量的颜色已经很淡了。
不像之前的颜色那么重，像是金粉一样的。我想它颜色便淡的原因应该是我的身体把这能量吸收了的缘故吧。
我看着这金色的能量一点点的颜色变淡，我的体力恢复的也就越来越快了。
夜似乎也发现了我身体上的改变，所以他张口对我说道：
“你现在应该感觉身体恢复了很多了吧，我看今天月亮几乎没有什么云彩的遮挡，今日我便教你吸收日月精华的吸收月华吧。”
“日月精华？就是西游记里写过的那种各种妖精神仙吸收的那样？”我问他说道。
“差不多吧，吸收日月精华也不是那么简单的，如果单靠日月精华修炼需要很久，可能要千百年才能修炼出一些成就，但是作为修炼的一个辅助，这是一个很好的自然的辅助。”
夜深呼吸说道。
“这个重要的是要看天气了。按农历算。每个月的初一处二处三,吸收日之精华,每个月的十五十六十七,吸收月之精华，我们现在是夜晚，所以我教你吸收月华。”
“好的，我会认真学习的。”我点头说道。
“吸收月华要注意，用嘴吸气,用鼻子呼气， 要平心静气的，不能着急，缓缓的来，正所谓欲速则不达，呼吸不要太快，正常就好。”他为我讲解道。
“那如果阴天下雨的时候或者是月食的时候还可以练习吸收月华吗？”我想月亮每天都在天上，应该不大会影响的吧。
“那是不可以的，如果天气不好的时候,就会被打断。如果当天你修炼的前半小时有月光，后半小时没有月光，那你是吸收不到任何有益的东西的。”夜说道。
“那我岂不就是白吸收了？”那这么说的话，吸收月华修炼很不靠谱啊。
“我刚刚已经对你说过了，这吸收日月精华修炼只是辅助，并非主要，而且一般这个法门是非人或者动物修炼的比较多。你如果只靠这个修炼，修炼之路会很艰难的。”
夜对吸收日精月华很是有研究，原来是因为他是动物的原因，动物修行主要就是靠吸收日月精华，他做的多了，自然也了解的更多。
“那我只要在月亮下面坐着就可以吸收了吧。”我问道。
“非也，如果真的是这样，那你们人类天天上夜班的岂不是要比你们上白班的人身体要好得多了？”夜否定了我的说法。
“那你讲讲其中的窍门吧。”
“首先呢，我们要找一个山清水秀的地方，一个风水比较好的地方作为我们修炼的场所，这公园花草树木众多，又是依山傍水的，算是你们这附近最适合修炼的地方了。”
他闭上眼睛，似乎已经开始了修炼。
“接下来的就是采气了，也就是通俗说的吸收日精月华了。盗天地，夺造化，激发自己身体潜能，补充自身不足，培养充实自身元气。”?
“就是把天地间的元气化为自己所用的力量，对吧？”我把我自己的理解说给他听。
“是的，宇宙正气不同于五谷之气，是身体活动的最大能源，学会吸取万物之气，才能让自己的身体有取之不尽用之不完的能源，可以补充你体内的消耗。”
“可是你刚刚还说，吸收日月精华只适合动物，对我只是辅助。”
“你和那些普通人不一样，虽然同样都只是辅助，但是你吃过妖的元气丹，吸收也比常人要好上很多，所以我才这样讲的。”
“好吧，你别讲那些大道理了，快点教我采气的方法吧。”我听他说这些理论听的烦，还是直接来点实在的好。
“采气需要通过你的意念作用，将自己全身的毛窍穴位全部打开，使自身封闭场向外开放，这样才能更全面的吸收你所需要的东西。”夜有些玄乎的说道。
“那我根本不知道这些穴位在哪里？”
“我来帮你。”
夜过来，重新点了一遍我全身上下所有的穴位，我也按着这些穴位的位置，发动内力，将这些毛窍穴位全部打开了。
“我现在感觉身体有微微的凉气从经脉，穴窍流动，虽然凉凉的，但是很舒服。”不过除了凉凉的，我的身体内的内力似乎没有什么太大的变化。
“注意姿势正确，目视前方，均匀呼吸，排出杂念，想象天地间只有你一人。”他教我正确的修炼姿势。
我照做了，果然感觉身体上更舒服一点。
“吸气，意想全身皮肤，随着呼气默念松字，意想全身的皮肤张力随着这一个松字逐渐消失，呼吸要深、长、匀、细。”
见我做完这呼吸之后，他继续说道：
“放松全身的肌肉、骨骼、关节，五脏六腑，大脑，注意，一定要放松放松再放松，尤其是大脑尽量的放松到放空。”
我想象着自己在一处山顶上，只有我一个人，微风吹过山顶，风有些微凉，却凉得舒服，有一种沁人心脾的舒适之感。
此时我的心里什么都不想，没有喜好，没有仇恨，只感觉天地间万物的灵气在空气中缓缓的流动。
我身体的气脉也随着这灵气的流动而流动，我吸收天地的灵气，但却不刻意的汲取，只让其自然而然的穿过我的毛孔，慢慢的流入体内。
这种几乎要融于天地的感觉真的是太美妙了。
有一股微小的力量从丹田之位为起始点，沿着我的经脉缓缓的流动着。
我身体上的疲惫也随着这流动逐渐的恢复了。
因为是闭着眼睛的，所以我能看到我体内能量的样子，此时我身体内元气丹的金色能量的颜色已经很淡了。
不像之前的颜色那么重，像是金粉一样的。我想它颜色便淡的原因应该是我的身体把这能量吸收了的缘故吧。
我看着这金色的能量一点点的颜色变淡，我的体力恢复的也就越来越快了。
夜似乎也发现了我身体上的改变，所以他张口对我说道：
“你现在应该感觉身体恢复了很多了吧，我看今天月亮几乎没有什么云彩的遮挡，今日我便教你吸收日月精华的吸收月华吧。”
“日月精华？就是西游记里写过的那种各种妖精神仙吸收的那样？”我问他说道。
“差不多吧，吸收日月精华也不是那么简单的，如果单靠日月精华修炼需要很久，可能要千百年才能修炼出一些成就，但是作为修炼的一个辅助，这是一个很好的自然的辅助。”
夜深呼吸说道。
“这个重要的是要看天气了。按农历算。每个月的初一处二处三,吸收日之精华,每个月的十五十六十七,吸收月之精华，我们现在是夜晚，所以我教你吸收月华。”
“好的，我会认真学习的。”我点头说道。
“吸收月华要注意，用嘴吸气,用鼻子呼气， 要平心静气的，不能着急，缓缓的来，正所谓欲速则不达，呼吸不要太快，正常就好。”他为我讲解道。
“那如果阴天下雨的时候或者是月食的时候还可以练习吸收月华吗？”我想月亮每天都在天上，应该不大会影响的吧。
“那是不可以的，如果天气不好的时候,就会被打断。如果当天你修炼的前半小时有月光，后半小时没有月光，那你是吸收不到任何有益的东西的。”夜说道。
“那我岂不就是白吸收了？”那这么说的话，吸收月华修炼很不靠谱啊。
“我刚刚已经对你说过了，这吸收日月精华修炼只是辅助，并非主要，而且一般这个法门是非人或者动物修炼的比较多。你如果只靠这个修炼，修炼之路会很艰难的。”
夜对吸收日精月华很是有研究，原来是因为他是动物的原因，动物修行主要就是靠吸收日月精华，他做的多了，自然也了解的更多。
“那我只要在月亮下面坐着就可以吸收了吧。”我问道。
“非也，如果真的是这样，那你们人类天天上夜班的岂不是要比你们上白班的人身体要好得多了？”夜否定了我的说法。
“那你讲讲其中的窍门吧。”
“首先呢，我们要找一个山清水秀的地方，一个风水比较好的地方作为我们修炼的场所，这公园花草树木众多，又是依山傍水的，算是你们这附近最适合修炼的地方了。”
他闭上眼睛，似乎已经开始了修炼。
“接下来的就是采气了，也就是通俗说的吸收日精月华了。盗天地，夺造化，激发自己身体潜能，补充自身不足，培养充实自身元气。”?
“就是把天地间的元气化为自己所用的力量，对吧？”我把我自己的理解说给他听。
“是的，宇宙正气不同于五谷之气，是身体活动的最大能源，学会吸取万物之气，才能让自己的身体有取之不尽用之不完的能源，可以补充你体内的消耗。”
“可是你刚刚还说，吸收日月精华只适合动物，对我只是辅助。”
“你和那些普通人不一样，虽然同样都只是辅助，但是你吃过妖的元气丹，吸收也比常人要好上很多，所以我才这样讲的。”
“好吧，你别讲那些大道理了，快点教我采气的方法吧。”我听他说这些理论听的烦，还是直接来点实在的好。
“采气需要通过你的意念作用，将自己全身的毛窍穴位全部打开，使自身封闭场向外开放，这样才能更全面的吸收你所需要的东西。”夜有些玄乎的说道。
“那我根本不知道这些穴位在哪里？”
“我来帮你。”
夜过来，重新点了一遍我全身上下所有的穴位，我也按着这些穴位的位置，发动内力，将这些毛窍穴位全部打开了。
“我现在感觉身体有微微的凉气从经脉，穴窍流动，虽然凉凉的，但是很舒服。”不过除了凉凉的，我的身体内的内力似乎没有什么太大的变化。
“注意姿势正确，目视前方，均匀呼吸，排出杂念，想象天地间只有你一人。”他教我正确的修炼姿势。
我照做了，果然感觉身体上更舒服一点。
“吸气，意想全身皮肤，随着呼气默念松字，意想全身的皮肤张力随着这一个松字逐渐消失，呼吸要深、长、匀、细。”
见我做完这呼吸之后，他继续说道：
“放松全身的肌肉、骨骼、关节，五脏六腑，大脑，注意，一定要放松放松再放松，尤其是大脑尽量的放松到放空。”
我想象着自己在一处山顶上，只有我一个人，微风吹过山顶，风有些微凉，却凉得舒服，有一种沁人心脾的舒适之感。
此时我的心里什么都不想，没有喜好，没有仇恨，只感觉天地间万物的灵气在空气中缓缓的流动。
我身体的气脉也随着这灵气的流动而流动，我吸收天地的灵气，但却不刻意的汲取，只让其自然而然的穿过我的毛孔，慢慢的流入体内。
这种几乎要融于天地的感觉真的是太美妙了。