第一百一十六章 肩膀酸是女孩子的通病（求鲜花，求自动，求订阅）
“那就说明调理的情况应该还不错。”
“不过就算是身体变得健康了，最近还是不要有太多的剧烈运动。”
“爱歌小姐你之前的身体状况实在是亏损太多了。”
一个人的身体状态亏损太多想要调理回来是很难的。
特别是一个之前还无法做任何运动~。
甚至就连走路也不能-够太快的人。
剧烈的身体运动自然是不能够允_许的。
“不过走路快点，进行一些适当的慢跑应该是可以了。”
最严重的亏损问题已经用食补进行了调理。
爱歌小姐的身体状态还算是到了可以接受的范围。
稍微进行一些锻炼。
对于身体吸收能量也算是有点好处。
“现在已经可以慢跑了？”
“上次不是说我最近就连跑动也不要吗？”
“嗯，上次是觉得爱歌小姐身体亏损太多了。”
“只是进行一段时间的食补还没办法恢复过来。”
“我没想到爱歌小姐竟然恢复的这么快。”
上一次的判断是没错的。
绫崎飒上一次就是根据爱歌小姐的身体状况进行的提醒。
只是今天爱歌小姐的状态变得太好了。
身体状况比预想中要好了很多。
所以现在也是可以开始适当的慢跑。
“其实说是慢跑也不用太多。”
“爱歌小姐每天用最慢的速度慢跑五分钟左右就好了。”
“在加速新陈代谢的同时，也是可以更快的吸收食补的营养。”
“这样去做的话。”
“爱歌小姐的身体恢复时间可以减少一半。”
“这么多！？”
霞爱歌睁大了眼睛她实在是有点太惊讶了。
之前小飒的判断可是说她的身体状况至少需要三个月才可以恢复。
现在不过就是半个月不到已经感觉不到病怏怏的身体状况了。
就算是这样的速度她都已经感觉很快了。
没想到进行一些慢跑竟然还可以让时间缩短一半。
那不是说。
只需要一个半月就可以恢复正常了？
这个速度着实有点快了。
“不过要注意过犹不及。”
“超过【适当】对身体可是不太好的。”
在兴奋之余还是要给予一点提醒的。
能够减少一半的恢复时间是在于【适当】锻炼的情况下。
要是做得太过分。
造成身体上的不适反而会减缓身体的恢复时间。
“这一点我知道。”
身体到底是自己的。
霞爱歌是希望自己的身体可以好得更快。
而并不是让自己的身体变得更加糟糕。
“不过小飒明天记得带一瓶药过来。”
“药？”
“我不是说吃下去的药。”
“我说的是用擦身体，治疗肌肉酸痛的药。”
不曾经过任何运动的身体。
只要稍微一个运动身体就会有很大的反应。
肌肉上的酸痛是在所难免的。
霞爱歌之前也是有肌肉酸痛的经验。
而那天好像就是稍微多走了几步。
“……”
这个人的身体到底有多么糟糕啊。
绫崎飒也是有史以来第一次碰上这样的情况。
因为简单的慢跑竟然还会引发肌肉酸痛。
只是他不经意的往爱歌小姐的身上扫了一眼。
“要是这样的话，爱歌小姐明天记得带上一些适合的衣服。”
就这身衣服的确不太合适。
第一百一十六章 肩膀酸是女孩子的通病（求鲜花，求自动，求订阅）-->>(第1/2页)，请点击下一页继续阅读。
就这身衣服的确不太合适。
一身OL的正装的确是不太适合治疗肌肉酸痛。
明天倒是可以带另外一套衣服来。
相对来说更加适合治疗肌肉酸痛的。
“嗯，明天我会一起带过来。”
嘴角闪过了一些笑意。
肌肉酸痛也并不全是坏事。
有些时候肌肉酸痛反倒是给了她一些帮助。
一般要是真的出现肌肉酸痛的问题她就不会去白皇。
家中也是有女仆来帮她做一些肌肉酸痛的处理。
不过这段时间就算了。
一直都麻烦女仆来帮自己做肌肉酸痛的处理也不太好。
偶尔也应该让她们休息一下。
她也并不是一个恶魔。
应该让女仆们放松精神的时候也是会让她们放松的。
“爱歌小姐还有其他不太舒服的地方吗？”
“不舒服的地方？”
0 ···求鲜花···· ·····
“我想想……”
现在身体上不太舒服的地方几乎没有了。
以前的病怏怏状态得到缓解之后。
小毛病几乎和她说永别了。
像是偶尔出现的头晕现象已经不会再有了。
身体状态都算是比较的好。
只要不是随便乱动的话。
不过工作了一个上午倒是有点累的地方。
“肩膀。”
“工作之后就感觉肩膀有点酸。”
除了工作本身是很累人之外，这就是自己身体上的一些问题了。
身材好的女孩子一直都有这样的问题。
就算不是经常运动也是会感觉到自己的肩膀偶尔会很酸痛。
毕竟身前的一对负重其实还是很有分量的。
. ...... ...
“肩膀啊……”
这是身材好的女孩子都会有的问题。
肩膀酸痛是一个很大的问题。
不过这个问题应该是很难去解决的。
也应该不是女孩子希望去解决的问题。
毕竟这个世界上有很多的女孩子都希望有这种肩膀酸痛的毛病。
这是一种先天的酸痛症。
只要身材好的女孩子都有的问题。
“所以，麻烦你了。”
“……”
“好吧，爱歌小姐麻烦你先坐在旁边来。”
“嗯。”
霞爱歌站起身坐在旁边的沙发上。
侧身坐在沙发上，将自己的背留出来。
这位小姐最近是越来越会使唤人了。
话是这么说，绫崎飒还是坐到了爱歌小姐的身边。
双手搭在了爱歌小姐的肩膀上。
“嗯~”
突然感觉到肩膀上的双手让身体产生了一些简单的反应。
她之前真的是不怎么接触男生。
一方面是因为身体上的原因。
另外一部分自然就是之前那个婚约的原因。
上一次应该也是小飒。
只是上一次没什么太多的感觉。
这次倒是她有意识的情况下进行的。
这种感觉特别的直接。
那双手就像是正负极一样，对她的身体直接就造成了电流攻击。
触电的感觉瞬间就流经了全身。.
“不过就算是身体变得健康了，最近还是不要有太多的剧烈运动。”
“爱歌小姐你之前的身体状况实在是亏损太多了。”
一个人的身体状态亏损太多想要调理回来是很难的。
特别是一个之前还无法做任何运动~。
甚至就连走路也不能-够太快的人。
剧烈的身体运动自然是不能够允_许的。
“不过走路快点，进行一些适当的慢跑应该是可以了。”
最严重的亏损问题已经用食补进行了调理。
爱歌小姐的身体状态还算是到了可以接受的范围。
稍微进行一些锻炼。
对于身体吸收能量也算是有点好处。
“现在已经可以慢跑了？”
“上次不是说我最近就连跑动也不要吗？”
“嗯，上次是觉得爱歌小姐身体亏损太多了。”
“只是进行一段时间的食补还没办法恢复过来。”
“我没想到爱歌小姐竟然恢复的这么快。”
上一次的判断是没错的。
绫崎飒上一次就是根据爱歌小姐的身体状况进行的提醒。
只是今天爱歌小姐的状态变得太好了。
身体状况比预想中要好了很多。
所以现在也是可以开始适当的慢跑。
“其实说是慢跑也不用太多。”
“爱歌小姐每天用最慢的速度慢跑五分钟左右就好了。”
“在加速新陈代谢的同时，也是可以更快的吸收食补的营养。”
“这样去做的话。”
“爱歌小姐的身体恢复时间可以减少一半。”
“这么多！？”
霞爱歌睁大了眼睛她实在是有点太惊讶了。
之前小飒的判断可是说她的身体状况至少需要三个月才可以恢复。
现在不过就是半个月不到已经感觉不到病怏怏的身体状况了。
就算是这样的速度她都已经感觉很快了。
没想到进行一些慢跑竟然还可以让时间缩短一半。
那不是说。
只需要一个半月就可以恢复正常了？
这个速度着实有点快了。
“不过要注意过犹不及。”
“超过【适当】对身体可是不太好的。”
在兴奋之余还是要给予一点提醒的。
能够减少一半的恢复时间是在于【适当】锻炼的情况下。
要是做得太过分。
造成身体上的不适反而会减缓身体的恢复时间。
“这一点我知道。”
身体到底是自己的。
霞爱歌是希望自己的身体可以好得更快。
而并不是让自己的身体变得更加糟糕。
“不过小飒明天记得带一瓶药过来。”
“药？”
“我不是说吃下去的药。”
“我说的是用擦身体，治疗肌肉酸痛的药。”
不曾经过任何运动的身体。
只要稍微一个运动身体就会有很大的反应。
肌肉上的酸痛是在所难免的。
霞爱歌之前也是有肌肉酸痛的经验。
而那天好像就是稍微多走了几步。
“……”
这个人的身体到底有多么糟糕啊。
绫崎飒也是有史以来第一次碰上这样的情况。
因为简单的慢跑竟然还会引发肌肉酸痛。
只是他不经意的往爱歌小姐的身上扫了一眼。
“要是这样的话，爱歌小姐明天记得带上一些适合的衣服。”
就这身衣服的确不太合适。
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就这身衣服的确不太合适。
一身OL的正装的确是不太适合治疗肌肉酸痛。
明天倒是可以带另外一套衣服来。
相对来说更加适合治疗肌肉酸痛的。
“嗯，明天我会一起带过来。”
嘴角闪过了一些笑意。
肌肉酸痛也并不全是坏事。
有些时候肌肉酸痛反倒是给了她一些帮助。
一般要是真的出现肌肉酸痛的问题她就不会去白皇。
家中也是有女仆来帮她做一些肌肉酸痛的处理。
不过这段时间就算了。
一直都麻烦女仆来帮自己做肌肉酸痛的处理也不太好。
偶尔也应该让她们休息一下。
她也并不是一个恶魔。
应该让女仆们放松精神的时候也是会让她们放松的。
“爱歌小姐还有其他不太舒服的地方吗？”
“不舒服的地方？”
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“我想想……”
现在身体上不太舒服的地方几乎没有了。
以前的病怏怏状态得到缓解之后。
小毛病几乎和她说永别了。
像是偶尔出现的头晕现象已经不会再有了。
身体状态都算是比较的好。
只要不是随便乱动的话。
不过工作了一个上午倒是有点累的地方。
“肩膀。”
“工作之后就感觉肩膀有点酸。”
除了工作本身是很累人之外，这就是自己身体上的一些问题了。
身材好的女孩子一直都有这样的问题。
就算不是经常运动也是会感觉到自己的肩膀偶尔会很酸痛。
毕竟身前的一对负重其实还是很有分量的。
. ...... ...
“肩膀啊……”
这是身材好的女孩子都会有的问题。
肩膀酸痛是一个很大的问题。
不过这个问题应该是很难去解决的。
也应该不是女孩子希望去解决的问题。
毕竟这个世界上有很多的女孩子都希望有这种肩膀酸痛的毛病。
这是一种先天的酸痛症。
只要身材好的女孩子都有的问题。
“所以，麻烦你了。”
“……”
“好吧，爱歌小姐麻烦你先坐在旁边来。”
“嗯。”
霞爱歌站起身坐在旁边的沙发上。
侧身坐在沙发上，将自己的背留出来。
这位小姐最近是越来越会使唤人了。
话是这么说，绫崎飒还是坐到了爱歌小姐的身边。
双手搭在了爱歌小姐的肩膀上。
“嗯~”
突然感觉到肩膀上的双手让身体产生了一些简单的反应。
她之前真的是不怎么接触男生。
一方面是因为身体上的原因。
另外一部分自然就是之前那个婚约的原因。
上一次应该也是小飒。
只是上一次没什么太多的感觉。
这次倒是她有意识的情况下进行的。
这种感觉特别的直接。
那双手就像是正负极一样，对她的身体直接就造成了电流攻击。
触电的感觉瞬间就流经了全身。.