第三十一章 穿衣显瘦,脱衣有肉
他穿着一件黑色的背心,已经完全被汗湿透,紧紧贴在他肌肉线条分明的身上。
穿西装的时候整个人修长挺拔,还认为他应该是比较清瘦的,谁知道脱了衣服身材这么好。
李依贤脸有点发烫。
江佑基的陪练是一个大块头的黑人教练,两手各拿一个踢板认真指导他的动作和发力。他出招利落,动作流畅干净,散发着说不出的男性魅力,李依贤的脸越来越红。
江佑基做完最后一组踢腿,擦汗的时候余光看到密闭的玻璃窗外面的一大一小。
他走过去打开训练室的门,“佑声,带姐姐过来吧。”
“走吧小姑姑!”江佑声扯扯她的胳膊,拉着她走过去。
要不发明个称呼叫小姑姐吧?李依贤腹诽。
“你来的正好,”江佑基扫了一眼她的穿着,thome browne的小卫衣小卫裤,“衣服还算合适。”
他的话让她想起来,在帝都的时候她说过想学打架。
“这是我的私教tom。”
“hello!”李依贤跟他礼貌地打招呼。
“你好!”字正腔圆,掷地有声。
“啊你会说中文呀,太好了……”
“他只会说你好。”
“……”
tom要先看一下她的身体条件,以便制定合适的训练方案。
他拿出一个软点的踢板端在他腰部的位置示意她用力踢,李依贤气沉丹田,抬脚,转体,全力一踢,踢板严重变形。
“amazing!”tom瞪大眼睛,肌肉力量真不错。
又看了臂力,腰腹核心力量等项,接下来是柔韧性。李依贤刚开始没听懂,还是江佑基在旁提醒了他。
柔韧性,呵呵呵,这可是我身为舞蹈生的尊严与骄傲,来来来让我闪瞎你的眼。
李依贤随便活动两下,右腿往后一踢,两手立刻抓住小腿,完成一个漂亮的扳后腿动作,两腿成一条直线垂直于地面,松手后右腿慢慢落下,展现了极佳的控制力。
“oh, my, gggggggod!”tom惊讶地捂住嘴,“are yoallerina?”(你是芭蕾舞女演员吗?)
李依贤笑着摇摇头。
江佑基合上江佑声惊掉的下巴。
“小姑姑这么厉害吗!能和舞台上的主角一样!”
江佑基面无波澜。
“姐姐是专业的。”
看到李依贤的资质如此优秀,tom忍不住说:“simona,要不今天就开始吧。”
“sure。”
tom教了她基本的站位,体式,并演示了一小段表演性质的技术展示。李依贤看一遍就记住了动作,然而做出来就是另外的样子了。
“哈哈哈,套路是对的,但是你做的太柔美了,需要练习基本功才能摒弃你跳舞的习惯。”
“哦,好的。”
她的第一节格斗课由于临近晚餐时间,只进行了半个小时。
江佑基让她和佑声先走,自己留下安排tom点事。
其实所谓的事就是一句话。
“不用过度纠正她的习惯,发力正确即可。”
“是的,老板。”回答他的是标准的中文。
“那么……以后我还要用英文给李小姐上课吗?”
“嗯。”
江佑基轻哼一声,潇洒地拿起挂在衣架上的外套,迈着随意的步子离开了。
“but why?”
tom一脸黑人问号,抓了两下自己的头发,boss真是一如既往的让人看不透。
李依贤要去洗澡换衣服,江佑声回到客厅,看见江崇年正在看报,蹭蹭蹭地小跑过去。
“爷爷~”
“刚才干什么去了?”江崇年放下报纸,伸手抱起小孙子让他坐到自己的大腿上。
“和小姑姑去看哥哥打架了,哥哥让黑哥哥以后教小姑姑打架,小姑姑好厉害的可以把腿这样,”江佑声用自己的小短腿比划,“扳到这里。”
“哦,是吗!”江崇年配合的做出很惊讶的表情。
“你以后要多跟姐……小姑姑学习,她会的可多着呢。”
“咦?小姑姑还会什么?”江佑声的一双大眼睛里充满好奇。
“这个,要你自己去发现喽。来,下来吧,爷爷腿麻了,你最近又吃胖了不少吧。”
江佑声小屁股一扭,从爷爷的腿上回到地面。
“啊,小姑姑下楼了,咦哥哥也换好衣服出来了~”
六伯朝大宅的陈管家点了一下头,陈管家领会,去吩咐厨房准备好晚餐上桌。
江崇年不吃晚餐,但是今天想和孩子们聊聊天,便也入了席,厨房给他准备了点水果等小食,不至于让孩子们因为顾着他而拘谨。
吃饭的时候江崇年问李依贤:“一会儿还去练习跳舞吗?”
李依贤答话的时候很有礼节的放下筷子。
“今天先不练了,自由格斗真是太累。”
“要合理安排体力,女孩子学点拳脚能保护自己,是好事,既然学了就坚持下去。”
“我会的,江爷爷,我也是这个想法,时间安排我会和教练沟通,只要合理,相信可以两不误的。”李依贤很诚恳地说。
“不错。吃饭吧,尝尝那个菌汤,食材是云南当地人今早才摘的,味道很好。”
“嗯,好~”
汤刚好在她面前,她拿起的却是坐她对面的江佑声的小碗,盛好了小半碗。
“听到爷爷说的了吗,要喝完,不许浪费哦。”
“谢谢小姑姑~”小卷毛的小胖脸笑的眼睛只剩一条缝。
江崇年和站在身旁的六伯相视一笑。
“还有你。”
不知道什么时候江佑基拿走她的碗,也给她盛好了。
“谢谢。”
这一顿晚餐在欢快轻松的氛围中结束了,江崇年只吃了两节黄瓜,但感觉像是吃了最美味的佳肴。
他的子孙成年后都搬离了大宅,他也不忍心让他们每天来回跑,除了每周日按规矩来大宅,平时的饭桌上只有他孤家寡人一个。
李依贤来了之后为大宅增添了不少活力。怀着各自的目的,儿子孙子们也来的勤了,以长孙江佑基和幼孙江佑声为首。
大宅又变得像是一个家了。
他感觉很幸福。
穿西装的时候整个人修长挺拔,还认为他应该是比较清瘦的,谁知道脱了衣服身材这么好。
李依贤脸有点发烫。
江佑基的陪练是一个大块头的黑人教练,两手各拿一个踢板认真指导他的动作和发力。他出招利落,动作流畅干净,散发着说不出的男性魅力,李依贤的脸越来越红。
江佑基做完最后一组踢腿,擦汗的时候余光看到密闭的玻璃窗外面的一大一小。
他走过去打开训练室的门,“佑声,带姐姐过来吧。”
“走吧小姑姑!”江佑声扯扯她的胳膊,拉着她走过去。
要不发明个称呼叫小姑姐吧?李依贤腹诽。
“你来的正好,”江佑基扫了一眼她的穿着,thome browne的小卫衣小卫裤,“衣服还算合适。”
他的话让她想起来,在帝都的时候她说过想学打架。
“这是我的私教tom。”
“hello!”李依贤跟他礼貌地打招呼。
“你好!”字正腔圆,掷地有声。
“啊你会说中文呀,太好了……”
“他只会说你好。”
“……”
tom要先看一下她的身体条件,以便制定合适的训练方案。
他拿出一个软点的踢板端在他腰部的位置示意她用力踢,李依贤气沉丹田,抬脚,转体,全力一踢,踢板严重变形。
“amazing!”tom瞪大眼睛,肌肉力量真不错。
又看了臂力,腰腹核心力量等项,接下来是柔韧性。李依贤刚开始没听懂,还是江佑基在旁提醒了他。
柔韧性,呵呵呵,这可是我身为舞蹈生的尊严与骄傲,来来来让我闪瞎你的眼。
李依贤随便活动两下,右腿往后一踢,两手立刻抓住小腿,完成一个漂亮的扳后腿动作,两腿成一条直线垂直于地面,松手后右腿慢慢落下,展现了极佳的控制力。
“oh, my, gggggggod!”tom惊讶地捂住嘴,“are yoallerina?”(你是芭蕾舞女演员吗?)
李依贤笑着摇摇头。
江佑基合上江佑声惊掉的下巴。
“小姑姑这么厉害吗!能和舞台上的主角一样!”
江佑基面无波澜。
“姐姐是专业的。”
看到李依贤的资质如此优秀,tom忍不住说:“simona,要不今天就开始吧。”
“sure。”
tom教了她基本的站位,体式,并演示了一小段表演性质的技术展示。李依贤看一遍就记住了动作,然而做出来就是另外的样子了。
“哈哈哈,套路是对的,但是你做的太柔美了,需要练习基本功才能摒弃你跳舞的习惯。”
“哦,好的。”
她的第一节格斗课由于临近晚餐时间,只进行了半个小时。
江佑基让她和佑声先走,自己留下安排tom点事。
其实所谓的事就是一句话。
“不用过度纠正她的习惯,发力正确即可。”
“是的,老板。”回答他的是标准的中文。
“那么……以后我还要用英文给李小姐上课吗?”
“嗯。”
江佑基轻哼一声,潇洒地拿起挂在衣架上的外套,迈着随意的步子离开了。
“but why?”
tom一脸黑人问号,抓了两下自己的头发,boss真是一如既往的让人看不透。
李依贤要去洗澡换衣服,江佑声回到客厅,看见江崇年正在看报,蹭蹭蹭地小跑过去。
“爷爷~”
“刚才干什么去了?”江崇年放下报纸,伸手抱起小孙子让他坐到自己的大腿上。
“和小姑姑去看哥哥打架了,哥哥让黑哥哥以后教小姑姑打架,小姑姑好厉害的可以把腿这样,”江佑声用自己的小短腿比划,“扳到这里。”
“哦,是吗!”江崇年配合的做出很惊讶的表情。
“你以后要多跟姐……小姑姑学习,她会的可多着呢。”
“咦?小姑姑还会什么?”江佑声的一双大眼睛里充满好奇。
“这个,要你自己去发现喽。来,下来吧,爷爷腿麻了,你最近又吃胖了不少吧。”
江佑声小屁股一扭,从爷爷的腿上回到地面。
“啊,小姑姑下楼了,咦哥哥也换好衣服出来了~”
六伯朝大宅的陈管家点了一下头,陈管家领会,去吩咐厨房准备好晚餐上桌。
江崇年不吃晚餐,但是今天想和孩子们聊聊天,便也入了席,厨房给他准备了点水果等小食,不至于让孩子们因为顾着他而拘谨。
吃饭的时候江崇年问李依贤:“一会儿还去练习跳舞吗?”
李依贤答话的时候很有礼节的放下筷子。
“今天先不练了,自由格斗真是太累。”
“要合理安排体力,女孩子学点拳脚能保护自己,是好事,既然学了就坚持下去。”
“我会的,江爷爷,我也是这个想法,时间安排我会和教练沟通,只要合理,相信可以两不误的。”李依贤很诚恳地说。
“不错。吃饭吧,尝尝那个菌汤,食材是云南当地人今早才摘的,味道很好。”
“嗯,好~”
汤刚好在她面前,她拿起的却是坐她对面的江佑声的小碗,盛好了小半碗。
“听到爷爷说的了吗,要喝完,不许浪费哦。”
“谢谢小姑姑~”小卷毛的小胖脸笑的眼睛只剩一条缝。
江崇年和站在身旁的六伯相视一笑。
“还有你。”
不知道什么时候江佑基拿走她的碗,也给她盛好了。
“谢谢。”
这一顿晚餐在欢快轻松的氛围中结束了,江崇年只吃了两节黄瓜,但感觉像是吃了最美味的佳肴。
他的子孙成年后都搬离了大宅,他也不忍心让他们每天来回跑,除了每周日按规矩来大宅,平时的饭桌上只有他孤家寡人一个。
李依贤来了之后为大宅增添了不少活力。怀着各自的目的,儿子孙子们也来的勤了,以长孙江佑基和幼孙江佑声为首。
大宅又变得像是一个家了。
他感觉很幸福。