床榻之上。
吴添有些沉醉于体内那股充实的力量，按照他此刻的修炼模式，在感应到内力之后，尝试顺着本身真气在体内的流动的路线，加强对真气控制力。
这一时段被裘千丈归结为滋养期。
又静坐了半日，待兴奋的心情逐渐平复之后，吴添这才慢吞吞的站起身来，慵懒的伸了一个懒腰，体内的骨骼，犹如重生一般，响起一阵清脆的霹雳啪啦之声。
随意的扭了扭头，又是一阵脆响，吴添一巴掌狠狠拍向桌子。
“啪”的一声巨响，吴添抱着手疼的夹在胯下直跳，嘴里还不断发出“喔喔喔”的叫声。
“不行不行，疼死我了”吴添一只手抓着另一只手，一边轻轻吹着一边骂道“这种浑身都是劲儿却无法用上的感觉，比浑身无力更让人难受”
想到此处，吴添叹了一口气，抿了抿嘴，心头突兀一动。
“要不，练九阴真经试试”
舔了舔嘴唇，吴添放光的眼睛缓缓回归平静。
“九阴白骨爪这功夫虽然厉害，但外观还是太o了，指不定哪天就成了杀马特贵族，咦想想都鸡皮疙瘩掉了一地”
“咚咚咚”的脚步声传来，很快一道熟悉的身影出现在吴添房门外。
裘千丈毫不客气的一把推开房门问道“回来了”
吴添白眼一翻，扭头坐下道“还没呢。”
裘千丈嘿嘿一笑，眼珠子在吴添身上咕噜的转着，一脸的不怀好意。关上门，裘千丈靠近吴添坐下，开口解释道“人有三急，谁也难免，老夫尽快赶回之时却已人尽散去。”
“别做出那副无辜的模样了，你不就是想从我这里拿秘籍嘛。”白了裘千丈一眼，吴添撇嘴道。
“混账东西”裘千丈拍案而起怒斥道“难道老夫在你眼里就是这么个卑鄙小人”
“算了算了，怕了你了，秘籍给你，不过”吴添将怀中秘籍掏出，交出去又缩了回来，“二哥你得帮我一件事。”
“你还敢跟老夫提条件”裘千丈一把将秘籍夺了过来，气道“老夫为了教导你冰魄银针，不惜动用了大部分铁掌帮帮众，怎么到你眼里就偏偏成了利己”
吴添觉得自己并不是一个合格的演员，瞧瞧眼前这位，红的都能说成白的。
“二哥，我这一生没几个令我佩服的人，你算第二个”
“废话少说，老夫这就回去给你好好研究研究这本秘籍。”裘千丈将冰魄银针秘籍藏入怀中，起身就要走，吴添捂着脸道“二哥，你咋就不想问问第一个是谁”
“没兴趣，爱谁谁。”
“二哥，你把冰魄银针秘籍给我改改。”吴添追上去道“我不要用针，你给我改成飞刀，biubiu那种。”
“什么”看着边说边比划的吴添，裘千丈停止脚步整个人都被气乐了，忽而哈哈的大笑起来，“你小子哈哈哈也罢，老夫就为你量身定做一套飞刀秘籍又何妨。”
冰魄银针秘籍详细讲解了内力运行路线，如何突破层层封闭的穴位将内力聚集在根本不可能停留的指尖，不仅如此，秘籍还花费了很大的篇幅书写出银针毒药，毒效与解药，每一个字都乃先人无数次改良而成，已近乎完美。
一旦要将针改为飞刀，难度不亚于重写秘籍。
“准备使用何种飞刀，什么质地算了，有空你去找人做一把出来，老夫好有个参照物。”裘千丈心不在此，说完就准备离开，吴添赶紧拉着他道“二哥我还没说完呢，冰魄银针秘籍只是讲如何使用内力，我还不知道怎么增强内力，你得给我一本内功秘籍才行，可别忽悠我，我要最厉害的那种。”
裘千丈一拍脑门儿，从怀中摸出一本“混元内功心法”递给吴添，道“不说老夫都忘了，不过厉害的没有，有也不能给你，这本你将就着练。”
“凭啥啊”
“你现在真气控制都无法做到指如臂使，给你厉害的估计第二天老夫就得替你收尸。”
吴添狐疑道“这么严重二哥你该不会是骗我吧”
“混账东西，老夫没工夫和你瞎扯淡。”裘千丈推开吴添拉扯的手怒道“内体脉络老夫都吃不透，让你怎么练你就怎么练。”
吴添也不敢乱来，小命要紧，普通内功就普通内功，先熟悉内力运转和脉络穴位再说。
“二哥，轻功呢我还要一门轻功。”
“没有，本门轻功不外传。”裘千丈出门，反手将吴添挡在屋内，“别问了，其他秘籍都没有，你抽空把飞刀样品给我对了，既然要练飞刀”
“是冰魄银刀，不是飞刀”吴添纠正道，并比划出好几个潇洒帅气的扔飞刀动作，“biubiu这种。”
“行行行，冰魄银刀就冰魄银刀，老夫尽力为你修改，你除了练习控制真气外，把腕力也练练，做到内外兼修。”
“二哥，你这火急火燎的究竟要干啥去啊腕力咋练你还没说呢”
“劈柴挑水扎马步，胸口碎大石。”裘千丈远远的声音传来。
“”
吴添瞅着手中的秘籍，翻来覆去的看封皮，真怀疑会不会哪个疙瘩角落有什么出版社的水印，后面再跟着几块一本之类的。
“混元内功心法”吴添念了一遍，随手扔到桌子上，估计也是烂大街的货。
“内功也算有了，暂且将就着用，熟悉为先。答应女朋友三个月回去的时限快到了，等莫愁救出来后立马回终南山，然后再去少林寺偷来顶级内功，那时候该熟悉的也熟悉的差不多了，最后再去襄阳城郊寻找独孤剑冢，把那些蛇胆弄到手。”
普通内功熟悉流程，顶级内功到手后鸟枪换炮，一路修行熟悉直奔襄阳，寻找蛇胆增加顶级内功的修为。
完美无瑕的修炼方式，吴添不禁为自己的计划点了十二个赞。
至于轻功，思来想去，吴添还是觉得李莫愁的轻功最厉害，只有她走路声音最轻，而且她还能带着吴添跳跃很远的距离，这是黄蓉她们都无法做到的，更何况李莫愁愿意教授吴添轻功，不跟她学跟谁学
轻功和冰魄银针一样，是内力的使用方法，强大与否直接与内力强大程度挂钩。
吴添想了想，还是决定先把饭吃了，然后直接闭关几日，争取早日获取体内真气的控制力。
“混元内功心法我的第一份内功心法，可别叫我失望啊”
吴添有些沉醉于体内那股充实的力量，按照他此刻的修炼模式，在感应到内力之后，尝试顺着本身真气在体内的流动的路线，加强对真气控制力。
这一时段被裘千丈归结为滋养期。
又静坐了半日，待兴奋的心情逐渐平复之后，吴添这才慢吞吞的站起身来，慵懒的伸了一个懒腰，体内的骨骼，犹如重生一般，响起一阵清脆的霹雳啪啦之声。
随意的扭了扭头，又是一阵脆响，吴添一巴掌狠狠拍向桌子。
“啪”的一声巨响，吴添抱着手疼的夹在胯下直跳，嘴里还不断发出“喔喔喔”的叫声。
“不行不行，疼死我了”吴添一只手抓着另一只手，一边轻轻吹着一边骂道“这种浑身都是劲儿却无法用上的感觉，比浑身无力更让人难受”
想到此处，吴添叹了一口气，抿了抿嘴，心头突兀一动。
“要不，练九阴真经试试”
舔了舔嘴唇，吴添放光的眼睛缓缓回归平静。
“九阴白骨爪这功夫虽然厉害，但外观还是太o了，指不定哪天就成了杀马特贵族，咦想想都鸡皮疙瘩掉了一地”
“咚咚咚”的脚步声传来，很快一道熟悉的身影出现在吴添房门外。
裘千丈毫不客气的一把推开房门问道“回来了”
吴添白眼一翻，扭头坐下道“还没呢。”
裘千丈嘿嘿一笑，眼珠子在吴添身上咕噜的转着，一脸的不怀好意。关上门，裘千丈靠近吴添坐下，开口解释道“人有三急，谁也难免，老夫尽快赶回之时却已人尽散去。”
“别做出那副无辜的模样了，你不就是想从我这里拿秘籍嘛。”白了裘千丈一眼，吴添撇嘴道。
“混账东西”裘千丈拍案而起怒斥道“难道老夫在你眼里就是这么个卑鄙小人”
“算了算了，怕了你了，秘籍给你，不过”吴添将怀中秘籍掏出，交出去又缩了回来，“二哥你得帮我一件事。”
“你还敢跟老夫提条件”裘千丈一把将秘籍夺了过来，气道“老夫为了教导你冰魄银针，不惜动用了大部分铁掌帮帮众，怎么到你眼里就偏偏成了利己”
吴添觉得自己并不是一个合格的演员，瞧瞧眼前这位，红的都能说成白的。
“二哥，我这一生没几个令我佩服的人，你算第二个”
“废话少说，老夫这就回去给你好好研究研究这本秘籍。”裘千丈将冰魄银针秘籍藏入怀中，起身就要走，吴添捂着脸道“二哥，你咋就不想问问第一个是谁”
“没兴趣，爱谁谁。”
“二哥，你把冰魄银针秘籍给我改改。”吴添追上去道“我不要用针，你给我改成飞刀，biubiu那种。”
“什么”看着边说边比划的吴添，裘千丈停止脚步整个人都被气乐了，忽而哈哈的大笑起来，“你小子哈哈哈也罢，老夫就为你量身定做一套飞刀秘籍又何妨。”
冰魄银针秘籍详细讲解了内力运行路线，如何突破层层封闭的穴位将内力聚集在根本不可能停留的指尖，不仅如此，秘籍还花费了很大的篇幅书写出银针毒药，毒效与解药，每一个字都乃先人无数次改良而成，已近乎完美。
一旦要将针改为飞刀，难度不亚于重写秘籍。
“准备使用何种飞刀，什么质地算了，有空你去找人做一把出来，老夫好有个参照物。”裘千丈心不在此，说完就准备离开，吴添赶紧拉着他道“二哥我还没说完呢，冰魄银针秘籍只是讲如何使用内力，我还不知道怎么增强内力，你得给我一本内功秘籍才行，可别忽悠我，我要最厉害的那种。”
裘千丈一拍脑门儿，从怀中摸出一本“混元内功心法”递给吴添，道“不说老夫都忘了，不过厉害的没有，有也不能给你，这本你将就着练。”
“凭啥啊”
“你现在真气控制都无法做到指如臂使，给你厉害的估计第二天老夫就得替你收尸。”
吴添狐疑道“这么严重二哥你该不会是骗我吧”
“混账东西，老夫没工夫和你瞎扯淡。”裘千丈推开吴添拉扯的手怒道“内体脉络老夫都吃不透，让你怎么练你就怎么练。”
吴添也不敢乱来，小命要紧，普通内功就普通内功，先熟悉内力运转和脉络穴位再说。
“二哥，轻功呢我还要一门轻功。”
“没有，本门轻功不外传。”裘千丈出门，反手将吴添挡在屋内，“别问了，其他秘籍都没有，你抽空把飞刀样品给我对了，既然要练飞刀”
“是冰魄银刀，不是飞刀”吴添纠正道，并比划出好几个潇洒帅气的扔飞刀动作，“biubiu这种。”
“行行行，冰魄银刀就冰魄银刀，老夫尽力为你修改，你除了练习控制真气外，把腕力也练练，做到内外兼修。”
“二哥，你这火急火燎的究竟要干啥去啊腕力咋练你还没说呢”
“劈柴挑水扎马步，胸口碎大石。”裘千丈远远的声音传来。
“”
吴添瞅着手中的秘籍，翻来覆去的看封皮，真怀疑会不会哪个疙瘩角落有什么出版社的水印，后面再跟着几块一本之类的。
“混元内功心法”吴添念了一遍，随手扔到桌子上，估计也是烂大街的货。
“内功也算有了，暂且将就着用，熟悉为先。答应女朋友三个月回去的时限快到了，等莫愁救出来后立马回终南山，然后再去少林寺偷来顶级内功，那时候该熟悉的也熟悉的差不多了，最后再去襄阳城郊寻找独孤剑冢，把那些蛇胆弄到手。”
普通内功熟悉流程，顶级内功到手后鸟枪换炮，一路修行熟悉直奔襄阳，寻找蛇胆增加顶级内功的修为。
完美无瑕的修炼方式，吴添不禁为自己的计划点了十二个赞。
至于轻功，思来想去，吴添还是觉得李莫愁的轻功最厉害，只有她走路声音最轻，而且她还能带着吴添跳跃很远的距离，这是黄蓉她们都无法做到的，更何况李莫愁愿意教授吴添轻功，不跟她学跟谁学
轻功和冰魄银针一样，是内力的使用方法，强大与否直接与内力强大程度挂钩。
吴添想了想，还是决定先把饭吃了，然后直接闭关几日，争取早日获取体内真气的控制力。
“混元内功心法我的第一份内功心法，可别叫我失望啊”