陈彦这会直接老实了，跟死人一样躺在地上，眼睛一闭，一副任人宰割的模样。看陈彦这样子，灵石也不再诱惑了，开口说道；“哼，算你识相，我教你一套简单的拳法动作，你这段时间先慢慢练着，这东西锻炼一下的身体各方面的能力反应速度还有一些基本的战斗技巧，还是可以的，看好了。”灵石一摆手，后退了几步，微微吸了一口气，准备打拳了。听到灵石要教他拳法，陈彦立马来劲了，赶紧睁开眼，坐起身，仔仔细细地看起来。
与其这一套动作说是拳法，不如说是一套身法，里面拳法的动作不多，大多是身法还有零散的腿法。灵石的动作很特别，第一个动作就看的陈彦是看的是有些迷糊，只见灵石右脚抬起盘住，左脚支撑，身体站直，如同标枪一般，双手伸直并拢直立上天。“这不是瑜伽里的动作吗”陈彦挠着脑袋皱着眉头说道。下一刻，灵石双手自然落下，右脚落下，承弓步然后一记直拳，然后收回弓步，双腿站直，膝盖丝毫不弯，整个上半身折叠在膝盖前，脸颊贴在膝盖上，大概有三秒，然后灵石整个人如同弹簧一般，做了一个铁板桥，整个身体又落在身后，接下来的几个动作，都是大开大合，对身体的柔韧，和耐力都是很大的考验。这一套动作有十八个，灵石做完一套，也用了将近五分钟，就这短短五分钟，灵石的头上已经渗出了一些汗珠。就算之前殴打自己的时候，也没有见灵石出汗，这还是第一次。
“呼，很久没做了，身子都有些生锈了。”灵石轻轻活动了一下身体，看着陈彦问道“怎么样，学会了吗”陈彦有些茫然地摇了摇头，满脸死灰地木然说道“没有。这就是老师你说的简单身法我怎么觉得一点都不简单”
“笨。”灵石骂了一句，不过丝毫没有生气的意思，而是指了指陈彦，说道“好了，现在，你跟着我的示范一起做一遍，我做一个动作，你做一个动作。”陈彦心中一苦，自己这老腰，怕是支撑不住啊。正想着，动作迟疑了几分。
“不想做刚才的热血呢凉了”灵石看着犹犹豫豫的陈彦，双手叉腰，有些调笑地说道。“不是，老师，那个，有几个动作，我做不了啊，那个铁板桥，还有飞踢冲拳，还有后门的飞空二连踢，这，我这。。”陈彦苦笑着说道，不是他不想做，而是有几个动作，他实在是做不出来了。
“废话那么多，跟着做，能做多少，做多少，哪怕是学样子，也给我学上，以后每天最少做九遍，早中晚，一次三遍，每周检查，检查不合格，你就再也不用来了。”灵石依然是一副你爱做不做，不做就滚蛋的样子。
“好好好，老师，你开始吧。”陈彦赶紧点头说道，他算是摸透灵石的脾气了，倔毛驴，必须顺着撸。灵石瞪了陈彦一眼，开始了教学。第一遍，在灵石的教学下，陈彦跟着灵石的动作，费了大概半个小时，才勉强跟着做了一遍，才做了一遍，陈彦就觉得浑身的筋脉别的疼，好像是长时间没用的齿轮，重新开启一般生涩，那种疼不是肌肉的酸痛，是怎么说，反正跟抽筋的感觉差不多，只不过，陈彦现在是全身抽筋。灵石又带着陈彦做了第二遍，这一边就好很多了，虽然动作依然不标准，但是只用了十多分钟，第二遍下来，陈彦倒是觉得抽筋的疼痛减少了一些，第三遍的时候，灵石就不用一个动作一个动作教了，只需要要站在一边，时不时提醒一句就好了。做了三遍动作，陈彦只感觉全身跟散架了一般，身子的各个关节，筋肉，都是抻得慌，走路的姿势都有些怪异。
“还行吧，虽然做的这么丑，动作都记住了吗”灵石开口问道。陈彦点了点头，可是想了想，又摇了摇头。灵石撇了撇嘴，晃了晃自己的手机，说道“刚才第三遍我已经录下来了，等会发给你，要是忘了动作，自己看着做。”
陈彦心中一暖，虽然灵石表面上看起来很萝莉，但是真的认真做起事来还是很靠谱的。“老师，你这套动作谁教你的啊，感觉好厉害”陈彦瘫坐在地上，擦着头上的汗水，问道。
听到陈彦这话，灵石似乎陷入了回忆，不过她很快就回过神来，开口说道“是我老师教的，问那么多干嘛好好练，假期马上就结束了，开学了记得我说的，去找夜隐。”说完，灵石走到一边，踩上自己的代步机，一溜烟消失不见了，走的倒是飞快无比。
“灵石的老师”陈彦听到了灵石说的话，也没在意离开的灵石，心中暗自想到，那岂不是算是自己的师尊了既然是灵石的老师，肯定比灵石厉害多了，好想见见那人是谁啊陈彦看着空旷训练场，笑着摇了摇头，又尝试着做了一遍身法。虽然浑身都抻得慌，但是陈彦还是坚持地在做了一套，说来奇怪，虽然浑身疼，但是在做动作的时候，抽筋的感觉就会减弱很多，而随着身子停下来，那种强烈的抽筋感就如同蚂蚁啃噬一般涌了上来。陈彦刚想再做一遍，就听到训练场传来一阵清脆的铃响。随着这一阵响声结束，就看见有人陆陆续续走近训练场了。陈彦心中一惊，难道是灵石刚刚把这地方租下来了，现在时间到了正想着，陈彦的手机突然响了。“喂，陈彦吗你在哪呢”电话那头是杨枫的声音。陈彦擦了擦额头的汗水，一瘸一拐地朝着训练场外走出，虽然他的样子很别扭，但是现在人多了也不好练了，暂时先离开这里吧。
“我刚才跟灵石老师出来有点事，现在没事了，怎么了”陈彦一边走，一遍对着手机回答道。
你赶紧来食堂商业街，我们刚才吃饭，刚吃完，就遇见徐浩青那一伙人了，这会阿彪和花生正跟他们冲突着呢。你快过来镇场子。”杨枫的声音有些急切，周围还有些嘈杂，显然周围有人在争吵着什么。
陈彦心中回想，当时淘汰掉徐浩青那一伙人的人，的确跟对方结下了梁子，而且还不轻，对方也撂下狠话了，说出来要找场子，没想到今天遇见了。挂掉电话，陈彦飞快地找到一辆单车，顾不得浑身疼痛，直奔食堂而去。
与其这一套动作说是拳法，不如说是一套身法，里面拳法的动作不多，大多是身法还有零散的腿法。灵石的动作很特别，第一个动作就看的陈彦是看的是有些迷糊，只见灵石右脚抬起盘住，左脚支撑，身体站直，如同标枪一般，双手伸直并拢直立上天。“这不是瑜伽里的动作吗”陈彦挠着脑袋皱着眉头说道。下一刻，灵石双手自然落下，右脚落下，承弓步然后一记直拳，然后收回弓步，双腿站直，膝盖丝毫不弯，整个上半身折叠在膝盖前，脸颊贴在膝盖上，大概有三秒，然后灵石整个人如同弹簧一般，做了一个铁板桥，整个身体又落在身后，接下来的几个动作，都是大开大合，对身体的柔韧，和耐力都是很大的考验。这一套动作有十八个，灵石做完一套，也用了将近五分钟，就这短短五分钟，灵石的头上已经渗出了一些汗珠。就算之前殴打自己的时候，也没有见灵石出汗，这还是第一次。
“呼，很久没做了，身子都有些生锈了。”灵石轻轻活动了一下身体，看着陈彦问道“怎么样，学会了吗”陈彦有些茫然地摇了摇头，满脸死灰地木然说道“没有。这就是老师你说的简单身法我怎么觉得一点都不简单”
“笨。”灵石骂了一句，不过丝毫没有生气的意思，而是指了指陈彦，说道“好了，现在，你跟着我的示范一起做一遍，我做一个动作，你做一个动作。”陈彦心中一苦，自己这老腰，怕是支撑不住啊。正想着，动作迟疑了几分。
“不想做刚才的热血呢凉了”灵石看着犹犹豫豫的陈彦，双手叉腰，有些调笑地说道。“不是，老师，那个，有几个动作，我做不了啊，那个铁板桥，还有飞踢冲拳，还有后门的飞空二连踢，这，我这。。”陈彦苦笑着说道，不是他不想做，而是有几个动作，他实在是做不出来了。
“废话那么多，跟着做，能做多少，做多少，哪怕是学样子，也给我学上，以后每天最少做九遍，早中晚，一次三遍，每周检查，检查不合格，你就再也不用来了。”灵石依然是一副你爱做不做，不做就滚蛋的样子。
“好好好，老师，你开始吧。”陈彦赶紧点头说道，他算是摸透灵石的脾气了，倔毛驴，必须顺着撸。灵石瞪了陈彦一眼，开始了教学。第一遍，在灵石的教学下，陈彦跟着灵石的动作，费了大概半个小时，才勉强跟着做了一遍，才做了一遍，陈彦就觉得浑身的筋脉别的疼，好像是长时间没用的齿轮，重新开启一般生涩，那种疼不是肌肉的酸痛，是怎么说，反正跟抽筋的感觉差不多，只不过，陈彦现在是全身抽筋。灵石又带着陈彦做了第二遍，这一边就好很多了，虽然动作依然不标准，但是只用了十多分钟，第二遍下来，陈彦倒是觉得抽筋的疼痛减少了一些，第三遍的时候，灵石就不用一个动作一个动作教了，只需要要站在一边，时不时提醒一句就好了。做了三遍动作，陈彦只感觉全身跟散架了一般，身子的各个关节，筋肉，都是抻得慌，走路的姿势都有些怪异。
“还行吧，虽然做的这么丑，动作都记住了吗”灵石开口问道。陈彦点了点头，可是想了想，又摇了摇头。灵石撇了撇嘴，晃了晃自己的手机，说道“刚才第三遍我已经录下来了，等会发给你，要是忘了动作，自己看着做。”
陈彦心中一暖，虽然灵石表面上看起来很萝莉，但是真的认真做起事来还是很靠谱的。“老师，你这套动作谁教你的啊，感觉好厉害”陈彦瘫坐在地上，擦着头上的汗水，问道。
听到陈彦这话，灵石似乎陷入了回忆，不过她很快就回过神来，开口说道“是我老师教的，问那么多干嘛好好练，假期马上就结束了，开学了记得我说的，去找夜隐。”说完，灵石走到一边，踩上自己的代步机，一溜烟消失不见了，走的倒是飞快无比。
“灵石的老师”陈彦听到了灵石说的话，也没在意离开的灵石，心中暗自想到，那岂不是算是自己的师尊了既然是灵石的老师，肯定比灵石厉害多了，好想见见那人是谁啊陈彦看着空旷训练场，笑着摇了摇头，又尝试着做了一遍身法。虽然浑身都抻得慌，但是陈彦还是坚持地在做了一套，说来奇怪，虽然浑身疼，但是在做动作的时候，抽筋的感觉就会减弱很多，而随着身子停下来，那种强烈的抽筋感就如同蚂蚁啃噬一般涌了上来。陈彦刚想再做一遍，就听到训练场传来一阵清脆的铃响。随着这一阵响声结束，就看见有人陆陆续续走近训练场了。陈彦心中一惊，难道是灵石刚刚把这地方租下来了，现在时间到了正想着，陈彦的手机突然响了。“喂，陈彦吗你在哪呢”电话那头是杨枫的声音。陈彦擦了擦额头的汗水，一瘸一拐地朝着训练场外走出，虽然他的样子很别扭，但是现在人多了也不好练了，暂时先离开这里吧。
“我刚才跟灵石老师出来有点事，现在没事了，怎么了”陈彦一边走，一遍对着手机回答道。
你赶紧来食堂商业街，我们刚才吃饭，刚吃完，就遇见徐浩青那一伙人了，这会阿彪和花生正跟他们冲突着呢。你快过来镇场子。”杨枫的声音有些急切，周围还有些嘈杂，显然周围有人在争吵着什么。
陈彦心中回想，当时淘汰掉徐浩青那一伙人的人，的确跟对方结下了梁子，而且还不轻，对方也撂下狠话了，说出来要找场子，没想到今天遇见了。挂掉电话，陈彦飞快地找到一辆单车，顾不得浑身疼痛，直奔食堂而去。