夜色如水，月光的照耀下。
“哈...”
“呼......”叶郎挥汗如雨，他在疯狂的练习着三分球，一直练习到手腕麻痹为止才停了下来，仅仅只有30%的命中率，尽管比阳泉大多数人的命中率都要高，而阳泉又是专攻内线的防守，外线特别的弱，雅子教练把分卫的位置给他，也就是把阳泉外线的希望给了他。
唰！
又是一颗三分球。
叶郎飞快的出手，动作优雅而潇洒。
“终于进了！！”
尽管30%的命中率在冈村几人看来已经足够了，但是叶郎却是一个无论做什么事情“五八零”都要做到优秀的人。
起码...
他的命中率要比冰室辰也强吧？！
三小时后...
“哈...”
叶郎躺在了露天的球场大口大口的喘着气，累的汗流浃背，晶莹的汗水如同雨落一般从脸庞滴个不停，整个球衣都被汗水浸湿。
别墅内竟然还有建了一个小小的室外球场，虽然不大，但是足够他一个人训练了。
春季如风，正适合室外训练。
三个小时的投球，令叶郎的命中率达到了40%，起码他随便投十颗球，有四五颗可以稳稳的命中了...
叶郎很明白三分球该怎么练！
他很清楚，想要达到熟能生巧的境地，就必须进行反复苦练，但凡超级三分手，都是经过了成千上万次的高强度练习，用NBA术语来讲，由于投的太多，他们的身体已经变成了一台精密仪器。
像是库里，雷阿伦等球星已经可以把三分球投篮节奏变成了一种肌肉记忆，每次三分出手，他们的手型、速率、弧度以及力量都保持在恒定的状态。
“叶家大少爷，该吃晚饭了....”
叶母聘请的是一名在阳泉大学的女大学生，兼职给叶郎烹饪晚餐和收拾别墅....
“知道啦！！”
叶郎起身开始继续投三分。
用玲央的话来说，想要提高命中率就得在手腕最疲惫的时候锻炼。
唰！
“三分球，还真是难呢！比起训练过人突破和灌篮，三分球真的是太枯燥了...真的很难想象真太郎和玲央平时是如何坚持下去的...”
“而且...”
“真太郎还是全场任意范围内超高抛物线的三分球....”
“简直不是人啊！”
叶郎在前世的时候看过一个新闻，关于库里三分球的新闻报道，库里的起跳和投篮几乎是同步的，他的出手只有0.3秒，可能你眨下眼，球就已经在空中飞舞了，而雷-阿伦从接球到出手的速率为0.73秒。
叶郎明白，闪电般的投篮速率是成为一名超级射手的基本条件。
“这大少爷还真是难伺候....料理好的饭菜都凉了....还得再热一遍！”长发女大学生远远的看着练习投篮的叶郎，小声嘀咕着。
.........
【75】 年级对抗赛！【5更】-->>(第1/2页)，请点击下一页继续阅读。
.........
翌日，阳泉篮球馆。
“从今天开始，篮球部开始进行正常的训练....谁若是敢迟到，早退！偷懒，一经被发现，直接退部！！”
荒木雅子严厉的声音传入所有人的耳中。
诺大的球馆内谁都不敢出声，就连叶郎都浑身一个哆嗦，这雅子认真时候的气场也太大了吧？
难怪能治的住几个肌肉怪物男！
所有人都整齐的排队战列好，一军站在最前排等待着雅子的训练指挥.
而且....
荒木雅子在训练时，肩膀上还扛着揍人用的剑道棒.....
“今天进行年纪对抗赛...一二年级的新生组成一队来对抗二年级的老生，输的一方训练加倍，有问题吗？”
“这气氛...”
“谁敢说有问题，不是找揍吗？是不是有点太严格了呀，回头和雅子教练说说....别打个球还提心吊胆的，谁能打开心啊....”叶郎心里面想着。
分组很快就完成了。
叶郎带着四个一年级的新生....
然后。
二年级则是：冈村建一，刘伟，福井健介，小岛三郎，山崎贵子。
红蓝对抗赛！
一触即发...
但是...
“好高啊！”
“而且二年级的还有三名一军的球员。”
“那个家伙的肌肉好可怕啊...”
“叶郎，你有没有问题？”荒木雅子问道。
“有问题！！”
“什么问题？说，立马给你解决！”
叶郎把荒木雅子拉到了一旁，有点尴尬的说道：“雅1.5子教练，你平时能不能别那么严肃？看把新生都快吓哭了...就算不笑，也别这么严肃吧？而且...”
“而且什么？”
“而且不笑的话，会影响颜值...”
叶郎有点无语，好点也是一个美人教练，却一直严肃着脸，他相信雅子笑起来绝对很好看，而且一直保持笑容的话，队员也有干劲在美女教练面前表现自己，训练也会很卖力....
荒木雅子睁大眼睛，有些萌呆的样子，说道：“颜值？这和比赛有关系吗？”
“当我没说....”。
“哈...”
“呼......”叶郎挥汗如雨，他在疯狂的练习着三分球，一直练习到手腕麻痹为止才停了下来，仅仅只有30%的命中率，尽管比阳泉大多数人的命中率都要高，而阳泉又是专攻内线的防守，外线特别的弱，雅子教练把分卫的位置给他，也就是把阳泉外线的希望给了他。
唰！
又是一颗三分球。
叶郎飞快的出手，动作优雅而潇洒。
“终于进了！！”
尽管30%的命中率在冈村几人看来已经足够了，但是叶郎却是一个无论做什么事情“五八零”都要做到优秀的人。
起码...
他的命中率要比冰室辰也强吧？！
三小时后...
“哈...”
叶郎躺在了露天的球场大口大口的喘着气，累的汗流浃背，晶莹的汗水如同雨落一般从脸庞滴个不停，整个球衣都被汗水浸湿。
别墅内竟然还有建了一个小小的室外球场，虽然不大，但是足够他一个人训练了。
春季如风，正适合室外训练。
三个小时的投球，令叶郎的命中率达到了40%，起码他随便投十颗球，有四五颗可以稳稳的命中了...
叶郎很明白三分球该怎么练！
他很清楚，想要达到熟能生巧的境地，就必须进行反复苦练，但凡超级三分手，都是经过了成千上万次的高强度练习，用NBA术语来讲，由于投的太多，他们的身体已经变成了一台精密仪器。
像是库里，雷阿伦等球星已经可以把三分球投篮节奏变成了一种肌肉记忆，每次三分出手，他们的手型、速率、弧度以及力量都保持在恒定的状态。
“叶家大少爷，该吃晚饭了....”
叶母聘请的是一名在阳泉大学的女大学生，兼职给叶郎烹饪晚餐和收拾别墅....
“知道啦！！”
叶郎起身开始继续投三分。
用玲央的话来说，想要提高命中率就得在手腕最疲惫的时候锻炼。
唰！
“三分球，还真是难呢！比起训练过人突破和灌篮，三分球真的是太枯燥了...真的很难想象真太郎和玲央平时是如何坚持下去的...”
“而且...”
“真太郎还是全场任意范围内超高抛物线的三分球....”
“简直不是人啊！”
叶郎在前世的时候看过一个新闻，关于库里三分球的新闻报道，库里的起跳和投篮几乎是同步的，他的出手只有0.3秒，可能你眨下眼，球就已经在空中飞舞了，而雷-阿伦从接球到出手的速率为0.73秒。
叶郎明白，闪电般的投篮速率是成为一名超级射手的基本条件。
“这大少爷还真是难伺候....料理好的饭菜都凉了....还得再热一遍！”长发女大学生远远的看着练习投篮的叶郎，小声嘀咕着。
.........
【75】 年级对抗赛！【5更】-->>(第1/2页)，请点击下一页继续阅读。
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翌日，阳泉篮球馆。
“从今天开始，篮球部开始进行正常的训练....谁若是敢迟到，早退！偷懒，一经被发现，直接退部！！”
荒木雅子严厉的声音传入所有人的耳中。
诺大的球馆内谁都不敢出声，就连叶郎都浑身一个哆嗦，这雅子认真时候的气场也太大了吧？
难怪能治的住几个肌肉怪物男！
所有人都整齐的排队战列好，一军站在最前排等待着雅子的训练指挥.
而且....
荒木雅子在训练时，肩膀上还扛着揍人用的剑道棒.....
“今天进行年纪对抗赛...一二年级的新生组成一队来对抗二年级的老生，输的一方训练加倍，有问题吗？”
“这气氛...”
“谁敢说有问题，不是找揍吗？是不是有点太严格了呀，回头和雅子教练说说....别打个球还提心吊胆的，谁能打开心啊....”叶郎心里面想着。
分组很快就完成了。
叶郎带着四个一年级的新生....
然后。
二年级则是：冈村建一，刘伟，福井健介，小岛三郎，山崎贵子。
红蓝对抗赛！
一触即发...
但是...
“好高啊！”
“而且二年级的还有三名一军的球员。”
“那个家伙的肌肉好可怕啊...”
“叶郎，你有没有问题？”荒木雅子问道。
“有问题！！”
“什么问题？说，立马给你解决！”
叶郎把荒木雅子拉到了一旁，有点尴尬的说道：“雅1.5子教练，你平时能不能别那么严肃？看把新生都快吓哭了...就算不笑，也别这么严肃吧？而且...”
“而且什么？”
“而且不笑的话，会影响颜值...”
叶郎有点无语，好点也是一个美人教练，却一直严肃着脸，他相信雅子笑起来绝对很好看，而且一直保持笑容的话，队员也有干劲在美女教练面前表现自己，训练也会很卖力....
荒木雅子睁大眼睛，有些萌呆的样子，说道：“颜值？这和比赛有关系吗？”
“当我没说....”。