“师傅，这里听是整个福安市最好的西餐厅，以前我就是听过，路过，没进来够，更没吃过。”
何宇把菜单递给了叶轻瑶，让她点餐。
叶轻瑶看了一眼菜单，打了个响指，服务生就走了过来：“姐您好，有什么可以帮您？”
非常熟练的点了餐，感觉她不像是第一次来到这里，而是这里的常客。
事实当然不是如此，何宇自惭形秽，他也是第一次来，无论如何做不到这样。
“吃饭也需要天赋啊。”
服务生走了以后，何宇忍不住感慨道。
“适应环境的能力，确实需要天赋和悟性。”
叶轻瑶默默的看着窗外，窗外美好的夜色和流动的风景，如诗如画。
“曾经一直都在想，如果有一天我能够坐在这里安安静静的吃上一顿西餐，那肯定是无比幸福的事情。”
何宇轻轻的啜了一口带着冰的红酒，冰块消解了红酒的苦涩，增加了冰爽柔滑的口感，喝起来非常的舒服。
“现在呢？”叶轻瑶轻轻的摇晃着酒杯，看着里面猩红如血的液体。
“现在身边又多了一个艳绝尘寰的仙，名义上还是我的女朋友，和我住在一起，可是，我却一点感觉都没有。”
何宇抬头看着她黑框眼镜下面半截娇俏的脸蛋：“师傅，我杀人的时候，也同样没有什么感觉，这是洗髓丹的作用，还是我本身就是如此，只是现在完全释放出来？”
“当你达至淬体境的时候，身体就会脱胎换骨，去除了杂质恢复了出生之前胎体的本源本相本质。”
叶轻瑶微微点头：“你对了，你现在所展现出来的，其实就是你的真我，你本身应该是这种大无畏的人，只是以前还有诸般扰乱，现在什么都没有了，你就恢复了本相。我你的戾气重，不是你后天如此，而是你天生就是如此。就像有些人天生就是杀戮成性，并不会因为外力的干扰变成一个不再嗜杀之人，那是不可能的事情。”
何宇并不同意美人师傅的法，虽然在修炼方面，她至少比他多了几百年的阅历。
一边吃饭，一边聊天，不知不觉吃完了丰盛的法式西餐。
打道回府。
回到了家中，两人分别在楼上楼下洗洗睡。
何宇并没有睡意，今天发生的一切在他的脑海中回放了一遍，他在计较这一天的得失。
他以前并没有这样回顾的习惯，从今以后就必须坚持下去。
作为一个普通人，想要在这碌碌红尘之中打滚儿，是一件非常轻松简单的事情。
要求越低，活的越容易。
作为一个修士，绝非那么简单！
静坐常思，三省我身。
回顾完今天发生过的一切，他觉得有些事情的细节处理可以做的更好，但是因为种种原因却没有做好，有些随机应变的状况，反应的太慢了，做出的回馈也不够好。
以后一定要好好的在这些不足的方面加以磨炼，成为更好的自己。
盘膝，打坐，服用配制的大力散，修炼玉简之中的修真之法。
何宇现在还是淬体境刚刚入门的下层，突破中层，上层，达至圆满，想要突破圆满进入下一个境界辟谷境，可能是一个非常困难艰辛的过程。
修炼如逆水行舟，不进则退，每一个层次的突破都不是那么简单，而上一个境界圆满层面的突破，往往就更加困难！
大力散服下之后，浑身皮肤都变得红彤彤，因为服用量远比下午的时候更多，所以效果也更加明显，身体里面好像都在疯狂的燃烧，血肉骨骼似乎都被烧干了。
何宇怀疑用药量太大，可能要完蛋。
但他还是坚持用玉简中修炼之法进行气息的导引，循环，大循环，一周天，两周天，慢慢的熬了过来，灼烧感消失了，只剩下了非常熨帖舒泰之感。
一夜时间，不知不觉就过去了。
何宇修炼结束，发现已经是第二天上午七点多钟。
厨房里飘来食物的香味儿，还有炒菜的声音。
谁在做饭，难道是妹妹回来了？
那是不可能的事情，芳芳还在住院，不可能回来做饭。
难道是美人师傅！
不会吧，一个超凡脱俗的仙，难道会变成一个素手调羹的厨娘？
还真是。
厨房里面，叶轻瑶穿着碎花围裙正在非常熟练的做着炒蛋，那娴熟的翻勺动作，俨然就是个干了一辈的大厨。
美人师傅干活儿的时候非常的认真，鼻里还轻轻的哼着曲儿，她穿着粉红的运动短裤和抹胸，露出来白生生的胳膊腿和蛮腰，脚上穿着拖鞋，脚趾甲竟然还涂了黑色的趾甲。
这种清纯和魅惑交织带来的强大吸引力，让何宇有种喷鼻血的冲动。
穿着衣服的美人师傅，其实比不穿衣服的美人师傅更加诱惑！
咕咚。
何宇下意识的吞咽了满满一口唾沫，美人师傅听到了动静转头看着他，眼神恬淡：“起来了。”
“师傅，对于你来，有什么是你不能一下学会的吗？”
“更高层次的功法，那不是我想学就学的，这些俗世里面的东西都非常简单，所以很容易就能够上手，并且熟练起来也不是什么难事儿。”
叶轻瑶把形状完美颜色诱人的鸡蛋饼装盘，继续做汤。
“师傅，我来做吧，你这样的仙，其实就应该不食人间烟火。”何宇忍不住道。
不是奉承，是真心话。
“我只是一个修士，在我修炼的过程中，真正不食人间烟火的时候太少了。历练之时，都是随遇而安。”
叶轻瑶专注的做事，很复杂的程序在她手上有条不紊，动作优美流畅富有韵律感，看起来就像是无比动人的舞蹈。
“你看到的只是我的表面，实际上我身上发生的事情，你一点都不知道。”
叶轻瑶突然看了他一眼：“如果你知道了，就会明白这个世界上本来就不存在什么不食人间烟火的仙。如果，你的不食人间烟火不是辟谷境的话！”
何宇沉默了，叶轻瑶的话里透出了很多过往，她能够拥有很高的境界，肯定也不会是一帆风顺的事情，经历过什么他不知道。
只看人前显贵，不看人后受罪。
任何人的成功都不是天上掉下来地下长出来的！
“吃饭了。”
叶轻瑶天籁般柔甜的声音响起，何宇啊的一声回过神来，开始拿碗筷放在餐厅的长条餐桌上。
他去洗漱一下，回来坐下，开始吃饭。
叶轻瑶坐在他的对面，身上散发出异常迷人的淡淡幽香。
“师父，你今天想要去哪儿，我带你去。”
何宇知道带着她外出容易引起登徒的觊觎，很容易发生不愉快的事情，但是因为怕事儿就让她始终都呆在家里，好像也不是正确的选择。
他就把处理那些事情当做一种磨练好了，实战总比闭门造车更有效！
昨天他肯定不是这么想的，今天他想通了很多事情。
“不去。”
叶轻瑶喝了一口汤：“我喜欢在家里宅着，你有什么事情就去做吧，不用管我，你也看到了，我什么都会，而且还比你做得更好。”
何宇叹气，又被打击了。
饭后，何宇和叶轻瑶一起收拾洗涮，突然，何宇嗅到了一股浓浓的血腥气，气息来自叶轻瑶的身上。
他看了一眼，运动短裤后面湿透了，那是血！
叶轻瑶好像并没有意识到这一点，还在洗碗，轻轻的哼着曲儿。
“师傅，你可能是大姨妈来了，回房间里换一下，我给你买卫生用品了，自己换上。”
“大姨妈？我没有啊。”
叶轻瑶愣了一下，给他提醒一下才恍然大悟，俏脸顿时就红透了，赶紧回了卧室。
过了几分钟，她恼火的叫何宇进去，她不会弄棉被。
何宇进去的时候，她已经换上了睡裙，非常可爱的睡裙穿在她身上也有无比诱惑的味道。
他看了一眼放在床头的内内和卫生用品，飞快的帮她弄好，忍着扑上去的强烈冲动，打了个招呼就走了。
何宇开车离开了家里，他今天有很多事情要做。
猫眼直播打开了，他看向镜头微微一笑：“大家好，我是主播宇，又是新的一天开始了，我希望大家都能够在新的一天里，拥有崭新的好心情。”
直播间里有六万多粉丝在线，看到他上线都非常的高兴，刷了一波礼物。
“666。”
“666。”
还有满屏幕的666，也有人话。
“宇哥今天的心情好像非常的美丽，难道是昨晚的闺房之乐非常融洽吗？”
“那是一定的，你要是有个那么美丽的女朋友，恐怕你都不想出门了。”
“宇嫂真心漂亮，在此之前，从来都没有想到过，世界上竟然会有这么漂亮的女孩。宇哥真心是好福气，不过真的，我都替你担心，这么美的女朋友，你现在这样的条件，想要养活她不是问题，但是想要保护她，可能还是有些吃力。”
“美女是稀缺资源，极品美女更是无比稀缺的资源，嫂那么漂亮，宇哥你要更加努力才行，否则给人惦记上的时候，你可能会措手不及。”
何宇把菜单递给了叶轻瑶，让她点餐。
叶轻瑶看了一眼菜单，打了个响指，服务生就走了过来：“姐您好，有什么可以帮您？”
非常熟练的点了餐，感觉她不像是第一次来到这里，而是这里的常客。
事实当然不是如此，何宇自惭形秽，他也是第一次来，无论如何做不到这样。
“吃饭也需要天赋啊。”
服务生走了以后，何宇忍不住感慨道。
“适应环境的能力，确实需要天赋和悟性。”
叶轻瑶默默的看着窗外，窗外美好的夜色和流动的风景，如诗如画。
“曾经一直都在想，如果有一天我能够坐在这里安安静静的吃上一顿西餐，那肯定是无比幸福的事情。”
何宇轻轻的啜了一口带着冰的红酒，冰块消解了红酒的苦涩，增加了冰爽柔滑的口感，喝起来非常的舒服。
“现在呢？”叶轻瑶轻轻的摇晃着酒杯，看着里面猩红如血的液体。
“现在身边又多了一个艳绝尘寰的仙，名义上还是我的女朋友，和我住在一起，可是，我却一点感觉都没有。”
何宇抬头看着她黑框眼镜下面半截娇俏的脸蛋：“师傅，我杀人的时候，也同样没有什么感觉，这是洗髓丹的作用，还是我本身就是如此，只是现在完全释放出来？”
“当你达至淬体境的时候，身体就会脱胎换骨，去除了杂质恢复了出生之前胎体的本源本相本质。”
叶轻瑶微微点头：“你对了，你现在所展现出来的，其实就是你的真我，你本身应该是这种大无畏的人，只是以前还有诸般扰乱，现在什么都没有了，你就恢复了本相。我你的戾气重，不是你后天如此，而是你天生就是如此。就像有些人天生就是杀戮成性，并不会因为外力的干扰变成一个不再嗜杀之人，那是不可能的事情。”
何宇并不同意美人师傅的法，虽然在修炼方面，她至少比他多了几百年的阅历。
一边吃饭，一边聊天，不知不觉吃完了丰盛的法式西餐。
打道回府。
回到了家中，两人分别在楼上楼下洗洗睡。
何宇并没有睡意，今天发生的一切在他的脑海中回放了一遍，他在计较这一天的得失。
他以前并没有这样回顾的习惯，从今以后就必须坚持下去。
作为一个普通人，想要在这碌碌红尘之中打滚儿，是一件非常轻松简单的事情。
要求越低，活的越容易。
作为一个修士，绝非那么简单！
静坐常思，三省我身。
回顾完今天发生过的一切，他觉得有些事情的细节处理可以做的更好，但是因为种种原因却没有做好，有些随机应变的状况，反应的太慢了，做出的回馈也不够好。
以后一定要好好的在这些不足的方面加以磨炼，成为更好的自己。
盘膝，打坐，服用配制的大力散，修炼玉简之中的修真之法。
何宇现在还是淬体境刚刚入门的下层，突破中层，上层，达至圆满，想要突破圆满进入下一个境界辟谷境，可能是一个非常困难艰辛的过程。
修炼如逆水行舟，不进则退，每一个层次的突破都不是那么简单，而上一个境界圆满层面的突破，往往就更加困难！
大力散服下之后，浑身皮肤都变得红彤彤，因为服用量远比下午的时候更多，所以效果也更加明显，身体里面好像都在疯狂的燃烧，血肉骨骼似乎都被烧干了。
何宇怀疑用药量太大，可能要完蛋。
但他还是坚持用玉简中修炼之法进行气息的导引，循环，大循环，一周天，两周天，慢慢的熬了过来，灼烧感消失了，只剩下了非常熨帖舒泰之感。
一夜时间，不知不觉就过去了。
何宇修炼结束，发现已经是第二天上午七点多钟。
厨房里飘来食物的香味儿，还有炒菜的声音。
谁在做饭，难道是妹妹回来了？
那是不可能的事情，芳芳还在住院，不可能回来做饭。
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厨房里面，叶轻瑶穿着碎花围裙正在非常熟练的做着炒蛋，那娴熟的翻勺动作，俨然就是个干了一辈的大厨。
美人师傅干活儿的时候非常的认真，鼻里还轻轻的哼着曲儿，她穿着粉红的运动短裤和抹胸，露出来白生生的胳膊腿和蛮腰，脚上穿着拖鞋，脚趾甲竟然还涂了黑色的趾甲。
这种清纯和魅惑交织带来的强大吸引力，让何宇有种喷鼻血的冲动。
穿着衣服的美人师傅，其实比不穿衣服的美人师傅更加诱惑！
咕咚。
何宇下意识的吞咽了满满一口唾沫，美人师傅听到了动静转头看着他，眼神恬淡：“起来了。”
“师傅，对于你来，有什么是你不能一下学会的吗？”
“更高层次的功法，那不是我想学就学的，这些俗世里面的东西都非常简单，所以很容易就能够上手，并且熟练起来也不是什么难事儿。”
叶轻瑶把形状完美颜色诱人的鸡蛋饼装盘，继续做汤。
“师傅，我来做吧，你这样的仙，其实就应该不食人间烟火。”何宇忍不住道。
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“我只是一个修士，在我修炼的过程中，真正不食人间烟火的时候太少了。历练之时，都是随遇而安。”
叶轻瑶专注的做事，很复杂的程序在她手上有条不紊，动作优美流畅富有韵律感，看起来就像是无比动人的舞蹈。
“你看到的只是我的表面，实际上我身上发生的事情，你一点都不知道。”
叶轻瑶突然看了他一眼：“如果你知道了，就会明白这个世界上本来就不存在什么不食人间烟火的仙。如果，你的不食人间烟火不是辟谷境的话！”
何宇沉默了，叶轻瑶的话里透出了很多过往，她能够拥有很高的境界，肯定也不会是一帆风顺的事情，经历过什么他不知道。
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任何人的成功都不是天上掉下来地下长出来的！
“吃饭了。”
叶轻瑶天籁般柔甜的声音响起，何宇啊的一声回过神来，开始拿碗筷放在餐厅的长条餐桌上。
他去洗漱一下，回来坐下，开始吃饭。
叶轻瑶坐在他的对面，身上散发出异常迷人的淡淡幽香。
“师父，你今天想要去哪儿，我带你去。”
何宇知道带着她外出容易引起登徒的觊觎，很容易发生不愉快的事情，但是因为怕事儿就让她始终都呆在家里，好像也不是正确的选择。
他就把处理那些事情当做一种磨练好了，实战总比闭门造车更有效！
昨天他肯定不是这么想的，今天他想通了很多事情。
“不去。”
叶轻瑶喝了一口汤：“我喜欢在家里宅着，你有什么事情就去做吧，不用管我，你也看到了，我什么都会，而且还比你做得更好。”
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饭后，何宇和叶轻瑶一起收拾洗涮，突然，何宇嗅到了一股浓浓的血腥气，气息来自叶轻瑶的身上。
他看了一眼，运动短裤后面湿透了，那是血！
叶轻瑶好像并没有意识到这一点，还在洗碗，轻轻的哼着曲儿。
“师傅，你可能是大姨妈来了，回房间里换一下，我给你买卫生用品了，自己换上。”
“大姨妈？我没有啊。”
叶轻瑶愣了一下，给他提醒一下才恍然大悟，俏脸顿时就红透了，赶紧回了卧室。
过了几分钟，她恼火的叫何宇进去，她不会弄棉被。
何宇进去的时候，她已经换上了睡裙，非常可爱的睡裙穿在她身上也有无比诱惑的味道。
他看了一眼放在床头的内内和卫生用品，飞快的帮她弄好，忍着扑上去的强烈冲动，打了个招呼就走了。
何宇开车离开了家里，他今天有很多事情要做。
猫眼直播打开了，他看向镜头微微一笑：“大家好，我是主播宇，又是新的一天开始了，我希望大家都能够在新的一天里，拥有崭新的好心情。”
直播间里有六万多粉丝在线，看到他上线都非常的高兴，刷了一波礼物。
“666。”
“666。”
还有满屏幕的666，也有人话。
“宇哥今天的心情好像非常的美丽，难道是昨晚的闺房之乐非常融洽吗？”
“那是一定的，你要是有个那么美丽的女朋友，恐怕你都不想出门了。”
“宇嫂真心漂亮，在此之前，从来都没有想到过，世界上竟然会有这么漂亮的女孩。宇哥真心是好福气，不过真的，我都替你担心，这么美的女朋友，你现在这样的条件，想要养活她不是问题，但是想要保护她，可能还是有些吃力。”
“美女是稀缺资源，极品美女更是无比稀缺的资源，嫂那么漂亮，宇哥你要更加努力才行，否则给人惦记上的时候，你可能会措手不及。”