但见在水里钻出来六个人.
虽然天气比较热,不过这海水是经过冷冻处理的.
就是为了模拟真实大海里面的环境.
六个人冒出来之后,纷纷的在瑟瑟发抖.
张扬看了一眼这六个人.
对着赵勇道:“看来他们没事儿了!”
“拉他们上来,然后给他们暖暖身子.”
“别冻感冒了!”
“还有,赵营长!”
赵勇十分好奇的看着张扬道:“怎么了”
张扬迅速的道:“这六个人的名单给我弄过来.”
“现在的我不方便!”
赵勇既然能当营长,自然也不是等闲之辈.
道:“明白!”
“交给我吧!”
说完,赵勇就去将剩余的六个人都拉上来.
很显然,十分钟.
这已经快要到了人体的极限了.
六个人自然都晕晕乎乎的.
张扬没有理会这六个人.
而是站在首脑台上,手里抓着喊话器.
等待所有人集合.
大概半个小时之后,所有人都集合在操场上.
很显然,洗过澡之后,每一个人都舒服多了.
站在台上,张扬一脸笑意的看着众人.
道:“很高兴,通过前两关的测试!”
参训人员,两千多个人,,,经过初级选拔.
“只剩下了你们二百八十七个人.”
“你们也不要高兴的太早.”
“想着这本来就是新成立的特战队,什么人都能入队.”
“告诉你们,这里是特种部队.”
“是大海里的王者,同样也是陆地上的王者.”
,“更是翱翔在天空之上的雄鹰!”
“我的部队,是无所不能的全能战士.”
“不是一群废物!”
“都听明白了吗”
台下的人齐声回答道:“听明白了!”
张扬厉声道:“我听不见,大点声!”
众人声嘶力竭的大声喊道:“听明白了!”
张扬蹭的一下,就在首脑台上跳了下来.
身体十分轻盈的就落在了地上.
整个动作一气呵成.
完全没有丝毫的拖泥带水.
所以人都震惊了.
张扬没有理会震惊的众人道:“你们如此的废物,怎么办呢”
“没办法,为了不让你们继续当废物.”
“我只能委屈一下自己,然后传授群废物本领.”
“让你们从此不再是废物!”
对于张扬的羞辱,众人倒是没有反驳.
不过听到能学习本领.
一个人脸上都洋溢着开心的神色.
张扬板着脸,道:“你们是海军,虽然我需要的是全能战士.”
“不过你们绝大多数时候都是在大海之上.”
“所以呢,闭气是基本功.”
“接下来我说的每一句话,你们都给我听好了!”
“如果我发现有人没好好听,那就对不起了.”
“哪来的回哪去!”
众人都闭气凝神,看着张扬.
张扬的右手抓着喊话器,左手背在身后.
大声的喊道:“闭气,时间的长短看的是肺活量.”
“肺活量上来了,闭气的时间自然就长了.”
“那么,在大海里面执行任务的时间就会增加.”
“同时,也能增加你们的存活几率.”
“好了,咱们言归正传!”
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“想要增加自己的肺活量,虽然锻炼是一个办法.”
“但是我要告诉你们,这不是最好的办法.”
“最好的办法就是呼吸.”
“一长一短!”
“什么是一长一短”
“你们有人知道吗”
众人齐齐的摇头,张扬继续道:“所谓的一长一短,就是呼气的时候要缩短时间.”
“吸气的时候,要尽量增长时间!”
“因为空气里面的氧气进入到身体里面的时候,正常情况下是不会增加肺活量的.”
“但是学会这样的呼吸,配合慢跑.”
“半个月的时间,你们的肺活量会成倍的增加.”
“当然了,达到极限值的时候.”
“就会遇到瓶颈.”
“到时候,我会传授你们更高层次的训练方法.”
听着张扬的话,所有人都震惊了.
包括赵勇.
自己当了这么多年的海军,从来没想过训练肺活量,还有这样的方式.
张扬对着大头喊了一句.
“大头,去给我端一盆冷水过来.”
大头应了一声,道:“是!”
说完,转身就去弄水了.
没一会的功夫,大头折返回来.
手里端着一盆凉水.
然后放在了张扬的跟前.
张扬将喊话器交给了大头,随即面对在场的众人.
道:“还有,在闭气之前,一定要深呼吸一口气.”
“但是,不要到了极限.”
“极限的话,吸入了过多的空气,对你们的神经系统会造成一定的影响.”
“这也就是你们常说的盛极必衰.”
“就是这么一个道理.”
“都看好了!”
说完,张扬深呼吸了一下,然后一头扎进了洗脸盆.
大热的天,张扬顿时就感觉神清气爽.
时间一点一滴的流逝,大约十五分钟左右的时间.
张扬终于在水盆里面将自己的头抬了起来.
然后用自己的双手在脸上撸了一下.
伸手对着大头道:“喊话器给我!”
大头十分听话的将喊话器递给了张扬.
然后难以置信的看着张扬.
张扬面对众人,道:“都看见了吧”
众人还在:震惊中没缓过神来.
甚至包括那几个十分钟的.
都难以置信的看着眼前的张扬.
同时木讷的点了点头.
张扬继续道:“为了给你们做演示,我只是简单的测试了一下.”
“如果你们在水里遇到的敌人是我,我会一个一个的将你们全部击杀在大海里.”
“这就是基本功!”
“怎么样,想不想学习我这个本领”
众人齐声的回答道:“想!”
张扬看了一眼在场的众人,道:“好,既然想的话.”
“按照我的办法,慢跑!”
“没有我的命令,不许停下来!”
“全体都有!”
“向右看齐,向前看!”
“右转弯,慢速跑步走!”
唰啪众人十分整齐的做完动作,然后右转弯,开始沿着海训场奔跑起来.
就在这个时候,大头呲着牙,一脸谄媚的笑意.
来到了张扬的跟前.
道:“首长!”
张扬好奇的看着大头,道:“怎么了”
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就是为了模拟真实大海里面的环境.
六个人冒出来之后,纷纷的在瑟瑟发抖.
张扬看了一眼这六个人.
对着赵勇道:“看来他们没事儿了!”
“拉他们上来,然后给他们暖暖身子.”
“别冻感冒了!”
“还有,赵营长!”
赵勇十分好奇的看着张扬道:“怎么了”
张扬迅速的道:“这六个人的名单给我弄过来.”
“现在的我不方便!”
赵勇既然能当营长,自然也不是等闲之辈.
道:“明白!”
“交给我吧!”
说完,赵勇就去将剩余的六个人都拉上来.
很显然,十分钟.
这已经快要到了人体的极限了.
六个人自然都晕晕乎乎的.
张扬没有理会这六个人.
而是站在首脑台上,手里抓着喊话器.
等待所有人集合.
大概半个小时之后,所有人都集合在操场上.
很显然,洗过澡之后,每一个人都舒服多了.
站在台上,张扬一脸笑意的看着众人.
道:“很高兴,通过前两关的测试!”
参训人员,两千多个人,,,经过初级选拔.
“只剩下了你们二百八十七个人.”
“你们也不要高兴的太早.”
“想着这本来就是新成立的特战队,什么人都能入队.”
“告诉你们,这里是特种部队.”
“是大海里的王者,同样也是陆地上的王者.”
,“更是翱翔在天空之上的雄鹰!”
“我的部队,是无所不能的全能战士.”
“不是一群废物!”
“都听明白了吗”
台下的人齐声回答道:“听明白了!”
张扬厉声道:“我听不见,大点声!”
众人声嘶力竭的大声喊道:“听明白了!”
张扬蹭的一下,就在首脑台上跳了下来.
身体十分轻盈的就落在了地上.
整个动作一气呵成.
完全没有丝毫的拖泥带水.
所以人都震惊了.
张扬没有理会震惊的众人道:“你们如此的废物,怎么办呢”
“没办法,为了不让你们继续当废物.”
“我只能委屈一下自己,然后传授群废物本领.”
“让你们从此不再是废物!”
对于张扬的羞辱,众人倒是没有反驳.
不过听到能学习本领.
一个人脸上都洋溢着开心的神色.
张扬板着脸,道:“你们是海军,虽然我需要的是全能战士.”
“不过你们绝大多数时候都是在大海之上.”
“所以呢,闭气是基本功.”
“接下来我说的每一句话,你们都给我听好了!”
“如果我发现有人没好好听,那就对不起了.”
“哪来的回哪去!”
众人都闭气凝神,看着张扬.
张扬的右手抓着喊话器,左手背在身后.
大声的喊道:“闭气,时间的长短看的是肺活量.”
“肺活量上来了,闭气的时间自然就长了.”
“那么,在大海里面执行任务的时间就会增加.”
“同时,也能增加你们的存活几率.”
“好了,咱们言归正传!”
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“想要增加自己的肺活量,虽然锻炼是一个办法.”
“但是我要告诉你们,这不是最好的办法.”
“最好的办法就是呼吸.”
“一长一短!”
“什么是一长一短”
“你们有人知道吗”
众人齐齐的摇头,张扬继续道:“所谓的一长一短,就是呼气的时候要缩短时间.”
“吸气的时候,要尽量增长时间!”
“因为空气里面的氧气进入到身体里面的时候,正常情况下是不会增加肺活量的.”
“但是学会这样的呼吸,配合慢跑.”
“半个月的时间,你们的肺活量会成倍的增加.”
“当然了,达到极限值的时候.”
“就会遇到瓶颈.”
“到时候,我会传授你们更高层次的训练方法.”
听着张扬的话,所有人都震惊了.
包括赵勇.
自己当了这么多年的海军,从来没想过训练肺活量,还有这样的方式.
张扬对着大头喊了一句.
“大头,去给我端一盆冷水过来.”
大头应了一声,道:“是!”
说完,转身就去弄水了.
没一会的功夫,大头折返回来.
手里端着一盆凉水.
然后放在了张扬的跟前.
张扬将喊话器交给了大头,随即面对在场的众人.
道:“还有,在闭气之前,一定要深呼吸一口气.”
“但是,不要到了极限.”
“极限的话,吸入了过多的空气,对你们的神经系统会造成一定的影响.”
“这也就是你们常说的盛极必衰.”
“就是这么一个道理.”
“都看好了!”
说完,张扬深呼吸了一下,然后一头扎进了洗脸盆.
大热的天,张扬顿时就感觉神清气爽.
时间一点一滴的流逝,大约十五分钟左右的时间.
张扬终于在水盆里面将自己的头抬了起来.
然后用自己的双手在脸上撸了一下.
伸手对着大头道:“喊话器给我!”
大头十分听话的将喊话器递给了张扬.
然后难以置信的看着张扬.
张扬面对众人,道:“都看见了吧”
众人还在:震惊中没缓过神来.
甚至包括那几个十分钟的.
都难以置信的看着眼前的张扬.
同时木讷的点了点头.
张扬继续道:“为了给你们做演示,我只是简单的测试了一下.”
“如果你们在水里遇到的敌人是我,我会一个一个的将你们全部击杀在大海里.”
“这就是基本功!”
“怎么样,想不想学习我这个本领”
众人齐声的回答道:“想!”
张扬看了一眼在场的众人,道:“好,既然想的话.”
“按照我的办法,慢跑!”
“没有我的命令,不许停下来!”
“全体都有!”
“向右看齐,向前看!”
“右转弯,慢速跑步走!”
唰啪众人十分整齐的做完动作,然后右转弯,开始沿着海训场奔跑起来.
就在这个时候,大头呲着牙,一脸谄媚的笑意.
来到了张扬的跟前.
道:“首长!”
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