第三十十章四种突破方式
又是泡了一天的篮球训练馆。
陈啸今天主要的锻炼方向，还是突破手段。
比如剪刀步，衔接胯下变向过人，以及试探步合球转身中距离投篮。
连续胯下运球后撤步投篮，以及crossover急停中距离。
四种方式突破，就是今天助教一天的教学内容。
陈啸学的很快，并且他的投篮比助教要优秀不少。
各个位置投篮位置，命中率都非常高。
最关键的是，陈啸有三分，防守人就不敢随便放他。
一放，那就是相当于空位投篮啊。
所以，助教断定，陈啸很快就能打出非常惊人的数据。
自从上一次被戈伯特教育之后。
老米的媒体，大多数也就不关注陈啸。
有一些则是把陈啸抹黑了不少。
说他只是昙花一现，今年最有天赋的还是本·西蒙斯。
但人家赛季报销，一点用都没有。
至于天朝方面黑的少，他们清楚，作为天朝人在NBA打球有多难。
只要陈啸能够首发上场，那也已经是荣誉了。
再加上人家才刚刚登陆NBA，你还指望人家真的场均30+10啊。
开玩笑，30+10,这都是超级巨星的内线数据了。
泡了一天训练馆，陈啸洗了个澡，选择慢跑回家。
在家门口，他看到了熟悉的身影。
“陈，惊喜吗？”伊丽莎白站在门口笑着问道。
陈啸的确有些意外说道：“你怎么来了？？”
“又想吃火锅了，你看今天买了好几样菜，有龙虾，还有鲍鱼，听说放在火锅里面更好吃。”伊丽莎白指了指手里面拎的菜说道。
陈啸先是打开房门，让对方进来。
经历过第一次之后，伊丽莎白已经非常熟练了。
拿着手里面的，直奔厨房，开始洗漱。
陈啸则弄火锅底料，不过这大晚上10点吃火锅。
对方就不怕长胖吗？
像陈啸这种，到时不怕长胖的，因为每天的运动量。
足够把任何的脂肪都给消灭。
哪怕你让他每天吃十个汉堡，一样长不胖。
但你要是让陈啸不打篮球，不锻炼，对不起一个月能够飙10斤。
像那些运动员，要是一个月不锻炼，体重很容易飙升。
如果退役一两年，那简直就是一头人形猪了！
“陈，麻烦你在调一下上次的酱料，我感觉味道非常棒。”伊丽莎白一边洗菜，一遍说道。
这种画面，让伊丽莎白有那么一点点家庭的感觉。
比如，陈啸是爸爸，她是妈妈，两人再有一个孩子。
那样就完美了。
其实好莱坞的女明星，压力非常的大。
伊丽莎白一点都不喜欢演戏，如果不是因为家里有两个姐姐，推崇自己走上这条道路上。
她是万万不会去演戏的，像这种平平淡淡的日子，才是伊丽莎白最喜欢的。
“oK,没问题，这次你要吃辣的吗？！”
“当然要，多放点辣椒，我特别喜欢吃那股辣的味道。”
由于陈啸不爱吃辣，伊丽莎白爱吃辣，所以只能在酱料上面入手。
两人是男女搭配，干活不累。
10分钟，一桌子海鲜火锅准备完毕，再加上一点点白菜。
非常的丰盛。
伊丽莎白很不客气，直接用手，就把海鲜丢入火锅当中。
她不会用筷子，只能用这招笨办法了。
“陈，今天一天，又泡在训练馆了？”伊丽莎白抢先问道。
陈啸点点头：“嗯，今天主要锻炼的是突破方面！”
“看来，你要转型了？？！”伊丽莎白很惊讶。
“是的，转型打小前锋，在内线其实我的身体不占优势。”陈啸到时不自卑，而是很直接的说出来。
“那样也好，模仿Kd打球吗？”伊丽莎白如同一个话匣子一样，到处问来问去。
其实这是女人，对你感兴趣的一种征兆。
要不然，女人才没这么多时间搭理你呢。
而且还是漂亮身材又非常火辣的美女。
“大概是把，他的身材和我非常相像，而且投篮方面我也不差他，就是突破方面差了点意思。”陈啸的话，并不是自大，而是事实。
伊丽莎白笑了笑：“陈，你还真的是自恋啊，Kd的投篮，在全联盟都是顶尖的，你要是有他这样的水准，再加上你最近练的突破，岂不是很快也能成为全明星？？”
这点，陈啸不清楚，还得打过比赛才能知道。
“看看明天对阵雷霆会怎么样，而且教练，叫我多在比赛当中，使用这些技巧。”
“那好，明天晚上我也有空，到时候我会亲自给你助威加油的。”伊丽莎白握着小拳头兴奋的说道。
“当然没问题，让你看看我最近训练的东西。”陈啸非常自信的说道。
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陈啸今天主要的锻炼方向，还是突破手段。
比如剪刀步，衔接胯下变向过人，以及试探步合球转身中距离投篮。
连续胯下运球后撤步投篮，以及crossover急停中距离。
四种方式突破，就是今天助教一天的教学内容。
陈啸学的很快，并且他的投篮比助教要优秀不少。
各个位置投篮位置，命中率都非常高。
最关键的是，陈啸有三分，防守人就不敢随便放他。
一放，那就是相当于空位投篮啊。
所以，助教断定，陈啸很快就能打出非常惊人的数据。
自从上一次被戈伯特教育之后。
老米的媒体，大多数也就不关注陈啸。
有一些则是把陈啸抹黑了不少。
说他只是昙花一现，今年最有天赋的还是本·西蒙斯。
但人家赛季报销，一点用都没有。
至于天朝方面黑的少，他们清楚，作为天朝人在NBA打球有多难。
只要陈啸能够首发上场，那也已经是荣誉了。
再加上人家才刚刚登陆NBA，你还指望人家真的场均30+10啊。
开玩笑，30+10,这都是超级巨星的内线数据了。
泡了一天训练馆，陈啸洗了个澡，选择慢跑回家。
在家门口，他看到了熟悉的身影。
“陈，惊喜吗？”伊丽莎白站在门口笑着问道。
陈啸的确有些意外说道：“你怎么来了？？”
“又想吃火锅了，你看今天买了好几样菜，有龙虾，还有鲍鱼，听说放在火锅里面更好吃。”伊丽莎白指了指手里面拎的菜说道。
陈啸先是打开房门，让对方进来。
经历过第一次之后，伊丽莎白已经非常熟练了。
拿着手里面的，直奔厨房，开始洗漱。
陈啸则弄火锅底料，不过这大晚上10点吃火锅。
对方就不怕长胖吗？
像陈啸这种，到时不怕长胖的，因为每天的运动量。
足够把任何的脂肪都给消灭。
哪怕你让他每天吃十个汉堡，一样长不胖。
但你要是让陈啸不打篮球，不锻炼，对不起一个月能够飙10斤。
像那些运动员，要是一个月不锻炼，体重很容易飙升。
如果退役一两年，那简直就是一头人形猪了！
“陈，麻烦你在调一下上次的酱料，我感觉味道非常棒。”伊丽莎白一边洗菜，一遍说道。
这种画面，让伊丽莎白有那么一点点家庭的感觉。
比如，陈啸是爸爸，她是妈妈，两人再有一个孩子。
那样就完美了。
其实好莱坞的女明星，压力非常的大。
伊丽莎白一点都不喜欢演戏，如果不是因为家里有两个姐姐，推崇自己走上这条道路上。
她是万万不会去演戏的，像这种平平淡淡的日子，才是伊丽莎白最喜欢的。
“oK,没问题，这次你要吃辣的吗？！”
“当然要，多放点辣椒，我特别喜欢吃那股辣的味道。”
由于陈啸不爱吃辣，伊丽莎白爱吃辣，所以只能在酱料上面入手。
两人是男女搭配，干活不累。
10分钟，一桌子海鲜火锅准备完毕，再加上一点点白菜。
非常的丰盛。
伊丽莎白很不客气，直接用手，就把海鲜丢入火锅当中。
她不会用筷子，只能用这招笨办法了。
“陈，今天一天，又泡在训练馆了？”伊丽莎白抢先问道。
陈啸点点头：“嗯，今天主要锻炼的是突破方面！”
“看来，你要转型了？？！”伊丽莎白很惊讶。
“是的，转型打小前锋，在内线其实我的身体不占优势。”陈啸到时不自卑，而是很直接的说出来。
“那样也好，模仿Kd打球吗？”伊丽莎白如同一个话匣子一样，到处问来问去。
其实这是女人，对你感兴趣的一种征兆。
要不然，女人才没这么多时间搭理你呢。
而且还是漂亮身材又非常火辣的美女。
“大概是把，他的身材和我非常相像，而且投篮方面我也不差他，就是突破方面差了点意思。”陈啸的话，并不是自大，而是事实。
伊丽莎白笑了笑：“陈，你还真的是自恋啊，Kd的投篮，在全联盟都是顶尖的，你要是有他这样的水准，再加上你最近练的突破，岂不是很快也能成为全明星？？”
这点，陈啸不清楚，还得打过比赛才能知道。
“看看明天对阵雷霆会怎么样，而且教练，叫我多在比赛当中，使用这些技巧。”
“那好，明天晚上我也有空，到时候我会亲自给你助威加油的。”伊丽莎白握着小拳头兴奋的说道。
“当然没问题，让你看看我最近训练的东西。”陈啸非常自信的说道。
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