又吃了一会儿，高鸣也受不了，浑身热腾腾，不断冒烟。
“不行，我先溜了！”
他也跑到一边去xiū liàn，不然感觉会撑爆。
付青霞和曹玫此刻脸红地能滴出水来，娇艳如花，也快要接近极限。
“我xiū liàn过虎胃术，消化速度还是赶不上虫肉中能量的释放速度。”
付青霞抹去额头上的热汗，有些喘息道。
“虫肉的等级超过我们一个阶位，肯定承受不了太多，主人，我也撤了，下次再吃。”
曹玫对萧木抛了一个媚眼，结果后者看也没用看她，只能有些无趣地离开。
“这女人总想勾引哥你。”
萧怜儿嘀咕，她情况好上许多，脸色虽说很红，不过眉心蓝色光芒闪烁，让她迅速消化着虫肉的能量。
“靠男人不如靠自己，勾引没用的。”
萧木平静道，身体也微微发热，这虫肉对他有不小的效果。
他xiū liàn有吞牛术，这门秘术大成足以一顿吃下一头牛，加上他本身的消化能力，所以消化虫肉的速度非常快，基本吃下去，很快就能将能量吸收。
在充沛的能量下，他九转神诀运转速度明显加快，将精气散向全身然后吸收。
九转神诀就是如此，精气类的能量jiǔ chéng九强化肉身，灵气类的jiǔ chéng化为真气，估计精神类的力量，jiǔ chéng也会化为精神本源。
这虫肉最适合提升他的肉身力量。
“浑源不漏之体快要xiū liàn完成，再借助第二次结果的莲火之力，足以圆满，到时候刚好顺势突破第二转。”
萧木感应了一下，又瞥了一眼已经开花的金莲树。
这次，有阵法之力隐蔽气息和波动，没有像上次一样把异虫吸引过来，安全了许多。
付青霞承受不住了，迅速转身跑去xiū liàn，萧木看了一眼妹妹：“你炼化精气时，尽可能引导精气融入身体，不用增加修为。”
萧怜儿是水之神体，根本不用担心缺少灵气修为，所以用精气强化身体才是最好的选择。
在本源上，肯定是精气更贴近肉身，本来就是血肉分解转化的。
“嗯，我估计这次吸收以后，生命力有希望突破一百。”
萧怜儿点头。
“对于别人来说，一百是个门槛，对于你来说算不上什么，没必要太纠结这个，你的实力不能简单用生命力衡量。”
萧木摇头，“你此刻要注意的就两点，肉体和精神。
肉体是根基，越强大才能承受更多力量，xiū liàn出强大的真气。
而精神则是你法术的根基之一，多凝炼精神，你的精神力总量很大，比我都还要大，但凝炼度不及我，所以你才会轻易被这头虫母的精神幻术影响。”
“居然是这样，我相当于没有把自己力量开发出来。”萧怜儿有些无语。
“对的，你的精神力庞大，却是一盘散沙，还需要很长时间的凝炼。”
萧木点头，没有再烤肉，这么一会儿他就吃了数百斤了，是妹妹的十倍，差不多也饱了。
将最后几块肉吃掉，他让妹妹赶快去xiū liàn，然后来到城墙上盘坐。
现在基地高手都在xiū liàn吸收虫肉的能量，就是那个鸟人一样，防守非常空虚，他自然得守一下，以防万一。
就算有阵法掩盖，但异虫是活的，在正常情况下，也有一定概率会恰好撞进基地。
这种情况下下，负责警戒的武者自然得动手将异虫击杀，不能让异虫离开，避免带来危险。
他坐在百米城墙，周围还有人守着，不可能都跑去吃虫肉，他只需要解决手下解决不掉的异虫，短时间并没有。
九转神诀一直在运转，体内的精气快速转化为实力，萧木周身血光浮动，这是他的噬雷真气在运转。
九转神诀第一转xiū liàn的真气是无属性的，所以他融合了血道的gōng fǎ，并没有让真气归于无属性状态。
而且，他将血道gōng fǎ和五灵雷法结合在xiū liàn，所以多了心脏这处力量之源。
实际上，他还是xiū liàn了三门功夫，主修的是九转神诀，辅修血道gōng fǎ，五灵雷法作为秘术在xiū liàn。
这么做不是他精力多，而是考虑了实际情况。
九转神诀最为强大，但消耗太大，也存在一部分短板，如果他只xiū liàn这门，估计速度会跟龟爬一样。
而血道gōng fǎ恰好就是速度非常快，靠吞噬血肉精气就能xiū liàn，正是靠这门血道gōng fǎ，他上一世才能后来居上，死之前都提升到了第五阶武道尊者境。
如果没有碰到妖王，以他gōng fǎ的biàn tài程度，不说追上那些最强的一批人类，成为镇压一方的武王肯定没有问题。
不过，血道gōng fǎ终究太过阴邪歹毒，他上一世深有体会，就算这门堪称仙诀的血灵诀算不上真的魔道gōng fǎ，但肯定是邪道gōng fǎ。
在xiū liàn过程中，吞噬其他生灵提升太过霸道，提升又太快，很容易让人心智迷失，就算心境能守住，也会渐渐成为绝情到极点的存在。
毕竟，天天都在吞噬其他生灵，天地万灵都是自己的食物，是个正常人也会心理变得冰冷的。
所以xiū liàn一门阳刚类的功夫调和一下最好，所以他选择了和主修gōng fǎ、副修gōng fǎ都不冲突，甚至能相辅相成的五灵雷法xiū liàn。
这门雷法也是仙阶品质的gōng fǎ，足以xiū liàn到成王成皇阶段，以五脏六腑为根基。
而五脏六腑和以丹田为主的武道xiū liàn不冲突，反而能极大强大自己的生命力，所以即便没有xiū liàn血灵诀和后来的九转神诀，当他在地球时代发现自己诞生雷霆天赋，便毫不犹豫xiū liàn。
后来证明他的选择是对的，xiū liàn的第一种心火灵雷就是以心脏为根基，诞生的雷霆之力能随时强化肉身，还能作为秘术爆发攻击。
而血灵诀以心脏为力量之源，顺利和五灵雷法融合，不止压制了血灵诀力量的阴邪，还强化了血灵诀的能量。
最完美的还是诞生了沟通雷霆、血能的噬雷真气，全身的力量融为了一体。
这代表他三门gōng fǎxiū liàn的力量是一体的，可以同时运转，平时就看以哪一边的力量为主。
“不行，我先溜了！”
他也跑到一边去xiū liàn，不然感觉会撑爆。
付青霞和曹玫此刻脸红地能滴出水来，娇艳如花，也快要接近极限。
“我xiū liàn过虎胃术，消化速度还是赶不上虫肉中能量的释放速度。”
付青霞抹去额头上的热汗，有些喘息道。
“虫肉的等级超过我们一个阶位，肯定承受不了太多，主人，我也撤了，下次再吃。”
曹玫对萧木抛了一个媚眼，结果后者看也没用看她，只能有些无趣地离开。
“这女人总想勾引哥你。”
萧怜儿嘀咕，她情况好上许多，脸色虽说很红，不过眉心蓝色光芒闪烁，让她迅速消化着虫肉的能量。
“靠男人不如靠自己，勾引没用的。”
萧木平静道，身体也微微发热，这虫肉对他有不小的效果。
他xiū liàn有吞牛术，这门秘术大成足以一顿吃下一头牛，加上他本身的消化能力，所以消化虫肉的速度非常快，基本吃下去，很快就能将能量吸收。
在充沛的能量下，他九转神诀运转速度明显加快，将精气散向全身然后吸收。
九转神诀就是如此，精气类的能量jiǔ chéng九强化肉身，灵气类的jiǔ chéng化为真气，估计精神类的力量，jiǔ chéng也会化为精神本源。
这虫肉最适合提升他的肉身力量。
“浑源不漏之体快要xiū liàn完成，再借助第二次结果的莲火之力，足以圆满，到时候刚好顺势突破第二转。”
萧木感应了一下，又瞥了一眼已经开花的金莲树。
这次，有阵法之力隐蔽气息和波动，没有像上次一样把异虫吸引过来，安全了许多。
付青霞承受不住了，迅速转身跑去xiū liàn，萧木看了一眼妹妹：“你炼化精气时，尽可能引导精气融入身体，不用增加修为。”
萧怜儿是水之神体，根本不用担心缺少灵气修为，所以用精气强化身体才是最好的选择。
在本源上，肯定是精气更贴近肉身，本来就是血肉分解转化的。
“嗯，我估计这次吸收以后，生命力有希望突破一百。”
萧怜儿点头。
“对于别人来说，一百是个门槛，对于你来说算不上什么，没必要太纠结这个，你的实力不能简单用生命力衡量。”
萧木摇头，“你此刻要注意的就两点，肉体和精神。
肉体是根基，越强大才能承受更多力量，xiū liàn出强大的真气。
而精神则是你法术的根基之一，多凝炼精神，你的精神力总量很大，比我都还要大，但凝炼度不及我，所以你才会轻易被这头虫母的精神幻术影响。”
“居然是这样，我相当于没有把自己力量开发出来。”萧怜儿有些无语。
“对的，你的精神力庞大，却是一盘散沙，还需要很长时间的凝炼。”
萧木点头，没有再烤肉，这么一会儿他就吃了数百斤了，是妹妹的十倍，差不多也饱了。
将最后几块肉吃掉，他让妹妹赶快去xiū liàn，然后来到城墙上盘坐。
现在基地高手都在xiū liàn吸收虫肉的能量，就是那个鸟人一样，防守非常空虚，他自然得守一下，以防万一。
就算有阵法掩盖，但异虫是活的，在正常情况下，也有一定概率会恰好撞进基地。
这种情况下下，负责警戒的武者自然得动手将异虫击杀，不能让异虫离开，避免带来危险。
他坐在百米城墙，周围还有人守着，不可能都跑去吃虫肉，他只需要解决手下解决不掉的异虫，短时间并没有。
九转神诀一直在运转，体内的精气快速转化为实力，萧木周身血光浮动，这是他的噬雷真气在运转。
九转神诀第一转xiū liàn的真气是无属性的，所以他融合了血道的gōng fǎ，并没有让真气归于无属性状态。
而且，他将血道gōng fǎ和五灵雷法结合在xiū liàn，所以多了心脏这处力量之源。
实际上，他还是xiū liàn了三门功夫，主修的是九转神诀，辅修血道gōng fǎ，五灵雷法作为秘术在xiū liàn。
这么做不是他精力多，而是考虑了实际情况。
九转神诀最为强大，但消耗太大，也存在一部分短板，如果他只xiū liàn这门，估计速度会跟龟爬一样。
而血道gōng fǎ恰好就是速度非常快，靠吞噬血肉精气就能xiū liàn，正是靠这门血道gōng fǎ，他上一世才能后来居上，死之前都提升到了第五阶武道尊者境。
如果没有碰到妖王，以他gōng fǎ的biàn tài程度，不说追上那些最强的一批人类，成为镇压一方的武王肯定没有问题。
不过，血道gōng fǎ终究太过阴邪歹毒，他上一世深有体会，就算这门堪称仙诀的血灵诀算不上真的魔道gōng fǎ，但肯定是邪道gōng fǎ。
在xiū liàn过程中，吞噬其他生灵提升太过霸道，提升又太快，很容易让人心智迷失，就算心境能守住，也会渐渐成为绝情到极点的存在。
毕竟，天天都在吞噬其他生灵，天地万灵都是自己的食物，是个正常人也会心理变得冰冷的。
所以xiū liàn一门阳刚类的功夫调和一下最好，所以他选择了和主修gōng fǎ、副修gōng fǎ都不冲突，甚至能相辅相成的五灵雷法xiū liàn。
这门雷法也是仙阶品质的gōng fǎ，足以xiū liàn到成王成皇阶段，以五脏六腑为根基。
而五脏六腑和以丹田为主的武道xiū liàn不冲突，反而能极大强大自己的生命力，所以即便没有xiū liàn血灵诀和后来的九转神诀，当他在地球时代发现自己诞生雷霆天赋，便毫不犹豫xiū liàn。
后来证明他的选择是对的，xiū liàn的第一种心火灵雷就是以心脏为根基，诞生的雷霆之力能随时强化肉身，还能作为秘术爆发攻击。
而血灵诀以心脏为力量之源，顺利和五灵雷法融合，不止压制了血灵诀力量的阴邪，还强化了血灵诀的能量。
最完美的还是诞生了沟通雷霆、血能的噬雷真气，全身的力量融为了一体。
这代表他三门gōng fǎxiū liàn的力量是一体的，可以同时运转，平时就看以哪一边的力量为主。