“我左手一式太极拳，右手扫帚伸向前……”
道观的后院儿，一早上就传出了阵阵歌声，而唱歌的不是别人，正是刘风。
来到这里两天了，两天的时间刘风已经完全规划好了之后的行动。
每天就是，扫地，练功。
“呼，扫完了，工作暂时完成了，接下来，就练一练那修身养性的功夫吧。”
没错，刘风已经用最快的速度把这里扫干净了，虽说是暂时的，不过也可以了。
首先，刘风习练的就是小周天，小周天，乃是道家内丹之法，属于练气之法。
习练者要以五心向天的姿势静坐，引导体内的内气循环于体内。
内气从下丹田出发，经会阴，过肛门，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖(或至迎香，走鹊桥）。
后与任脉接，沿胸腹正中下还丹田，内气正好在体内沿任、督二脉循环一周，因其范围相对较小，故称小周天。
当然，这只是大致的，具体的更为严苛，因为这一不小心容易走火入魔，出现危险。
刘风回到自己的屋子，按照秘籍上所讲述的，开始静坐冥想，做到不思不看不听不动。
然后开始感悟人生自己体内的气。
说实话，刘风的的系统也是会做系统，用自己手里的权限为刘风提供了最好的服务。
就说这练功，这具身体有了底子，刘风练起来那叫一个得心应手，要不然光是感悟气感都要废好些功夫。
小周天的功夫，不宜多练，每次搬运三个周天就不能再练了，这是水磨工夫。
因为小周天属于炼精化气之法，练的太多的话会损伤身体，也就是过犹不及。
三周天，不过是三刻钟的事情，当然了这也是刘风的天赋好，搬运内气之时毫无滞涩之感，要不然绝对不会这么快。
第三个周天循环完成，刘风缓缓收工，慢慢的出了一口长气，睁开双眼。
“啧啧啧，真不愧是正经的道家练气之法，每次练完都感觉浑身舒坦，真是让人上瘾。”
刘风一边感慨，一边穿好衣服，走到了外面，这静功练完了，当然要练一练动功了，也就是太极。
刘风在外面站定，调整好心态，然后才开始习练。
太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母。
起势，揽雀尾，单鞭……
刘风的动作很慢，慢的就像是后世那些老头老太太练太极的时候，一招一式，谁都能看得清楚。
没错，这就是太极拳的练法，感悟天地，感悟人生，感悟道。
刘风练的很认真，认真到有人看到他了他都不知道。
看他的是谁呢？正是那周西宇。
原来这周西宇今天来扫地，但是却发现干净了许多，这个情况昨天也发生了，这让周西宇有些疑惑。
他知道新来了一个挂单的道士，他也知道那道士的活计和自己一样，扫地。
但是这为什么要扫的那么急呢？这地方不大，时间很充足，为什么样这么快就扫完？
这些疑惑带着周西宇来到了这里，说实话，周西宇来的时候，刘风刚刚开始没多久，而以周西宇的眼力，一眼就认出来了刘风练的是什么。
太极拳！
太极拳流派众多，侧重不同，但是招式都是同宗同源，所以这很好认，更何况，周西宇当年可是彭氏太极门最杰出的弟子。
以周西宇的眼力不难看出，刘风根本就没练过太极，因为那生疏笨拙的样子明显是个初学者。
不过人家在练功，周西宇也不好去打扰，虽然这个人练的确实不怎么滴。
所以周西宇就站在那里看着刘风练，同时他也知道了原因。
不过她到这里来就是为了练功，安稳，而扫地也是修炼，他要跟刘风谈一谈，如果刘风不想扫的话就把活儿给他。
周西宇就在那里看，但是看着看着周西宇就不淡定了，因为刘风表现出来的资质太恐怖了。
刘风刚开始打拳的时候明显是初学者，但是练完一遍，刘风打第二遍的时候，就不同了。
虽然看起来依旧是初学者，但是进步却是肉眼可见的，等到第三遍，这哪里是初学者？
刘风的拳法身法配合娴熟，身上的意境已经初步显现，这明显是入门了啊！
想当初他入门用了多长时间？一个月还是两个月？
而刘风还未停下，他的动作变快了，并且太极拳的味道也越来越浓，而周西宇看着刘风的样子那真是惊掉了下巴。
“这这这……这世上真有这样的能人？
从初学到入门，不过短短几套的功夫，而且这样子明显是悟道了。
嘶～此子资质竟恐怖如斯，这是已经融会贯通了？”
此时刘风的周围有着道道气流，并且随着刘风的拳脚而变化无常。
但是刘风此时的状态却不太好，因为他感觉自己没法变强了，好像有什么东西阻止了他的感悟，让他再也无法寸进。
这很难受，就好像这开赛车的结果遇到了堵车，那种折磨是真的恐怖。
刘风现在就是这种感受，而且明显刘风有些着急了，他的心里完全表现在了脸上。
周西宇暗道不好，这明显是底蕴不够，进境太快了，再这样下去弄不好会心神受损，武功尽毁。
“我不能看着这样的好苗子自毁前程！”周西宇暗下决心，于是双脚一踏，轻飘飘的来到了刘风的面前。
只见周西宇伸出双手，搭在刘风的手上，也用太极拳引导刘风停下。
太极拳，柔如水，刚如雷。
而此时的周西宇用的就是柔劲，从被动化主动化解着刘风的劲道，同时引导着刘风停下来。
“易有太极，是生两仪，阴阳变化，无穷无极，小兄弟，该醒了。”
周西宇的声音不大，但是在刘风听来确是犹如洪钟大吕，刘风的动作骤然一停，双目恢复灵光。
这第一眼，刘风就看到了周西宇，而且两人的架势好像是打了一架似的，手还没有分开。
但是刘风知道，事情没有这么简单，于是先是彬彬有礼的问道“这位道长，不知刚才发生了什么，还有你怎么会在这里。”
周西宇淡然一笑，三言两语说了一下刚才的情况。
刘风听完这是吓得浑身大汗，太危险了，要不是这位，对赶紧谢谢人家。
“谢就不必了。”周西宇当然看出了刘峰的打算，所以率先阻止了他，而后说到“如果你愿意的话，就跟我学学太极吧。”
太极？武功？周西宇！刘风内心惊喜的不能自已，他二话不说，当即躬身行礼“拜见师傅！”
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道观的后院儿，一早上就传出了阵阵歌声，而唱歌的不是别人，正是刘风。
来到这里两天了，两天的时间刘风已经完全规划好了之后的行动。
每天就是，扫地，练功。
“呼，扫完了，工作暂时完成了，接下来，就练一练那修身养性的功夫吧。”
没错，刘风已经用最快的速度把这里扫干净了，虽说是暂时的，不过也可以了。
首先，刘风习练的就是小周天，小周天，乃是道家内丹之法，属于练气之法。
习练者要以五心向天的姿势静坐，引导体内的内气循环于体内。
内气从下丹田出发，经会阴，过肛门，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖(或至迎香，走鹊桥）。
后与任脉接，沿胸腹正中下还丹田，内气正好在体内沿任、督二脉循环一周，因其范围相对较小，故称小周天。
当然，这只是大致的，具体的更为严苛，因为这一不小心容易走火入魔，出现危险。
刘风回到自己的屋子，按照秘籍上所讲述的，开始静坐冥想，做到不思不看不听不动。
然后开始感悟人生自己体内的气。
说实话，刘风的的系统也是会做系统，用自己手里的权限为刘风提供了最好的服务。
就说这练功，这具身体有了底子，刘风练起来那叫一个得心应手，要不然光是感悟气感都要废好些功夫。
小周天的功夫，不宜多练，每次搬运三个周天就不能再练了，这是水磨工夫。
因为小周天属于炼精化气之法，练的太多的话会损伤身体，也就是过犹不及。
三周天，不过是三刻钟的事情，当然了这也是刘风的天赋好，搬运内气之时毫无滞涩之感，要不然绝对不会这么快。
第三个周天循环完成，刘风缓缓收工，慢慢的出了一口长气，睁开双眼。
“啧啧啧，真不愧是正经的道家练气之法，每次练完都感觉浑身舒坦，真是让人上瘾。”
刘风一边感慨，一边穿好衣服，走到了外面，这静功练完了，当然要练一练动功了，也就是太极。
刘风在外面站定，调整好心态，然后才开始习练。
太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母。
起势，揽雀尾，单鞭……
刘风的动作很慢，慢的就像是后世那些老头老太太练太极的时候，一招一式，谁都能看得清楚。
没错，这就是太极拳的练法，感悟天地，感悟人生，感悟道。
刘风练的很认真，认真到有人看到他了他都不知道。
看他的是谁呢？正是那周西宇。
原来这周西宇今天来扫地，但是却发现干净了许多，这个情况昨天也发生了，这让周西宇有些疑惑。
他知道新来了一个挂单的道士，他也知道那道士的活计和自己一样，扫地。
但是这为什么要扫的那么急呢？这地方不大，时间很充足，为什么样这么快就扫完？
这些疑惑带着周西宇来到了这里，说实话，周西宇来的时候，刘风刚刚开始没多久，而以周西宇的眼力，一眼就认出来了刘风练的是什么。
太极拳！
太极拳流派众多，侧重不同，但是招式都是同宗同源，所以这很好认，更何况，周西宇当年可是彭氏太极门最杰出的弟子。
以周西宇的眼力不难看出，刘风根本就没练过太极，因为那生疏笨拙的样子明显是个初学者。
不过人家在练功，周西宇也不好去打扰，虽然这个人练的确实不怎么滴。
所以周西宇就站在那里看着刘风练，同时他也知道了原因。
不过她到这里来就是为了练功，安稳，而扫地也是修炼，他要跟刘风谈一谈，如果刘风不想扫的话就把活儿给他。
周西宇就在那里看，但是看着看着周西宇就不淡定了，因为刘风表现出来的资质太恐怖了。
刘风刚开始打拳的时候明显是初学者，但是练完一遍，刘风打第二遍的时候，就不同了。
虽然看起来依旧是初学者，但是进步却是肉眼可见的，等到第三遍，这哪里是初学者？
刘风的拳法身法配合娴熟，身上的意境已经初步显现，这明显是入门了啊！
想当初他入门用了多长时间？一个月还是两个月？
而刘风还未停下，他的动作变快了，并且太极拳的味道也越来越浓，而周西宇看着刘风的样子那真是惊掉了下巴。
“这这这……这世上真有这样的能人？
从初学到入门，不过短短几套的功夫，而且这样子明显是悟道了。
嘶～此子资质竟恐怖如斯，这是已经融会贯通了？”
此时刘风的周围有着道道气流，并且随着刘风的拳脚而变化无常。
但是刘风此时的状态却不太好，因为他感觉自己没法变强了，好像有什么东西阻止了他的感悟，让他再也无法寸进。
这很难受，就好像这开赛车的结果遇到了堵车，那种折磨是真的恐怖。
刘风现在就是这种感受，而且明显刘风有些着急了，他的心里完全表现在了脸上。
周西宇暗道不好，这明显是底蕴不够，进境太快了，再这样下去弄不好会心神受损，武功尽毁。
“我不能看着这样的好苗子自毁前程！”周西宇暗下决心，于是双脚一踏，轻飘飘的来到了刘风的面前。
只见周西宇伸出双手，搭在刘风的手上，也用太极拳引导刘风停下。
太极拳，柔如水，刚如雷。
而此时的周西宇用的就是柔劲，从被动化主动化解着刘风的劲道，同时引导着刘风停下来。
“易有太极，是生两仪，阴阳变化，无穷无极，小兄弟，该醒了。”
周西宇的声音不大，但是在刘风听来确是犹如洪钟大吕，刘风的动作骤然一停，双目恢复灵光。
这第一眼，刘风就看到了周西宇，而且两人的架势好像是打了一架似的，手还没有分开。
但是刘风知道，事情没有这么简单，于是先是彬彬有礼的问道“这位道长，不知刚才发生了什么，还有你怎么会在这里。”
周西宇淡然一笑，三言两语说了一下刚才的情况。
刘风听完这是吓得浑身大汗，太危险了，要不是这位，对赶紧谢谢人家。
“谢就不必了。”周西宇当然看出了刘峰的打算，所以率先阻止了他，而后说到“如果你愿意的话，就跟我学学太极吧。”
太极？武功？周西宇！刘风内心惊喜的不能自已，他二话不说，当即躬身行礼“拜见师傅！”
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