比如后世做味精的原材料就是海带，而且海带还不止做味精这个功能，海带含有多种矿物质和维生素，营养价值很高。
在食物中，它的含碘量最高，海带可作为人类摄取钙、铁的宝库。
而且海带还有减肥，排毒等功效。
另外，海里还有紫菜。
紫菜和海带一样营养丰富，紫菜性寒，味甘、咸，归肺、肾经。
具有清肺热和利尿的作用，紫菜中含有一定量的甘露醇，这类物质有很强的利尿功效，因此，紫菜可用来辅助治疗水肿。
而且它们的作用远远不止这些。
王修诚等了片刻，见白如不说话，还以为她生气了，翻身面对着她。
小如，我不是不让你去海上，只是担心你。
白如当然知道他在想什么，但有些东西，不能因为怕就不去做了。
我明白，但我非去不可。
王修诚叹了口气，真拿你没办法。
语气里是压抑不住的宠溺和无奈。
两人靠的很近，白如甚至能闻到他身上特有的味道。
她并不是第一次和王修诚同床共枕，但这一刻，她忽然有点紧张，慌乱的转过身去背对着他。
王修诚看着她圆乎乎的后脑勺，无奈的叹了口气。
一夜时间悄然而过，因为不能被人看见，白如和王修诚天还没亮就起了床。
随意吃了些东西，换上改好的衣服，白如又装了几瓶淡水、火折子等必需品，这才出了门。
两人来到海边，解开了船上的绳子，朝着广阔的海面出发了。
白如坐在船舱里，王修诚手拿着船桨不断的划着。
很快船就离开了岸边，朝着深海驶去。
没过多久，太阳一点点从云层里钻出来，瑰丽的金色光芒洒落在海面上，波光粼粼，两人的影子被晨光拉的老长。
这一刻，白如仿佛回到了原来的世界，从前她也喜欢坐在船上看日出。
和在陆地上看日出是两种不同的感觉，在这里，你能感觉到世界上只剩下日出、海水，还有自己。
又过了一会儿，周围的船渐渐多了起来。
有相熟的人问，王修诚，你又来打渔了？
是啊，你们何时来的？
我们也刚到，今天是个好天气，今天定能满载而归！
打渔的汉子露着胳膊，头上戴着草编的帽子，时不时抹了一把汗水，眼中却充满了希翼。
白如挺喜欢这种感觉，只要努力，总会有希望。
哎，这位是谁啊？
那汉子是个自来熟，余光瞥到坐在船上的白如，疑惑的看向王修诚。
他不是第一次见到王修诚，但从前他总是一个人，从来不和人搭伴。
这位是我弟弟，他想来海上见识一下。
王修诚不会撒谎，耳垂微微发红。
原来是这样，听说你弟弟是个读书人，怎么会来打渔。
这人是个八卦的，一边划船一边问个不停。
就是出来看看。
王修诚不善言辞，而且多说多错，沉默在很多时候能解决许多问题。
哦。那人总算不在问。
王修诚松了口气，专心的划船。
阳光下，王修诚的额头上满是晶莹的汗水，白如看在眼里，忍不住拿了手帕帮他擦掉。
明明只是很寻常的动作，但王修诚的动作却顿了一下，别过眼去不敢看白如的眼睛。
白如笑的无奈，收回手帕重新坐了下去。
修诚，刚才那位是谁啊？
在海上其实挺无聊的，毕竟除了水就是天空。
白如也想多了解一下王修诚。
他叫张立天，隔壁村的人。
你跟他关系好像还不错？
没有，只是认识，偶尔说几句话而已。
王修诚本身就是不善言辞的人，不认识的人更是甚少说话。
日头越来越大，王修诚浑身都被汗水打湿，衣服皱巴巴的贴在身上，将他健硕的身材显露无疑。
白如看着他的背影，脸色微微有点发红。
小如，我们就在这里打渔吧。
这时王修诚放下船桨，从船舱里拿出渔网。
白如扯着身子观察了一会儿，修诚，我们再往前走一点吧。
这里并没有什么鱼，想来他们之前都是在这里打渔，鱼基本上都被打的差不多了。
可是再远就危险了。
王修诚皱眉。
在海上基本上都是靠运气，若是遇到暴雨天气，基本上就有来无回了。
没事，再往前走一点点就好了。
白如并不担心，毕竟海上她是专业的。
王修诚看了她一眼，重新拿起船桨往前划。
走出去大概一千米，白如开口道：好了，就这里。
王修诚放下船桨，审视了一下身下的海水，可惜什么都看不出来。
他沉默着拿起渔网丢了下去，然后道：你在这里等我，我下去了。
白如没有阻拦，毕竟能打渔的都是游泳好手。
王修诚利落的跳下水，很快就没了动静。
白如也没有闲着，她认真的审视着海水，观察这一片的特点。
海水虽然看似一样，但其实也有不同的，就像是泥土和泥土之间也有不同一样。
她刚才观察了一下，这片海水下面是岩石，最适合海带生长的地方。
不一会儿，王修诚就上来了，肩膀上还挂了一片绿油油的海带。
他从水中爬上船，扯过身上的海带就要扔，白如忙拦住他，等等。
怎么了？王修诚不解。
我从来没见过这东西，没人吃吗？
要知道海带在后世可是很重要的东西。
王修诚摇头，这个可以吃吗？
他从小就在海边长大，海里的东西他基本都认识，但是这东西从来没吃过。
这可是好东西，水下多吗？
白如迫不及待的问。
这片海基本都有，不过我们都很不喜欢它。
毕竟要是被它缠到腿，就麻烦了。
白如的眼睛一下就亮了。
你在这里等我，我下去捞。
我去。
王修诚拦住她。
她虽然穿着男装，但是一下水就显露无疑了，而且女子下水对身子总是不太好。
白如愣了一下，明白他在担心什么，但她坚持道：我就下去看看。
看着她清澈的眼眸，拒绝的话王修诚忽然说不出来了。
他看了看左右，发现大家都在忙着打渔，根本没人注意到这边，而且互相之间间隔的距离也不近，他咬了咬牙，那下去一会儿就上来。
白如笑了笑，这个男人哪怕换了一个世界，还是一如既往的对待她。
你是天才，一秒记住：:
在食物中，它的含碘量最高，海带可作为人类摄取钙、铁的宝库。
而且海带还有减肥，排毒等功效。
另外，海里还有紫菜。
紫菜和海带一样营养丰富，紫菜性寒，味甘、咸，归肺、肾经。
具有清肺热和利尿的作用，紫菜中含有一定量的甘露醇，这类物质有很强的利尿功效，因此，紫菜可用来辅助治疗水肿。
而且它们的作用远远不止这些。
王修诚等了片刻，见白如不说话，还以为她生气了，翻身面对着她。
小如，我不是不让你去海上，只是担心你。
白如当然知道他在想什么，但有些东西，不能因为怕就不去做了。
我明白，但我非去不可。
王修诚叹了口气，真拿你没办法。
语气里是压抑不住的宠溺和无奈。
两人靠的很近，白如甚至能闻到他身上特有的味道。
她并不是第一次和王修诚同床共枕，但这一刻，她忽然有点紧张，慌乱的转过身去背对着他。
王修诚看着她圆乎乎的后脑勺，无奈的叹了口气。
一夜时间悄然而过，因为不能被人看见，白如和王修诚天还没亮就起了床。
随意吃了些东西，换上改好的衣服，白如又装了几瓶淡水、火折子等必需品，这才出了门。
两人来到海边，解开了船上的绳子，朝着广阔的海面出发了。
白如坐在船舱里，王修诚手拿着船桨不断的划着。
很快船就离开了岸边，朝着深海驶去。
没过多久，太阳一点点从云层里钻出来，瑰丽的金色光芒洒落在海面上，波光粼粼，两人的影子被晨光拉的老长。
这一刻，白如仿佛回到了原来的世界，从前她也喜欢坐在船上看日出。
和在陆地上看日出是两种不同的感觉，在这里，你能感觉到世界上只剩下日出、海水，还有自己。
又过了一会儿，周围的船渐渐多了起来。
有相熟的人问，王修诚，你又来打渔了？
是啊，你们何时来的？
我们也刚到，今天是个好天气，今天定能满载而归！
打渔的汉子露着胳膊，头上戴着草编的帽子，时不时抹了一把汗水，眼中却充满了希翼。
白如挺喜欢这种感觉，只要努力，总会有希望。
哎，这位是谁啊？
那汉子是个自来熟，余光瞥到坐在船上的白如，疑惑的看向王修诚。
他不是第一次见到王修诚，但从前他总是一个人，从来不和人搭伴。
这位是我弟弟，他想来海上见识一下。
王修诚不会撒谎，耳垂微微发红。
原来是这样，听说你弟弟是个读书人，怎么会来打渔。
这人是个八卦的，一边划船一边问个不停。
就是出来看看。
王修诚不善言辞，而且多说多错，沉默在很多时候能解决许多问题。
哦。那人总算不在问。
王修诚松了口气，专心的划船。
阳光下，王修诚的额头上满是晶莹的汗水，白如看在眼里，忍不住拿了手帕帮他擦掉。
明明只是很寻常的动作，但王修诚的动作却顿了一下，别过眼去不敢看白如的眼睛。
白如笑的无奈，收回手帕重新坐了下去。
修诚，刚才那位是谁啊？
在海上其实挺无聊的，毕竟除了水就是天空。
白如也想多了解一下王修诚。
他叫张立天，隔壁村的人。
你跟他关系好像还不错？
没有，只是认识，偶尔说几句话而已。
王修诚本身就是不善言辞的人，不认识的人更是甚少说话。
日头越来越大，王修诚浑身都被汗水打湿，衣服皱巴巴的贴在身上，将他健硕的身材显露无疑。
白如看着他的背影，脸色微微有点发红。
小如，我们就在这里打渔吧。
这时王修诚放下船桨，从船舱里拿出渔网。
白如扯着身子观察了一会儿，修诚，我们再往前走一点吧。
这里并没有什么鱼，想来他们之前都是在这里打渔，鱼基本上都被打的差不多了。
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王修诚皱眉。
在海上基本上都是靠运气，若是遇到暴雨天气，基本上就有来无回了。
没事，再往前走一点点就好了。
白如并不担心，毕竟海上她是专业的。
王修诚看了她一眼，重新拿起船桨往前划。
走出去大概一千米，白如开口道：好了，就这里。
王修诚放下船桨，审视了一下身下的海水，可惜什么都看不出来。
他沉默着拿起渔网丢了下去，然后道：你在这里等我，我下去了。
白如没有阻拦，毕竟能打渔的都是游泳好手。
王修诚利落的跳下水，很快就没了动静。
白如也没有闲着，她认真的审视着海水，观察这一片的特点。
海水虽然看似一样，但其实也有不同的，就像是泥土和泥土之间也有不同一样。
她刚才观察了一下，这片海水下面是岩石，最适合海带生长的地方。
不一会儿，王修诚就上来了，肩膀上还挂了一片绿油油的海带。
他从水中爬上船，扯过身上的海带就要扔，白如忙拦住他，等等。
怎么了？王修诚不解。
我从来没见过这东西，没人吃吗？
要知道海带在后世可是很重要的东西。
王修诚摇头，这个可以吃吗？
他从小就在海边长大，海里的东西他基本都认识，但是这东西从来没吃过。
这可是好东西，水下多吗？
白如迫不及待的问。
这片海基本都有，不过我们都很不喜欢它。
毕竟要是被它缠到腿，就麻烦了。
白如的眼睛一下就亮了。
你在这里等我，我下去捞。
我去。
王修诚拦住她。
她虽然穿着男装，但是一下水就显露无疑了，而且女子下水对身子总是不太好。
白如愣了一下，明白他在担心什么，但她坚持道：我就下去看看。
看着她清澈的眼眸，拒绝的话王修诚忽然说不出来了。
他看了看左右，发现大家都在忙着打渔，根本没人注意到这边，而且互相之间间隔的距离也不近，他咬了咬牙，那下去一会儿就上来。
白如笑了笑，这个男人哪怕换了一个世界，还是一如既往的对待她。
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