第五章 改良吐纳法，基础力量暴涨！
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“不想那么多了，从明天开始，用攒下来的零花钱买高能量食物，然后全力备考！”
郑压坐在床上，慢慢盘着腿，准备开始每日的必修课。
基本吐纳法！
当实力达到初级武者之后，每一个武者冥冥之中都可以感受到一种极为特殊的“气”。
在教科书上，这种气被称作灵气。
所以能否吐纳灵气，或者说灵气在体内吸收的效率高低，是评判武者和非武者较为深层次的一种区别。
最浅显的区别，是拳力。
再深一点的区别，就是灵气的吐纳效率了。
事实上，普通的食物和能量，确实无法让人拥有非常夸张的力量和爆发。
唯有灵气这种玄之又玄的物质，才能实实在在地强化武者的身体素质。
吃饭，只是武者为了补充身体能量的一种方法，而想要不断强大，必须需要配合灵气吐纳才行。
郑压当然也有相应的吐纳法，不过是最普通的每个人都会的那种。
厉害的吐纳法都非常贵，而且非常难得，被大势力拿捏在手里，一般是不会轻易流出的。
集中精神，心无旁骛。
由于是最简单的吐纳法，所以还要求人盘腿坐，是由最古老的冥想法转化而来的。
郑压闭上眼睛，眼观鼻鼻观心，很快就进入了一种玄之又玄的特殊境界。
大概五分钟之后，郑压吸收到了一丝游离的气。
然后让其按照一种特殊的路线在体内运行，如此循环一个周天之后，逐渐也被身体吸收。
吸收掉了这一丝灵气，郑压也感觉自己身体的能量稍微恢复了一些。
随后，处于冥想状态下的郑压，突然发现自己“看”到了十个不同的点位。
这些点位，其实就是一种信息，一种能够直接传递到他脑海里面的信息。
“该吐纳方式运行轨迹有误，对灵气吸引力低，吐纳效率极低。”
“该吐纳方式非常原始，盘腿坐实际对吐纳无任何帮助。”
“该吐纳方式运行时身体兴奋度低，不利于锻炼全身。”
……
好家伙，郑压听到一条条提示之后，感觉自己这么多年一直白活了。
要不是这吐纳法是学校发的，然后他父母都是这样过来的，郑压都怀疑自己是不是学了盗版了。
要不然的话，为什么会有这么多错误和漏洞啊？
接下来，也不出郑压所料。
“叮，是否补足一个破绽？”
果然啊，只要不是现实实体物品，需要直接修复的那种，系统都可以帮他补足一个破绽。
当然了，也有可能现实物质也能修复，但是他现在还没有达到那个境界。
所以系统并不能让他无中生有直接修复物品。
也许以后，他可以吧。
在知道了系统补足一个破绽需要消耗体力和精神力之后，郑压也是再也不能按捺住自己激动的心情。
他觉得，自己的精神力应该还可以支持他再补足破绽一次的。
此时父母已经回房休息了，他也是悄悄出来，然后将看得到的食物都拿了进去。
接下来，他深呼吸了一口气，看着房间里面的各种食物和水，然后选择了补足吐纳法的一个破绽！
他选定的破绽是说吐纳法效率低的那个，他希望自己能够因此增加吐纳的效率。
如果真的可以的话，郑压觉得自己这应该也算是改良功法了。
一想到这个可能，他就忍不住兴奋。
要知道，能够改良功法的，那无一不是惊才艳艳的天骄。
因为，你能够改良一部前辈创出来的功法，也就代表着你其实已经可以自创功法了，至少代表你有这个潜力了。
而能够开创功法，不管是什么类型的，甚至只是一套最简单的拳法战法，那都是能够扬名立万的事情。
灵气复苏至今还未到百年，但人类已经有了非常辉煌的成就，这些都是依靠无数人的努力走出来的。
其实走到现在的话，有很多路都已经被人走过了，想要玩点新花样，还真不容易。
“叮，成功补足一个破绽！”
来了来了，那种体力和精神力被凭空抽离的感觉又来了。
郑压感觉自己的脑子如遭雷击，整个人如图跑完了一百公里的马拉松一般疲惫。
不仅眼皮都快要抬不起来，连身体都到了自己的极限，已经快要超过负荷了。
同时，一阵强烈的饥饿感再度涌来。
他现在已经没有了任何别的想法，心里只有一个想法，那就是吃！
将这些东西全部吃完，不然他肯定会饿死的。
过了半个小时，郑压干掉了桌子上的所有食物，也算是缓了过来。
“妈的，真的要死了，原来我这么菜，两个破绽都快要顶不住，看来要多练练了，自己的精神力绝对很弱……”
郑压晃了晃脑袋，感受了一下重新恢复的体力，然后开始按照改良破绽之后的方法，开始吐纳起来。
因为系统说了吐纳法不需要盘坐，所以他也是怎么舒服怎么来。
根据破绽提示的信息，郑压也是了解到了最正确的吐纳方法。
原来，只有当武者的身体最大限度地放松和展开的时候，对于肌肉力量的运用和控制才能更细微，对于灵气的吸引力才越大。
于是，郑压躺在床上呈现一个大字，开始了用全新的方法吐纳。
这一次，居然非常轻松。
“哎，自己为何这么轻松就开始吸收灵气了？卧槽，灵气运行的速度，好快啊……”
郑压震惊了，他发现自己居然都不需要进入到那种玄之又玄的空灵状态，直接就可以开始吸收。
而且这等效率，比他之前的那个笨方法，快了何止一倍？
“能量，恢复了。就是脑子还有点昏，需要时间去恢复，但是我的体力，确实是在不断提升，应该是身体以最好的状态开始吸收灵气了。”
因为现在是他最累的时候，他的体力和精神力被抽离了两次。
所以郑压觉得，自己现在应该就算是平日里练完功之后最极限的一个疲惫状态。
在这样的状态下，身体每一处肌肉和细胞，都是渴望能量洗礼的。
所以吸收效率快，也可以理解。
“没想到啊，误打误撞又发现了新功能。也许，我可以利用这种方法，来反复锻炼自己的体质，不断加快吸收灵气的速度，只要自己的精神顶得住就行！”
郑压脸上浮现出了自得的笑容，仿佛发现了新大陆。
这，也是一条变强的捷径啊！
过了大概一个小时，郑压感觉自己身体里的能量开始饱和了。
他握紧了双手，感受到了自己的力量，似乎比以前更强了！
他看了一眼手机，发现高考还有五天。
够了够了，中级武者绝对是够了，说不定到时候还可以冲击一波高级武者呢！
“不想那么多了，从明天开始，用攒下来的零花钱买高能量食物，然后全力备考！”
郑压坐在床上，慢慢盘着腿，准备开始每日的必修课。
基本吐纳法！
当实力达到初级武者之后，每一个武者冥冥之中都可以感受到一种极为特殊的“气”。
在教科书上，这种气被称作灵气。
所以能否吐纳灵气，或者说灵气在体内吸收的效率高低，是评判武者和非武者较为深层次的一种区别。
最浅显的区别，是拳力。
再深一点的区别，就是灵气的吐纳效率了。
事实上，普通的食物和能量，确实无法让人拥有非常夸张的力量和爆发。
唯有灵气这种玄之又玄的物质，才能实实在在地强化武者的身体素质。
吃饭，只是武者为了补充身体能量的一种方法，而想要不断强大，必须需要配合灵气吐纳才行。
郑压当然也有相应的吐纳法，不过是最普通的每个人都会的那种。
厉害的吐纳法都非常贵，而且非常难得，被大势力拿捏在手里，一般是不会轻易流出的。
集中精神，心无旁骛。
由于是最简单的吐纳法，所以还要求人盘腿坐，是由最古老的冥想法转化而来的。
郑压闭上眼睛，眼观鼻鼻观心，很快就进入了一种玄之又玄的特殊境界。
大概五分钟之后，郑压吸收到了一丝游离的气。
然后让其按照一种特殊的路线在体内运行，如此循环一个周天之后，逐渐也被身体吸收。
吸收掉了这一丝灵气，郑压也感觉自己身体的能量稍微恢复了一些。
随后，处于冥想状态下的郑压，突然发现自己“看”到了十个不同的点位。
这些点位，其实就是一种信息，一种能够直接传递到他脑海里面的信息。
“该吐纳方式运行轨迹有误，对灵气吸引力低，吐纳效率极低。”
“该吐纳方式非常原始，盘腿坐实际对吐纳无任何帮助。”
“该吐纳方式运行时身体兴奋度低，不利于锻炼全身。”
……
好家伙，郑压听到一条条提示之后，感觉自己这么多年一直白活了。
要不是这吐纳法是学校发的，然后他父母都是这样过来的，郑压都怀疑自己是不是学了盗版了。
要不然的话，为什么会有这么多错误和漏洞啊？
接下来，也不出郑压所料。
“叮，是否补足一个破绽？”
果然啊，只要不是现实实体物品，需要直接修复的那种，系统都可以帮他补足一个破绽。
当然了，也有可能现实物质也能修复，但是他现在还没有达到那个境界。
所以系统并不能让他无中生有直接修复物品。
也许以后，他可以吧。
在知道了系统补足一个破绽需要消耗体力和精神力之后，郑压也是再也不能按捺住自己激动的心情。
他觉得，自己的精神力应该还可以支持他再补足破绽一次的。
此时父母已经回房休息了，他也是悄悄出来，然后将看得到的食物都拿了进去。
接下来，他深呼吸了一口气，看着房间里面的各种食物和水，然后选择了补足吐纳法的一个破绽！
他选定的破绽是说吐纳法效率低的那个，他希望自己能够因此增加吐纳的效率。
如果真的可以的话，郑压觉得自己这应该也算是改良功法了。
一想到这个可能，他就忍不住兴奋。
要知道，能够改良功法的，那无一不是惊才艳艳的天骄。
因为，你能够改良一部前辈创出来的功法，也就代表着你其实已经可以自创功法了，至少代表你有这个潜力了。
而能够开创功法，不管是什么类型的，甚至只是一套最简单的拳法战法，那都是能够扬名立万的事情。
灵气复苏至今还未到百年，但人类已经有了非常辉煌的成就，这些都是依靠无数人的努力走出来的。
其实走到现在的话，有很多路都已经被人走过了，想要玩点新花样，还真不容易。
“叮，成功补足一个破绽！”
来了来了，那种体力和精神力被凭空抽离的感觉又来了。
郑压感觉自己的脑子如遭雷击，整个人如图跑完了一百公里的马拉松一般疲惫。
不仅眼皮都快要抬不起来，连身体都到了自己的极限，已经快要超过负荷了。
同时，一阵强烈的饥饿感再度涌来。
他现在已经没有了任何别的想法，心里只有一个想法，那就是吃！
将这些东西全部吃完，不然他肯定会饿死的。
过了半个小时，郑压干掉了桌子上的所有食物，也算是缓了过来。
“妈的，真的要死了，原来我这么菜，两个破绽都快要顶不住，看来要多练练了，自己的精神力绝对很弱……”
郑压晃了晃脑袋，感受了一下重新恢复的体力，然后开始按照改良破绽之后的方法，开始吐纳起来。
因为系统说了吐纳法不需要盘坐，所以他也是怎么舒服怎么来。
根据破绽提示的信息，郑压也是了解到了最正确的吐纳方法。
原来，只有当武者的身体最大限度地放松和展开的时候，对于肌肉力量的运用和控制才能更细微，对于灵气的吸引力才越大。
于是，郑压躺在床上呈现一个大字，开始了用全新的方法吐纳。
这一次，居然非常轻松。
“哎，自己为何这么轻松就开始吸收灵气了？卧槽，灵气运行的速度，好快啊……”
郑压震惊了，他发现自己居然都不需要进入到那种玄之又玄的空灵状态，直接就可以开始吸收。
而且这等效率，比他之前的那个笨方法，快了何止一倍？
“能量，恢复了。就是脑子还有点昏，需要时间去恢复，但是我的体力，确实是在不断提升，应该是身体以最好的状态开始吸收灵气了。”
因为现在是他最累的时候，他的体力和精神力被抽离了两次。
所以郑压觉得，自己现在应该就算是平日里练完功之后最极限的一个疲惫状态。
在这样的状态下，身体每一处肌肉和细胞，都是渴望能量洗礼的。
所以吸收效率快，也可以理解。
“没想到啊，误打误撞又发现了新功能。也许，我可以利用这种方法，来反复锻炼自己的体质，不断加快吸收灵气的速度，只要自己的精神顶得住就行！”
郑压脸上浮现出了自得的笑容，仿佛发现了新大陆。
这，也是一条变强的捷径啊！
过了大概一个小时，郑压感觉自己身体里的能量开始饱和了。
他握紧了双手，感受到了自己的力量，似乎比以前更强了！
他看了一眼手机，发现高考还有五天。
够了够了，中级武者绝对是够了，说不定到时候还可以冲击一波高级武者呢！