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;说的也是。;蒋芬挽起上官可可的手臂，;走，吃饭去。;
;好啊。等一下。;上官可可招呼不远处正向她走来的杨婷婷，;走，一起吃饭去。;
;嗯。;
…
;快！一个一个快接上，时间越久，最先冲进去的同学越累。;班主任难得来看练习情况，;对！就这样！先进去的保持住，后面的同学看准些，快进！;
;好，绳的节奏很好！;
;高的中间进，矮的体力好的先跳进去！;
;好！;这一次配合得相当默契，连班主任都忍不住激动起来，;还有最后两人！保持住！;
;很好！;班主任也看着最后一位同学顺利冲进长绳范围内，;保持！1！2！3！4！5！;
;非常棒！;班主任看着成绩喜人，自己也跟着冲进长绳，顺利保持了两下。
;耶！;
;记住刚才这种状态！;班主任满脸笑意，仿佛已经看到了比赛当天的情况。
;休息十分钟。最先冲进去的同学以及甩绳的同学体力消耗很大，一定要保持好。;
;好！;
旁边练习的班级纷纷向上官可可所在班级观看。
也有不少班级见证刚才的一幕，心里的想要一决高下的冲劲立刻被带了起来。
整个操场上空飘散着带节奏的一二声和加油助威的声音。
还没进入正式比赛，就已经先渲染开了比赛氛围。
…
;上官可可！;
操场上，上官可可正在慢跑，杨婷婷要去买早餐。
;没想到你这么认真练习？;杨婷婷看着慢慢从远处转弯过来的上官可可。
;没办法，我报名的项目有三个长跑，加起来有3100米。我如果不练习，估计跑不完。;
;你要跑几圈？;杨婷婷心里一咯噔，她貌似也有1600米。
要不要先和她跑几圈？
杨婷婷心里犹疑着，脚下却已经慢跑着跟上了上官可可。
;你这练习没啥效果吧？;杨婷婷轻松地跟在上官可可身边，心里觉得这速度也太慢了。
;长跑比的本身就是耐力，我如果一下子就把力气用完了，到时候就直接躺地上了，还怎么比赛？;
;那你这速度也太慢了。我跟着都毫无压力。你确定这是去比赛？;
;我有三场长跑比赛，根据我以前的经验。这800米和1500米比赛基本就是先后顺序。而四项全能里的800米应该也是在单项比赛前后顺序。;
;你的意思是，我很可能短时间内要跑2个800米？;
;很有可能。;上官可可调整一下呼吸，;而且，长跑不像短跑有自己的跑道。长跑一般是比赛的人一起跑。我估计按照我们这个年级的参赛人数会分成两组跑。同一个班级的两人应该不会在同一组。;
;所以？;杨婷婷听着上官可可头头是道的分析，突然觉得她报名参赛简直就是脑子秀逗了！
;首先要保持体力，增强耐力，再谈其它。;
;难道学校不管我们这些报了多个项目的人的死活？;杨婷婷内心深处是拒绝的。
;大部分情况下，四项全能的参赛者不会参加其它项目。而参加800米的人，一般考虑到自己的体能和精力，不会同时选择1500米。除非;
;除非什么？;杨婷婷不止一次地骂自己。
你是天才，一秒记住：:
;说的也是。;蒋芬挽起上官可可的手臂，;走，吃饭去。;
;好啊。等一下。;上官可可招呼不远处正向她走来的杨婷婷，;走，一起吃饭去。;
;嗯。;
…
;快！一个一个快接上，时间越久，最先冲进去的同学越累。;班主任难得来看练习情况，;对！就这样！先进去的保持住，后面的同学看准些，快进！;
;好，绳的节奏很好！;
;高的中间进，矮的体力好的先跳进去！;
;好！;这一次配合得相当默契，连班主任都忍不住激动起来，;还有最后两人！保持住！;
;很好！;班主任也看着最后一位同学顺利冲进长绳范围内，;保持！1！2！3！4！5！;
;非常棒！;班主任看着成绩喜人，自己也跟着冲进长绳，顺利保持了两下。
;耶！;
;记住刚才这种状态！;班主任满脸笑意，仿佛已经看到了比赛当天的情况。
;休息十分钟。最先冲进去的同学以及甩绳的同学体力消耗很大，一定要保持好。;
;好！;
旁边练习的班级纷纷向上官可可所在班级观看。
也有不少班级见证刚才的一幕，心里的想要一决高下的冲劲立刻被带了起来。
整个操场上空飘散着带节奏的一二声和加油助威的声音。
还没进入正式比赛，就已经先渲染开了比赛氛围。
…
;上官可可！;
操场上，上官可可正在慢跑，杨婷婷要去买早餐。
;没想到你这么认真练习？;杨婷婷看着慢慢从远处转弯过来的上官可可。
;没办法，我报名的项目有三个长跑，加起来有3100米。我如果不练习，估计跑不完。;
;你要跑几圈？;杨婷婷心里一咯噔，她貌似也有1600米。
要不要先和她跑几圈？
杨婷婷心里犹疑着，脚下却已经慢跑着跟上了上官可可。
;你这练习没啥效果吧？;杨婷婷轻松地跟在上官可可身边，心里觉得这速度也太慢了。
;长跑比的本身就是耐力，我如果一下子就把力气用完了，到时候就直接躺地上了，还怎么比赛？;
;那你这速度也太慢了。我跟着都毫无压力。你确定这是去比赛？;
;我有三场长跑比赛，根据我以前的经验。这800米和1500米比赛基本就是先后顺序。而四项全能里的800米应该也是在单项比赛前后顺序。;
;你的意思是，我很可能短时间内要跑2个800米？;
;很有可能。;上官可可调整一下呼吸，;而且，长跑不像短跑有自己的跑道。长跑一般是比赛的人一起跑。我估计按照我们这个年级的参赛人数会分成两组跑。同一个班级的两人应该不会在同一组。;
;所以？;杨婷婷听着上官可可头头是道的分析，突然觉得她报名参赛简直就是脑子秀逗了！
;首先要保持体力，增强耐力，再谈其它。;
;难道学校不管我们这些报了多个项目的人的死活？;杨婷婷内心深处是拒绝的。
;大部分情况下，四项全能的参赛者不会参加其它项目。而参加800米的人，一般考虑到自己的体能和精力，不会同时选择1500米。除非;
;除非什么？;杨婷婷不止一次地骂自己。
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