“按照这个节奏，差不多了！”经过大壮的一番教导，我总算是顺利地不用呼吸之法，也能将那个笨重的杠铃，卧推起来。 </p>
原来我之前就是太过于强行地进行卧推，那样的方式是不对的。</p>
在大壮的指导下，我学会如何混匀地使用力气，然后顺利地进行卧推。</p>
整整一个下午的时间，我的训练几乎没有间断。</p>
宋青梅一直在一旁看着，并没有发表什么意见！</p>
等到我熟练地掌握那个力量的卧推后，大壮又继续说：“现在只是开始，你接下来要卧推的，是一百二十公斤的杠铃！”</p>
我看到一个更巨大的杠铃，顿时无语，这不是要我命吗？</p>
本来我的身体才恢复不久，现在又开始练习这么强悍的卧推，身体真的吃得消？</p>
“当然，你也先可以将力量先适应一下，你的目标是一百四十公斤的杠铃，必须在你去总决赛之前完成！”</p>
大壮接下来的话，让我陷入一阵无力之中。</p>
现在的一百公斤，基本上用尽我所有的力气，才能勉强地保持现在的呼吸。要是一百四十公斤，这不是要我命吗？</p>
“别给王权太大的压力，先适应着吧！”宋青梅见我有些泄气，便是向大壮建议道。</p>
“可是……”大壮很想坚持，但是宋青梅的态度，也是毋庸置疑的，是绝对不行！</p>
没办法，大壮只好服从宋青梅的说法。</p>
事实证明，宋青梅是对的，我的身体我知道，极限在哪里，潜力又在哪里？</p>
如果我超出我自己的极限，恐怕我到时候我连拳赛都无法去参加，到时候恐怕是更麻烦吧！</p>
傍晚时分，宋青梅宣布我今天的训练暂时地结束。</p>
大壮则是要我回去晚上来一千个俯卧撑，单手双手的各来一次，一定不能懈怠，毕竟现在距离那个总决赛，只有一天的时间！</p>
等明天过后，就是汹涌的总决赛。</p>
他也不希望我死，所以要我努力一些。</p>
离开健身室，我感觉身体轻松不少。强力的训练模式，让我的身体着实是受到不少压力，当然也有动力，就是希望速度更快一些。那么到时候贾巴尔打我的时候，我能跑得更快一些！</p>
宋青梅和我一起来到餐厅，还是我中午的那个位置，我照例要了三份牛扒。</p>
消耗这么巨大，不吃多点，还真的会饿着啊！</p>
倒是宋青梅似乎没什么胃口，只是要了一些意大利面，还有一些沙拉。</p>
“青梅，你怎么不吃多点?”我看着宋青梅，疑惑地问道。</p>
“我倒是想，没胃口！你先吃吧，我没事的！”宋青梅也没看我，就默默地一条一条意大利面慢慢吸吮起来。</p>
既然宋青梅这样说，我也不理会她，自顾地切着牛扒，开吃起来。</p>
或许是我吃得太津津有味，一旁的宋青梅看着我吃东西，舔着口水。</p>
“要不，你吃一块？”我切下一块牛扒，放到宋青梅的嘴边问着她。</p>
“恩！”宋青梅毫不犹豫地吃下去，似乎也觉得还可以。</p>
就这样，我要多了一份牛扒。</p>
吃完四份牛扒，已经是晚上了，我和宋青梅各自躺在椅子上，感觉都饱得不得了。</p>
“真是舒服，可惜我的减肥计划！”</p>
宋青梅哀嚎道，我顿时无语，同时打量着她的身材，标准的S身材，前凸后翘，这样好的身材，居然要减肥，简直是丧尽天良啊！</p>
“你又没有照顾过其他胖子的感受？”我小声地询问道，她鄙视着我，默默地不说话。</p>
好一阵子后，她才重新地理会我。</p>
餐厅之后，我们就各自地回去房间。</p>
一天的训练，真是让我累得全身都动弹不得。不过我还是按照大壮的意思，休息一会儿，开始俯卧撑的锻炼。</p>
现在我的力气越来越大，一千个俯卧撑，也只是浮云而已。</p>
昨晚一千个俯卧撑后，我感觉身体已经到达极限，连忙趴在沙发上躺着，感觉再也没有什么，比这个更累了！</p>
直到九点钟，我这才匆忙去泡澡，然后睡觉。</p>
我才睡熟几分钟，我的门外忽然传来敲门声，我连忙爬起来，看看到底是谁。</p>
只见宋青梅穿着一声睡衣，在门外猛敲门。</p>
于是，我直接打开门！</p>
宋青梅连忙关上门，然后把门给反锁起来说：“真是的，居然被这个混蛋给围上！要不是我走得快，老娘真的清白不保！”</p>
这时候我才发现，宋青梅的睡衣里面，似乎是真空的，什么都没穿。</p>
不过，似乎下身还是床上一条肉色的内衣，看上去很是显眼。</p>
“看什么看，你没看过凯琳的身材吗？”宋青梅不客气道，对我吼着。</p>
“咳咳，非礼勿视！你来我这里，到底要干嘛呢？那个混蛋是谁？”我疑惑地看着宋青梅，表示万分不解！</p>
“意外！”宋青梅郁闷道，跟我讲起刚才的事情。</p>
原来宋青梅洗完澡后，便去和褚霞聊天去。</p>
等到九点多的时候，她才匆忙地赶回。谁知道回到门口的时候，就遇到白天的那个家伙，还带着很多人，围着她的门口，似乎要做什么。</p>
要不是她发现得早，赶紧跑过来这边，事情可就不妙啊！</p>
“可是，你怎么会来我这里？按道理，你不是应该回去褚霞那里？”我看着宋青梅，还是有些质疑。</p>
心想：“难不成，她是来考察我的定力如何？”</p>
“我这不是慌不择路吗？要不然，我来你这里干嘛？”宋青梅白了一眼我，似乎嫌我的话有些多余。</p>
“额，好吧，那我继续睡觉！”我也不理会宋青梅怎么样，连忙过去床上，安静地睡着。</p>
反正是她自己过来的，又不是我的责任，随便她怎么样吧！</p>
“下来，我要睡床，你去睡沙发！”宋青梅走过来，冷冷地说道。</p>
“你有没有搞错，这是我的房间，你让我睡沙发？后天我就要面对生死之战，你让我好好地睡会行不？”我抓紧被子，不理会宋青梅的话。</p>
争吵一阵子后，我的眼皮都在不断地打架，非常地疲惫。宋青梅也跟我吵到口干舌燥，累得不行，拿着我床边有的矿泉水，“咕噜咕噜”地喝了起来。</p>
“好吧，一人一半，不过你不要越界！”</p>
宋青梅见我躺在床上的一边，一动不动的，也不再说什么。</p>
毕竟这是我的房间，主导权在我这里！</p>
“凯琳？”</p>
清晨时分，我的似乎抓到什么，很像是胸部，还软软的。我以为是凯琳，睁开眼一看，原来是宋青梅。</p>
此时她的身体完全地蜷在我的身上，像是抱着一个巨大的大笨熊一样。</p>
我捏了两下以后，连忙继续闭上眼睛。</p>
要是让她知道，非得将我碎尸万段啊！可恶的女人！</p>
“啊！！！”</p>
宋青梅忽然惊醒，连忙推开我。</p>
这时候，我装作睡意朦胧地睁开眼睛，看着宋青梅那几乎看得到里面的衣服，缓缓道：“怎么回事？”</p>
“你说你没有做什么？”宋青梅冷冷道，态度很是冰冷。</p>
“你觉得呢？我们身上的衣服都在，你说能干嘛？有点常识好吗？还有，以后晚上别这样穿出来，很诱惑人！”我径自地起床，脱掉外衣，开始自顾地换着衣服。</p>
宋青梅似乎没聊到我里面也是只有一条短裤而已，她连忙转过身去，不再看我。</p>
带我换好衣服，宋青梅转过身来问我：“有衣服吗，能遮住就行！”</p>
她也知道自己的睡衣有点那个啥，所以有点不好意思地问着。</p>
“给你！”我把自己的一件黑色的薄外套扔给宋青梅，准备出门。</p>
因为宋青梅怕那个家伙还带着人在门口守着，所以要我陪着一起过去。</p>
可能是身材的原因，即使是她穿着我的宽大的黑色薄外套，我依然觉得她的身材很是诱惑。</p>
宋青梅一直抓着我的肩膀，慢慢地向前走。</p>
走到一个拐角后，她让我先过去看看，她再跟着过去。</p>
我一个转身，就看到宋青梅的门口，果然守着一群人！</p>
“看来，我得做点什么！”看着那些人，我直接地冲过去，奋力一击。</p>
“轰！”</p>
一个人直接被打飞几米远，奄奄一息地倒在地上。</p>
“额？”另外几个伙伴，包括那个混蛋也是惊呆了，连忙跑路。</p>
我这么厉害，他们根本就不是对手啊！</p>
不远处的宋青梅终于跟过来，郁闷道：“早知道昨晚就让你过来这里！”</p>
“别，现在是早上，我精力充沛！晚上我累得要命，怎么打？”我解释道，同时拿着宋青梅的房卡，开门进去。</p>
打开房门，我显示惊叹宋青梅房间之大，其次就是，为什么衣服乱扔，还有各种的内衣，红色的、粉色的……</p>
“别看，好好地坐在沙发上，要是你敢乱动我的东西，我就让你下辈子做不成男人！”宋青梅苛责道，连跑过去收拾自己房间。</p>
我则是一脸淡然地坐在沙发上，观赏着里面的一切。</p>
虽然里面是非常地凌乱，但却是有着一阵淡淡的芳香，比起我那个满是汗味的房间不知道要好多少倍！</p>
原来我之前就是太过于强行地进行卧推，那样的方式是不对的。</p>
在大壮的指导下，我学会如何混匀地使用力气，然后顺利地进行卧推。</p>
整整一个下午的时间，我的训练几乎没有间断。</p>
宋青梅一直在一旁看着，并没有发表什么意见！</p>
等到我熟练地掌握那个力量的卧推后，大壮又继续说：“现在只是开始，你接下来要卧推的，是一百二十公斤的杠铃！”</p>
我看到一个更巨大的杠铃，顿时无语，这不是要我命吗？</p>
本来我的身体才恢复不久，现在又开始练习这么强悍的卧推，身体真的吃得消？</p>
“当然，你也先可以将力量先适应一下，你的目标是一百四十公斤的杠铃，必须在你去总决赛之前完成！”</p>
大壮接下来的话，让我陷入一阵无力之中。</p>
现在的一百公斤，基本上用尽我所有的力气，才能勉强地保持现在的呼吸。要是一百四十公斤，这不是要我命吗？</p>
“别给王权太大的压力，先适应着吧！”宋青梅见我有些泄气，便是向大壮建议道。</p>
“可是……”大壮很想坚持，但是宋青梅的态度，也是毋庸置疑的，是绝对不行！</p>
没办法，大壮只好服从宋青梅的说法。</p>
事实证明，宋青梅是对的，我的身体我知道，极限在哪里，潜力又在哪里？</p>
如果我超出我自己的极限，恐怕我到时候我连拳赛都无法去参加，到时候恐怕是更麻烦吧！</p>
傍晚时分，宋青梅宣布我今天的训练暂时地结束。</p>
大壮则是要我回去晚上来一千个俯卧撑，单手双手的各来一次，一定不能懈怠，毕竟现在距离那个总决赛，只有一天的时间！</p>
等明天过后，就是汹涌的总决赛。</p>
他也不希望我死，所以要我努力一些。</p>
离开健身室，我感觉身体轻松不少。强力的训练模式，让我的身体着实是受到不少压力，当然也有动力，就是希望速度更快一些。那么到时候贾巴尔打我的时候，我能跑得更快一些！</p>
宋青梅和我一起来到餐厅，还是我中午的那个位置，我照例要了三份牛扒。</p>
消耗这么巨大，不吃多点，还真的会饿着啊！</p>
倒是宋青梅似乎没什么胃口，只是要了一些意大利面，还有一些沙拉。</p>
“青梅，你怎么不吃多点?”我看着宋青梅，疑惑地问道。</p>
“我倒是想，没胃口！你先吃吧，我没事的！”宋青梅也没看我，就默默地一条一条意大利面慢慢吸吮起来。</p>
既然宋青梅这样说，我也不理会她，自顾地切着牛扒，开吃起来。</p>
或许是我吃得太津津有味，一旁的宋青梅看着我吃东西，舔着口水。</p>
“要不，你吃一块？”我切下一块牛扒，放到宋青梅的嘴边问着她。</p>
“恩！”宋青梅毫不犹豫地吃下去，似乎也觉得还可以。</p>
就这样，我要多了一份牛扒。</p>
吃完四份牛扒，已经是晚上了，我和宋青梅各自躺在椅子上，感觉都饱得不得了。</p>
“真是舒服，可惜我的减肥计划！”</p>
宋青梅哀嚎道，我顿时无语，同时打量着她的身材，标准的S身材，前凸后翘，这样好的身材，居然要减肥，简直是丧尽天良啊！</p>
“你又没有照顾过其他胖子的感受？”我小声地询问道，她鄙视着我，默默地不说话。</p>
好一阵子后，她才重新地理会我。</p>
餐厅之后，我们就各自地回去房间。</p>
一天的训练，真是让我累得全身都动弹不得。不过我还是按照大壮的意思，休息一会儿，开始俯卧撑的锻炼。</p>
现在我的力气越来越大，一千个俯卧撑，也只是浮云而已。</p>
昨晚一千个俯卧撑后，我感觉身体已经到达极限，连忙趴在沙发上躺着，感觉再也没有什么，比这个更累了！</p>
直到九点钟，我这才匆忙去泡澡，然后睡觉。</p>
我才睡熟几分钟，我的门外忽然传来敲门声，我连忙爬起来，看看到底是谁。</p>
只见宋青梅穿着一声睡衣，在门外猛敲门。</p>
于是，我直接打开门！</p>
宋青梅连忙关上门，然后把门给反锁起来说：“真是的，居然被这个混蛋给围上！要不是我走得快，老娘真的清白不保！”</p>
这时候我才发现，宋青梅的睡衣里面，似乎是真空的，什么都没穿。</p>
不过，似乎下身还是床上一条肉色的内衣，看上去很是显眼。</p>
“看什么看，你没看过凯琳的身材吗？”宋青梅不客气道，对我吼着。</p>
“咳咳，非礼勿视！你来我这里，到底要干嘛呢？那个混蛋是谁？”我疑惑地看着宋青梅，表示万分不解！</p>
“意外！”宋青梅郁闷道，跟我讲起刚才的事情。</p>
原来宋青梅洗完澡后，便去和褚霞聊天去。</p>
等到九点多的时候，她才匆忙地赶回。谁知道回到门口的时候，就遇到白天的那个家伙，还带着很多人，围着她的门口，似乎要做什么。</p>
要不是她发现得早，赶紧跑过来这边，事情可就不妙啊！</p>
“可是，你怎么会来我这里？按道理，你不是应该回去褚霞那里？”我看着宋青梅，还是有些质疑。</p>
心想：“难不成，她是来考察我的定力如何？”</p>
“我这不是慌不择路吗？要不然，我来你这里干嘛？”宋青梅白了一眼我，似乎嫌我的话有些多余。</p>
“额，好吧，那我继续睡觉！”我也不理会宋青梅怎么样，连忙过去床上，安静地睡着。</p>
反正是她自己过来的，又不是我的责任，随便她怎么样吧！</p>
“下来，我要睡床，你去睡沙发！”宋青梅走过来，冷冷地说道。</p>
“你有没有搞错，这是我的房间，你让我睡沙发？后天我就要面对生死之战，你让我好好地睡会行不？”我抓紧被子，不理会宋青梅的话。</p>
争吵一阵子后，我的眼皮都在不断地打架，非常地疲惫。宋青梅也跟我吵到口干舌燥，累得不行，拿着我床边有的矿泉水，“咕噜咕噜”地喝了起来。</p>
“好吧，一人一半，不过你不要越界！”</p>
宋青梅见我躺在床上的一边，一动不动的，也不再说什么。</p>
毕竟这是我的房间，主导权在我这里！</p>
“凯琳？”</p>
清晨时分，我的似乎抓到什么，很像是胸部，还软软的。我以为是凯琳，睁开眼一看，原来是宋青梅。</p>
此时她的身体完全地蜷在我的身上，像是抱着一个巨大的大笨熊一样。</p>
我捏了两下以后，连忙继续闭上眼睛。</p>
要是让她知道，非得将我碎尸万段啊！可恶的女人！</p>
“啊！！！”</p>
宋青梅忽然惊醒，连忙推开我。</p>
这时候，我装作睡意朦胧地睁开眼睛，看着宋青梅那几乎看得到里面的衣服，缓缓道：“怎么回事？”</p>
“你说你没有做什么？”宋青梅冷冷道，态度很是冰冷。</p>
“你觉得呢？我们身上的衣服都在，你说能干嘛？有点常识好吗？还有，以后晚上别这样穿出来，很诱惑人！”我径自地起床，脱掉外衣，开始自顾地换着衣服。</p>
宋青梅似乎没聊到我里面也是只有一条短裤而已，她连忙转过身去，不再看我。</p>
带我换好衣服，宋青梅转过身来问我：“有衣服吗，能遮住就行！”</p>
她也知道自己的睡衣有点那个啥，所以有点不好意思地问着。</p>
“给你！”我把自己的一件黑色的薄外套扔给宋青梅，准备出门。</p>
因为宋青梅怕那个家伙还带着人在门口守着，所以要我陪着一起过去。</p>
可能是身材的原因，即使是她穿着我的宽大的黑色薄外套，我依然觉得她的身材很是诱惑。</p>
宋青梅一直抓着我的肩膀，慢慢地向前走。</p>
走到一个拐角后，她让我先过去看看，她再跟着过去。</p>
我一个转身，就看到宋青梅的门口，果然守着一群人！</p>
“看来，我得做点什么！”看着那些人，我直接地冲过去，奋力一击。</p>
“轰！”</p>
一个人直接被打飞几米远，奄奄一息地倒在地上。</p>
“额？”另外几个伙伴，包括那个混蛋也是惊呆了，连忙跑路。</p>
我这么厉害，他们根本就不是对手啊！</p>
不远处的宋青梅终于跟过来，郁闷道：“早知道昨晚就让你过来这里！”</p>
“别，现在是早上，我精力充沛！晚上我累得要命，怎么打？”我解释道，同时拿着宋青梅的房卡，开门进去。</p>
打开房门，我显示惊叹宋青梅房间之大，其次就是，为什么衣服乱扔，还有各种的内衣，红色的、粉色的……</p>
“别看，好好地坐在沙发上，要是你敢乱动我的东西，我就让你下辈子做不成男人！”宋青梅苛责道，连跑过去收拾自己房间。</p>
我则是一脸淡然地坐在沙发上，观赏着里面的一切。</p>
虽然里面是非常地凌乱，但却是有着一阵淡淡的芳香，比起我那个满是汗味的房间不知道要好多少倍！</p>