<TD></TD></TABLE>
：
“你头部的血液逐渐往下流，再往下流，头部已经缺血了，神志不清楚了，你心里很
平静，手脚感到很轻松，想睡觉了，已经睡着了。”心中反复默念，两手仍然不停的
往下抚。到50次左右时，受术者定能入睡。
初练时，受术者的精神集中在下抚所到的部位，脑部的血液随着手部的下抚，
渐渐往下流。受术者的心理受下抚的诱导，渐渐平静而进入催眠状态。
6畅如果下抚了50次还未进入催眠状态，就立即停止下抚和暗示，将两手结成
1 10促进催眠手诀，两食指尖分别轻轻按住受术者的左右眉尾上方的额角。微震5分
钟，再恢复下抚。这样不必再实施暗示，只专心并注视下抚的手指，下抚若干次，
受术者便能感应催眠。i
暗示受术者：
“你的眼睛不能睁开，你已经进入催眠状态了。你已经睡着了，不能动了。”
这时，受术者果真无力地睡着了，待受术者进入较深的催眠状态时，才能实施
治疗暗示。
十二离抚催眠法第
离抚催眠法是由下抚催眠法变化而来。尽管下抚催眠法是催眠术中比较完五
善的方法，但遇上黏液质的受术者，且经受过其他催眠的人，或者患有严重失眠症
的人，催眠比较困难，施用离抚催眠法才合适。施用离抚催眠法的催眠师，必须功章
底深厚具有很强的自信能力。催眠时必须集中精神，将气运到丹田，积蓄能量。
程序如下：催
1畅让受术者睁开眼睛，安静地坐在椅子上。眠
2畅催眠师站在离抚受术者2米远的地方。诱
3畅命令受术者注视自己的鼻尖，催眠师也注视受术者的鼻尖。导
4畅催眠师向受术者伸开双臂，高举过受术者的头顶，掌心对准受术者的头部，的
慢慢地隔空下抚。远距离按抚，不接触身体。从受术者头顶向两耳至两肩，再向
下抚经两手臂至双手指尖为止。下抚一遍之后，两手再向上举，又重复下抚，反复技
运行20次。术
5畅在双手离抚的同时，暗示：
“我将你头上的血往下引，你头上的血随着我的手向下流动，慢慢地在向
下流。”
6畅催眠师一边离抚一边将身体向前移动，逐渐与受术者靠近，但不接触，再暗
示：“你头部血液减少了，很疲劳了，闭上眼睛。”
逐渐又将两手举起，向对方施行下抚法。轻轻碰到受术者的前额，双手左右
分开，自两耳，下行至肩，经两手臂到手指。
7畅这时，若受术者睁开眼睛，立即用丹田发出的气和声暗示：
“闭上眼睛”
暗示一遍，自然有反应。双手继续下抚，手法要轻柔，手指要颤动。
心中默念；“你快睡着了。”
口中同时暗示：“你的精神已经安静下来了，快睡着了。”重复34遍。
8畅稍作停顿，又暗示：
“你心神安静了，头脑模糊了，想睡着了，睡吧”
受术者自然地出现睡意，进入催眠状态。这种方法之所以有效，是由于受术1 11
者注意到催眠师两手悬空向下离抚，血液也随着手势向下流动，心中难以产生杂
催i眠念，没有了杂念，自然能静下心来，加上催眠师连续施行引诱催眠的暗示，即使是
术感应性迟钝的人，也容易被催眠。
与十三语言催眠法
催语言催眠法，完全是靠心理影响。催眠师凭语言的暗示，引起受术者的睡眠
眠念头，随即进入催眠状态。这种方法简单，但不如以上各种手法效果好，多用在催
疗眠感应性强的受术者。
法具体操作方法如下：
1畅令受术者先解除大小便。
2畅带受术者进入催眠治疗室，并郑重声明：
“马上对你施行一种最愉快的催眠术，你如果想试试其中的乐趣，必须平心静
气，消除一切杂念，自己作好催眠准备。”
3畅让受术者安静地坐在椅子上，全身放松。
4畅催眠师站在受术者的前面。
5畅慢慢地暗示说：
“我现在对你进行催眠，你专心致志地听我说话，除此以外的一切事情、一切
声音，你一概当作看不见、听不见。”
反复重述34次。
6畅见对方心情平静，稍有倦意，又暗示说：
“你的身体渐渐觉得疲倦了，你的眼睛也觉得累了，想睡觉了。”
反复暗示23次。
7畅又暗示：
“你的目光朦朦胧胧，很想闭上眼睛，你就闭上眼睛吧。”
“你的眼睛已经闭上了，睁不开了。”
“你的手和脚都不能动了。”
“你的呼吸也渐渐慢下来了。”
“你已经被催眠了。”
“你完全进入催眠状态了。”
声音低沉，力出丹田，恳切有力。
8畅每一节暗示语复述完了之后，停止一二分钟。静静地观察受术者是否出现
感受暗示的反应，如果还未感受到，就重复暗示。
9畅如果暗示到“你的眼睛已经睁不开了”的时候，受术者欲睁开眼睛或突然睁
开眼睛，催眠师要迅速用严厉的声音暗示：
1 12“你的眼睛不能睁开，无论如何也不能睁开，闭上眼睛，紧紧地闭上眼睛，闭上
了，睁不开了。”
这种严厉的暗示，需要重述35遍，才能出现效果。等到他的反抗心理消失i后，再用语言暗示：
“你的手不能动了，脚也不能动了，已经进入催眠状态了，没有知觉了，睡
着了。”
稍停35分钟，再进行加深催眠的暗示。
十四激励催眠法第
此法是专门施用于性格活泼和高傲之人。对于自尊心很强，信念坚强的受术五
者，绝对不能使用激励催眠法，激励包含有教导的意思。譬如，老师教导学生，父
母教育子女。对于那些藐视催眠术，把催眠治疗当作儿戏，想导致催眠失败让催章
眠师丢丑的受术者，不得不施用这种方法。
1畅催眠师首先自己统一精神，充实腹力，严肃地问受术者：催
“关于催眠术方面的问题，我已经给你介绍了，你相信我的话吗相信科学眠
吗相信，我就帮你催眠，帮你治病。不相信便罢，不要在这里浪费我的时间。”诱
受术者会肯定的回答：“相信。”导
2畅催眠师对受术者进行初步的催眠暗示。的
3畅如果发现受术者心有疑虑，催眠师就要激励他：
“你已经答应过了，人应该言之有信，现在突然之间又不相信了，我不给你做技
催眠了，你言而无信，我不管了。”术
受术者听你这么严厉斥责，必定歉疚不安，而做出恭敬的样子，叫你催眠。
4畅催眠师抓紧这个机会，双手结合“促进催眠手诀”，对准受术者两眉上方的
额角，慢慢暗示：
“闭目，睡眠，睡着了，进入催眠了。”他定能感应，渐渐进入催眠状态，其道理
就在于激励受术者的狐疑心理，消除受术者一切私心杂念，使之感应暗示。
十五气合催眠法
气合催眠法又名“一喝催眠法”，催眠师只用一声吆喝，对方即可感应催眠。
当然，吆喝的声音要准确、有力，否则就不能达到催眠效果。
功底浅的催眠师，不能进入天人合一的境界，未能掌握气合的要领就急于使
用气合催眠，非但不能使对方感应，反而使对方惊骇而醒。催眠的方法很多，大都
是舍难就易，不使用本法。殊不知气合催眠法是催眠治疗的好方法，修习者能依
照前面谈到的方法认真训练，苦练半年，定能发出有力而庄严的吆喝声。比如平
时与人平排行走，突然发出一声吆喝，会使同行者呆若木鸡。更何况是在催眠的
时候呢。1 13
实施方法如下：
催i眠1畅指令受术者坐在软椅上，目光凝视前方，全身放松，平心静气地作深呼吸
术50次2畅。催眠师站在距受术者2米远的右前方，统一精神，运气丹田，等待吆喝的
与时机。
催3畅催眠师高举右手，掌心对准受术者左手下垂，注意受术者的眼部，指令受术
眠者注视催眠师的右手心，等他精神沉静，目光疲惫，呼吸缓慢而整齐时，则时机
疗已到。
法4畅运用丹田腹力，精神威严，气势迫人地注视对方双眼，用锐利的声音，大喝
一声：
“睡”
5畅在大喝一声的同时，立即将右手下垂。然后慢慢移步向前，并施以暗示：
“你的眼睛闭上了，已经进入催眠状态了，睡了，睡吧”
6畅若受术者不立即闭目，催眠师要立即运用下抚法，随手将受术者的双目闭
合，连抚几次，使受术者感应暗示，进入催眠状态。
7畅再给予暗示，加深催眠状态：
“你已经闭上眼睛了，睁不开了，无论如何也睁不开了。”
若受术者眼睑颤动，想睁又睁不开，则表明已经进入相当深的催眠状态了。
第一次暗示，不限定次数，如果一喝不应，不妨慢慢再喝45次：“睡了。”“闭
上眼睛了。”“睡了，已经睡了。”前后要更换语句，并且同下抚法一起并用。
进入催眠状态后，及时作加深催眠诱导，将其导入更深的催眠状态。
十六惊愕催眠法
惊愕催眠法又叫瞬间催眠法，和一喝催眠法的原理相同。二者的区别在于一
喝催眠法需要受术者和催眠师配合，而惊愕催眠法不需要二者配合，是采取突然
袭击的形式。
凡是不敢接受催眠的人，都是由家人陪同前来催眠，心中没有预先期望、等待
的心理准备，而是充满拒绝的观点。对这样的受术者，先消除他的的拒绝心理，乘
机在其理性意识空白的间隙中，施行强烈的暗示。
这样的人即使进入催眠室，也是百般抗拒，想乘机逃脱，催眠师可向陪同者了
解催眠的目的，受术者的性格和病症。认为可以催眠，就设法诱其进入催眠室，否
则只好放任离去，操作方法是：
1畅先暗中向陪同人说明治疗的方式，进入催眠室后，假装放受术者回去。“好
了，今天不做了，我看你不适应催眠治疗。”听催眠师这么一说，受术者会很轻松地
1 14退出催眠室。
2畅当受术者向外走去，将要走到催眠室门口时，催眠师充实丹田，发出一声洪
亮的喝声：“站住。”i
3畅受术者听到喝声，势必惊愕地回头观望，就在这一瞬间，催眠师将打火机在
受术者眼前猛地一亮，随时暗示：
“闭上眼睛，睡觉。”
受术者在大脑一片空白的瞬间，经这么突然的暗示，果真会停步不前，动弹
不得。
4畅这时，催眠师的助手把椅子搬过来，放在受术者的身后。第
5畅催眠师继续用强烈的精神力向受术者暗示：五
“你全身无力，瘫倒了，你已经受到催眠，完全在我的控制之下，就要睡了，
睡吧”章
此时，受术者会闭上眼睛，无力地倒在椅子上。
6畅向受术者施以离抚法。接着有暗示：催
“你全身一点气力也没有了，眼睛已经闭上了，无论如何也睁不开了，你连睁眠
开眼睛的气力也没有了。”诱
受术者想睁却睁不开眼睛。导
7畅如果受术者感应较浅，可以睁开眼睛，催眠师立即用两大拇指遮住受术者的
的眼珠，用两食指轻轻闭合受术者的眼睑，同时反复暗示：“你的眼睛闭上了，睡
了，感应催眠了，完全在我控制之下，不能动了。”技
受术者随即感应而进入较深的催眠状态。术
惊愕催眠法的关键，在于当受术者匆忙想逃跑时，给予厉声吆喝，将受术者震
撼住，在其大脑一片空白的瞬间，趁其不备，施以强烈的刺激，打破了受术者不愿
意接受催眠的念头。
要领：精神力强大，操作迅速。
十七三次握手法
这一招是美国已故催眠大师达夫奥门发明的，使用得当，可在2分钟之内
将受术者带入极深的催眠状态。
背景：受术者先和催眠师交谈，认识催眠师。催眠师要详细解释“睡觉”的概
念，闭上眼睛，全身无力、放松，无思无念等。解释后催眠师走向受术者说：
“我要和你握三次手，第一次握手的时候，你的眼睛越来越疲倦，很想睡觉，让
它发生。”
“第二次我握你的手，你的眼睛就想闭起来，把眼睛闭起来，顺其自然，让它
发生。”
“第三次握你的手，你的眼皮会粘得很紧，即使你努力尝试也睁不开，了解了1 15
吗请点头，等待受术者点头后好，你要它发生，也看它发生。”
催i眠操作程序：
术1待畅以“上握解住释你完毕后，，催下眠摇师动抓住的受手术者，你的的手眼开睛始看进着行我：，越来越疲倦。你要相
与信这件事会发生，让它发生吧”
催2畅“现在我第二次握住你的手，你的眼睛好累啊，你想把眼睛闭上。你要相信
眠这件事的发生，闭上你的眼睛吧”
疗3畅“现在我第三次握你的手，你的眼皮粘在一起了强调语气，你越想睁开眼
法皮，眼皮粘的越紧。重复几次，这是一种挑战，用以加深催眠深度。你要相信这
件事发生，它就发生了。”说着，猛地抓住受术者的手用力往前拉，把他的上半身拉
下来，悬空，大声说：“睡觉”这时候，受术者会突然进入深催眠状态。”
接下来是加深诱导。
这一招有一个要点，那就是你在每次握手的时候，要等到你看到并确定对象
有你所要的反应才把手放开，否则继续抓住他的手，上下摇动。经验不足的催眠
师往往没有注意到这一点，很快握了三次手，结果对方眼睛还是睁得大大的，没有
进入催眠状态。
其原理和惊愕催眠法一样，利用受术者惊愕导致大脑空白的一瞬间发出的强
烈的暗示指令。此时受术者的理性思维下降到最低点，没有半点防御心理，所以
能接受暗示指令。
十八突然握空法
此法是当今美国催眠大师麦吉尔所创，操作方法更简单。
1畅受术者坐在椅子上，双手向前伸出，掌心相对，手臂与肩平，双肩平行。睁
开眼睛，看着手掌。
2畅催眠师把拳头放在中间，不要让受术者的手掌碰到，随后安排受术者：“现
在把眼睛闭上，想象我的拳头是一块很强的磁铁，你的两手掌是小铁片。”
3畅言毕，催眠师把拳头抽出来，用双手掌围在受术者两手掌的外面，但不可以
碰到。
4畅继续指令：“我拳头发出的磁场，随着你每次的呼吸，会变得越来越强，越来
越强，你的手拳越来越靠近我的拳头，越来越近，越来越近。”
5畅当受术者的手掌大约相距5公分左右的时候，催眠师快速有力地抓住受术
者的双手，猛地往下拉，使之上身下俯。随即大声喊：“睡觉”
在这个方法中，受术者原本眼睛睁开，看着你在他手掌之间的拳头，当他闭上
眼睛两手靠近的时候，也预期会碰到你的拳头，但一直没碰着，期待心焦虑自然
1 16会增加，他心里预期随时会碰上你的拳头，然后，你突然间把他的手压在一起，他
的手掌没碰到预料中的拳头，而是自己的手掌，又听到突发的大声喊叫，以及往下
拉的力量，在这瞬间，太多的他没料到的事情发生了，产生大量信息超载，关键就i在于此。
十九突然抽手法
这一招更迅速、更简单。
1畅催眠师坐在前面，和受术者相对。
2畅要受术者伸出一只手，左右不限，手掌
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“你头部的血液逐渐往下流，再往下流，头部已经缺血了，神志不清楚了，你心里很
平静，手脚感到很轻松，想睡觉了，已经睡着了。”心中反复默念，两手仍然不停的
往下抚。到50次左右时，受术者定能入睡。
初练时，受术者的精神集中在下抚所到的部位，脑部的血液随着手部的下抚，
渐渐往下流。受术者的心理受下抚的诱导，渐渐平静而进入催眠状态。
6畅如果下抚了50次还未进入催眠状态，就立即停止下抚和暗示，将两手结成
1 10促进催眠手诀，两食指尖分别轻轻按住受术者的左右眉尾上方的额角。微震5分
钟，再恢复下抚。这样不必再实施暗示，只专心并注视下抚的手指，下抚若干次，
受术者便能感应催眠。i
暗示受术者：
“你的眼睛不能睁开，你已经进入催眠状态了。你已经睡着了，不能动了。”
这时，受术者果真无力地睡着了，待受术者进入较深的催眠状态时，才能实施
治疗暗示。
十二离抚催眠法第
离抚催眠法是由下抚催眠法变化而来。尽管下抚催眠法是催眠术中比较完五
善的方法，但遇上黏液质的受术者，且经受过其他催眠的人，或者患有严重失眠症
的人，催眠比较困难，施用离抚催眠法才合适。施用离抚催眠法的催眠师，必须功章
底深厚具有很强的自信能力。催眠时必须集中精神，将气运到丹田，积蓄能量。
程序如下：催
1畅让受术者睁开眼睛，安静地坐在椅子上。眠
2畅催眠师站在离抚受术者2米远的地方。诱
3畅命令受术者注视自己的鼻尖，催眠师也注视受术者的鼻尖。导
4畅催眠师向受术者伸开双臂，高举过受术者的头顶，掌心对准受术者的头部，的
慢慢地隔空下抚。远距离按抚，不接触身体。从受术者头顶向两耳至两肩，再向
下抚经两手臂至双手指尖为止。下抚一遍之后，两手再向上举，又重复下抚，反复技
运行20次。术
5畅在双手离抚的同时，暗示：
“我将你头上的血往下引，你头上的血随着我的手向下流动，慢慢地在向
下流。”
6畅催眠师一边离抚一边将身体向前移动，逐渐与受术者靠近，但不接触，再暗
示：“你头部血液减少了，很疲劳了，闭上眼睛。”
逐渐又将两手举起，向对方施行下抚法。轻轻碰到受术者的前额，双手左右
分开，自两耳，下行至肩，经两手臂到手指。
7畅这时，若受术者睁开眼睛，立即用丹田发出的气和声暗示：
“闭上眼睛”
暗示一遍，自然有反应。双手继续下抚，手法要轻柔，手指要颤动。
心中默念；“你快睡着了。”
口中同时暗示：“你的精神已经安静下来了，快睡着了。”重复34遍。
8畅稍作停顿，又暗示：
“你心神安静了，头脑模糊了，想睡着了，睡吧”
受术者自然地出现睡意，进入催眠状态。这种方法之所以有效，是由于受术1 11
者注意到催眠师两手悬空向下离抚，血液也随着手势向下流动，心中难以产生杂
催i眠念，没有了杂念，自然能静下心来，加上催眠师连续施行引诱催眠的暗示，即使是
术感应性迟钝的人，也容易被催眠。
与十三语言催眠法
催语言催眠法，完全是靠心理影响。催眠师凭语言的暗示，引起受术者的睡眠
眠念头，随即进入催眠状态。这种方法简单，但不如以上各种手法效果好，多用在催
疗眠感应性强的受术者。
法具体操作方法如下：
1畅令受术者先解除大小便。
2畅带受术者进入催眠治疗室，并郑重声明：
“马上对你施行一种最愉快的催眠术，你如果想试试其中的乐趣，必须平心静
气，消除一切杂念，自己作好催眠准备。”
3畅让受术者安静地坐在椅子上，全身放松。
4畅催眠师站在受术者的前面。
5畅慢慢地暗示说：
“我现在对你进行催眠，你专心致志地听我说话，除此以外的一切事情、一切
声音，你一概当作看不见、听不见。”
反复重述34次。
6畅见对方心情平静，稍有倦意，又暗示说：
“你的身体渐渐觉得疲倦了，你的眼睛也觉得累了，想睡觉了。”
反复暗示23次。
7畅又暗示：
“你的目光朦朦胧胧，很想闭上眼睛，你就闭上眼睛吧。”
“你的眼睛已经闭上了，睁不开了。”
“你的手和脚都不能动了。”
“你的呼吸也渐渐慢下来了。”
“你已经被催眠了。”
“你完全进入催眠状态了。”
声音低沉，力出丹田，恳切有力。
8畅每一节暗示语复述完了之后，停止一二分钟。静静地观察受术者是否出现
感受暗示的反应，如果还未感受到，就重复暗示。
9畅如果暗示到“你的眼睛已经睁不开了”的时候，受术者欲睁开眼睛或突然睁
开眼睛，催眠师要迅速用严厉的声音暗示：
1 12“你的眼睛不能睁开，无论如何也不能睁开，闭上眼睛，紧紧地闭上眼睛，闭上
了，睁不开了。”
这种严厉的暗示，需要重述35遍，才能出现效果。等到他的反抗心理消失i后，再用语言暗示：
“你的手不能动了，脚也不能动了，已经进入催眠状态了，没有知觉了，睡
着了。”
稍停35分钟，再进行加深催眠的暗示。
十四激励催眠法第
此法是专门施用于性格活泼和高傲之人。对于自尊心很强，信念坚强的受术五
者，绝对不能使用激励催眠法，激励包含有教导的意思。譬如，老师教导学生，父
母教育子女。对于那些藐视催眠术，把催眠治疗当作儿戏，想导致催眠失败让催章
眠师丢丑的受术者，不得不施用这种方法。
1畅催眠师首先自己统一精神，充实腹力，严肃地问受术者：催
“关于催眠术方面的问题，我已经给你介绍了，你相信我的话吗相信科学眠
吗相信，我就帮你催眠，帮你治病。不相信便罢，不要在这里浪费我的时间。”诱
受术者会肯定的回答：“相信。”导
2畅催眠师对受术者进行初步的催眠暗示。的
3畅如果发现受术者心有疑虑，催眠师就要激励他：
“你已经答应过了，人应该言之有信，现在突然之间又不相信了，我不给你做技
催眠了，你言而无信，我不管了。”术
受术者听你这么严厉斥责，必定歉疚不安，而做出恭敬的样子，叫你催眠。
4畅催眠师抓紧这个机会，双手结合“促进催眠手诀”，对准受术者两眉上方的
额角，慢慢暗示：
“闭目，睡眠，睡着了，进入催眠了。”他定能感应，渐渐进入催眠状态，其道理
就在于激励受术者的狐疑心理，消除受术者一切私心杂念，使之感应暗示。
十五气合催眠法
气合催眠法又名“一喝催眠法”，催眠师只用一声吆喝，对方即可感应催眠。
当然，吆喝的声音要准确、有力，否则就不能达到催眠效果。
功底浅的催眠师，不能进入天人合一的境界，未能掌握气合的要领就急于使
用气合催眠，非但不能使对方感应，反而使对方惊骇而醒。催眠的方法很多，大都
是舍难就易，不使用本法。殊不知气合催眠法是催眠治疗的好方法，修习者能依
照前面谈到的方法认真训练，苦练半年，定能发出有力而庄严的吆喝声。比如平
时与人平排行走，突然发出一声吆喝，会使同行者呆若木鸡。更何况是在催眠的
时候呢。1 13
实施方法如下：
催i眠1畅指令受术者坐在软椅上，目光凝视前方，全身放松，平心静气地作深呼吸
术50次2畅。催眠师站在距受术者2米远的右前方，统一精神，运气丹田，等待吆喝的
与时机。
催3畅催眠师高举右手，掌心对准受术者左手下垂，注意受术者的眼部，指令受术
眠者注视催眠师的右手心，等他精神沉静，目光疲惫，呼吸缓慢而整齐时，则时机
疗已到。
法4畅运用丹田腹力，精神威严，气势迫人地注视对方双眼，用锐利的声音，大喝
一声：
“睡”
5畅在大喝一声的同时，立即将右手下垂。然后慢慢移步向前，并施以暗示：
“你的眼睛闭上了，已经进入催眠状态了，睡了，睡吧”
6畅若受术者不立即闭目，催眠师要立即运用下抚法，随手将受术者的双目闭
合，连抚几次，使受术者感应暗示，进入催眠状态。
7畅再给予暗示，加深催眠状态：
“你已经闭上眼睛了，睁不开了，无论如何也睁不开了。”
若受术者眼睑颤动，想睁又睁不开，则表明已经进入相当深的催眠状态了。
第一次暗示，不限定次数，如果一喝不应，不妨慢慢再喝45次：“睡了。”“闭
上眼睛了。”“睡了，已经睡了。”前后要更换语句，并且同下抚法一起并用。
进入催眠状态后，及时作加深催眠诱导，将其导入更深的催眠状态。
十六惊愕催眠法
惊愕催眠法又叫瞬间催眠法，和一喝催眠法的原理相同。二者的区别在于一
喝催眠法需要受术者和催眠师配合，而惊愕催眠法不需要二者配合，是采取突然
袭击的形式。
凡是不敢接受催眠的人，都是由家人陪同前来催眠，心中没有预先期望、等待
的心理准备，而是充满拒绝的观点。对这样的受术者，先消除他的的拒绝心理，乘
机在其理性意识空白的间隙中，施行强烈的暗示。
这样的人即使进入催眠室，也是百般抗拒，想乘机逃脱，催眠师可向陪同者了
解催眠的目的，受术者的性格和病症。认为可以催眠，就设法诱其进入催眠室，否
则只好放任离去，操作方法是：
1畅先暗中向陪同人说明治疗的方式，进入催眠室后，假装放受术者回去。“好
了，今天不做了，我看你不适应催眠治疗。”听催眠师这么一说，受术者会很轻松地
1 14退出催眠室。
2畅当受术者向外走去，将要走到催眠室门口时，催眠师充实丹田，发出一声洪
亮的喝声：“站住。”i
3畅受术者听到喝声，势必惊愕地回头观望，就在这一瞬间，催眠师将打火机在
受术者眼前猛地一亮，随时暗示：
“闭上眼睛，睡觉。”
受术者在大脑一片空白的瞬间，经这么突然的暗示，果真会停步不前，动弹
不得。
4畅这时，催眠师的助手把椅子搬过来，放在受术者的身后。第
5畅催眠师继续用强烈的精神力向受术者暗示：五
“你全身无力，瘫倒了，你已经受到催眠，完全在我的控制之下，就要睡了，
睡吧”章
此时，受术者会闭上眼睛，无力地倒在椅子上。
6畅向受术者施以离抚法。接着有暗示：催
“你全身一点气力也没有了，眼睛已经闭上了，无论如何也睁不开了，你连睁眠
开眼睛的气力也没有了。”诱
受术者想睁却睁不开眼睛。导
7畅如果受术者感应较浅，可以睁开眼睛，催眠师立即用两大拇指遮住受术者的
的眼珠，用两食指轻轻闭合受术者的眼睑，同时反复暗示：“你的眼睛闭上了，睡
了，感应催眠了，完全在我控制之下，不能动了。”技
受术者随即感应而进入较深的催眠状态。术
惊愕催眠法的关键，在于当受术者匆忙想逃跑时，给予厉声吆喝，将受术者震
撼住，在其大脑一片空白的瞬间，趁其不备，施以强烈的刺激，打破了受术者不愿
意接受催眠的念头。
要领：精神力强大，操作迅速。
十七三次握手法
这一招是美国已故催眠大师达夫奥门发明的，使用得当，可在2分钟之内
将受术者带入极深的催眠状态。
背景：受术者先和催眠师交谈，认识催眠师。催眠师要详细解释“睡觉”的概
念，闭上眼睛，全身无力、放松，无思无念等。解释后催眠师走向受术者说：
“我要和你握三次手，第一次握手的时候，你的眼睛越来越疲倦，很想睡觉，让
它发生。”
“第二次我握你的手，你的眼睛就想闭起来，把眼睛闭起来，顺其自然，让它
发生。”
“第三次握你的手，你的眼皮会粘得很紧，即使你努力尝试也睁不开，了解了1 15
吗请点头，等待受术者点头后好，你要它发生，也看它发生。”
催i眠操作程序：
术1待畅以“上握解住释你完毕后，，催下眠摇师动抓住的受手术者，你的的手眼开睛始看进着行我：，越来越疲倦。你要相
与信这件事会发生，让它发生吧”
催2畅“现在我第二次握住你的手，你的眼睛好累啊，你想把眼睛闭上。你要相信
眠这件事的发生，闭上你的眼睛吧”
疗3畅“现在我第三次握你的手，你的眼皮粘在一起了强调语气，你越想睁开眼
法皮，眼皮粘的越紧。重复几次，这是一种挑战，用以加深催眠深度。你要相信这
件事发生，它就发生了。”说着，猛地抓住受术者的手用力往前拉，把他的上半身拉
下来，悬空，大声说：“睡觉”这时候，受术者会突然进入深催眠状态。”
接下来是加深诱导。
这一招有一个要点，那就是你在每次握手的时候，要等到你看到并确定对象
有你所要的反应才把手放开，否则继续抓住他的手，上下摇动。经验不足的催眠
师往往没有注意到这一点，很快握了三次手，结果对方眼睛还是睁得大大的，没有
进入催眠状态。
其原理和惊愕催眠法一样，利用受术者惊愕导致大脑空白的一瞬间发出的强
烈的暗示指令。此时受术者的理性思维下降到最低点，没有半点防御心理，所以
能接受暗示指令。
十八突然握空法
此法是当今美国催眠大师麦吉尔所创，操作方法更简单。
1畅受术者坐在椅子上，双手向前伸出，掌心相对，手臂与肩平，双肩平行。睁
开眼睛，看着手掌。
2畅催眠师把拳头放在中间，不要让受术者的手掌碰到，随后安排受术者：“现
在把眼睛闭上，想象我的拳头是一块很强的磁铁，你的两手掌是小铁片。”
3畅言毕，催眠师把拳头抽出来，用双手掌围在受术者两手掌的外面，但不可以
碰到。
4畅继续指令：“我拳头发出的磁场，随着你每次的呼吸，会变得越来越强，越来
越强，你的手拳越来越靠近我的拳头，越来越近，越来越近。”
5畅当受术者的手掌大约相距5公分左右的时候，催眠师快速有力地抓住受术
者的双手，猛地往下拉，使之上身下俯。随即大声喊：“睡觉”
在这个方法中，受术者原本眼睛睁开，看着你在他手掌之间的拳头，当他闭上
眼睛两手靠近的时候，也预期会碰到你的拳头，但一直没碰着，期待心焦虑自然
1 16会增加，他心里预期随时会碰上你的拳头，然后，你突然间把他的手压在一起，他
的手掌没碰到预料中的拳头，而是自己的手掌，又听到突发的大声喊叫，以及往下
拉的力量，在这瞬间，太多的他没料到的事情发生了，产生大量信息超载，关键就i在于此。
十九突然抽手法
这一招更迅速、更简单。
1畅催眠师坐在前面，和受术者相对。
2畅要受术者伸出一只手，左右不限，手掌
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