016 教官快来抱我腿！
一听到楚凡要去帮杨蜜，直播间里热闹了起来。
“教官真是以公谋私啊！趁机干点儿那个啥呀！”
“教官快去泡了大蜜蜜，我从小就看着她的波长大的！”
“卧槽！这下可有热闹看了啊！”
“我给教官刷火箭！”
“大蜜蜜那波涛汹涌，看得我都辣眼睛啊！”
杨蜜说：“教官，这样有些不太好吧！”
楚凡说：“你放心，在你跳上去的时候，我会抓紧你后腰上的皮带，帮你上去。你下来的时候也要告诉我，我来保护你！”
杨蜜红着脸点了点头，“那就谢谢教官了啊！”
说着，杨蜜就向上伸-出双臂，使劲儿向上跳了起来。
楚凡在恰到好处的时候，抓住了杨蜜身后的皮带，轻轻向上一提，力量不大不小，刚好把杨蜜给送上了单杠。
杨蜜双手抓住单杠，身子在单杠上摇摇晃晃，差点儿掉下来。
“教官！我的手太疼了！快要掉下来了！”杨蜜满脸痛苦地喊道。
楚凡立刻严肃地说道：“千万不要放弃！如果你一个都做不上去，我可以在下面帮帮你，你也可以选择自己在上面待两分钟。引体向上对于男生来说的确是不难，对于女生来说就非常难了。但难的不应该是这项运动本身，而是你们的心态！”
杨蜜咬着牙说道：“教官，你过来帮我吧！我希望能做一个上去！哪怕只有一个也行啊！”
看到杨蜜这么坚强，网友们在直播间里纷纷为杨蜜点赞、加油。
楚凡也觉得杨蜜这人还是很坚强的，无论是不是为了节目效果装出来的，楚凡都还是很欣赏的。因为他也知道女生做引体向上是很困难的。
“那好！待会儿我会抓住你的小腿，然后帮你把身体往上提，你只要感受到我的力量，再使用自己的力量就好了。我会帮你克服身体一部分自重，但抵消的这些力量也会是非常有限的，主要还是要靠你自己！”楚凡提醒道。
杨蜜说：“我知道了，教官！”
楚凡用双手抓住了杨蜜的两条小腿，开始慢慢用力，他要找到一个最合适的状态，让杨蜜刚好能够使用出全力，还可以把自己的身体拉上去，这样不会让杨蜜太轻松，也不会让她一个也上不去。
杨蜜双手紧握单杠，咬牙切齿，用了半天力气，终于把自己的身体给拉了上去。
这时，直播间里都在为杨蜜捏了一把汗。
“真是太不容易了啊！”
“我这辈子还从没有拉上过一个引体向上呢！”
“杨蜜比我这个大老爷们都强上不少啊！”
“教官这不是趁机在干那个啥嘛！”
“教官起开！让我来！”
“大蜜蜜真是好样的啊！”
杨蜜在拉上去一个之后，找好了状态，很快又拉了一个上去。
可就在这时，楚凡突然松手了，任凭杨蜜再怎么用力，也没法在上去了。
杨蜜在上面挣扎着说道：“教官，你怎么松手了啊！”
楚凡说：“两分钟的时间已经到了，你的表现很出色，下来吧！”
杨蜜有些羞涩地说道：“教官你在下面帮帮我吧！我怕我摔着！”
楚凡又一次抱住了杨蜜的腿，说道：“好了，下来吧！我在下面保护你！”
沈梦晨捂着脸说道：“哇塞！教官真是太暖了啊！”
童丽雅说：“教官也能这么帮我们吗？”
张兰心说：“教官可不能偏心啊！”
黄子涛说：“教官就是太偏心啊！”
楚凡回头对沈梦晨说：“好了，你现在来吧！你个子高一些，看看你能不能跳上去。”
沈梦晨搓着手从队伍中走出来，尴尬道：“教官你高估我了，我好像还真是上不去啊！”
楚凡鼓励道：“试试吧！不试试怎么知道呢？”
沈梦晨站在单杠底下，使劲儿向上跳着，最高的时候刚好能用指尖摸到单杠的边儿。
她很无助地对楚凡说：“教官，好像我真的上不去啊！”
楚凡说：“这可是你让我帮你的啊！”
沈梦晨红着脸点了点头，“我实在是跳不上去啊！”
楚凡又蹲下来抱着沈梦晨的小腿，把她慢慢给抱了起来。
“教官的力量真的是很惊人啊！”
“这么轻松就能把人从小腿那里给抱起来啊！神一般的存在啊！”
“放开我的女神！我也想抱啊！”
“不行了啊！我看着都硬了！”
“教官这也太爽了吧！”
可楚凡却依然是面不改色，像帮助杨蜜一样帮助沈梦完成引体向上。
到了童丽雅的时候，楚凡为了省力气，竟然用一只手就抓着她的小腿，就轻而易举地把她给提了起来。
“教官，你在多用些力气啊！我还是上不去！”童丽雅的身体素质恐怕是这些人中最差的，就算是楚凡帮了她一部分，她还是没能拉上去一个。
无奈之下，楚凡只好用大力气，帮助童丽雅拉上去一个。
而在这期间，楚凡依然使用了一只手，这无疑是惊人的。
这相当于楚凡能用一只手的力量，把一个人给提起来。
可楚凡紧接着就觉得这样太暴-露自己的惊人臂力，于是立刻换做双手，在帮助童丽雅做了几个引体向上之后，楚凡也让她下来了。
“教官刚才这是用一只手就把童丽雅给提起来了吗？”
“看来教官这只手千锤百炼啊！”
“教官一定是个处-男，手上的功夫也太强大了吧？”
“臂力这么惊人，恐怕是可以突破吉尼斯世界纪录的吧！”
事情发生之后，楚凡也有些后悔，因为他实在是把自己的实力暴-露太多了，万一被某些组织的人给盯上，自己就有无数的麻烦了。
“教官，我不用你帮忙！”张兰心充满自信地站在了单杠下面，用力一跳，刚好双手握住了单杠。
楚凡赞叹道：“不愧是跆拳道冠军啊！技术就是过硬！”
张兰心一听楚凡在夸她，脸立刻就红了。
不过一个女孩子能够拉上几个引体向上，实在是不简单。
很快，张兰心就连续拉上了三个引体向上。
可就在大家全都给张兰心鼓掌助威的时候。
突然，张兰心手一滑，身体竟然向下掉落下来。
不是双脚向下，而是整个身体都侧着向下掉落。
这样的掉落是非常危险的，就算后脑勺不会受伤，那腰部、腿部，都会很容易受伤。
这意外让大家都吃了一惊，只能眼睁睁地看着，而无计可施。
就连楚凡也顿时觉得头皮一紧，事发突然，刚才他又在想着别的事情，没有全神贯注地在张兰心的身上，所以并没有及时做出什么反应。
眼看着张兰心就要身体落地了，楚凡眉头一皱，突然做出了一个惊人的决定。
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“教官真是以公谋私啊！趁机干点儿那个啥呀！”
“教官快去泡了大蜜蜜，我从小就看着她的波长大的！”
“卧槽！这下可有热闹看了啊！”
“我给教官刷火箭！”
“大蜜蜜那波涛汹涌，看得我都辣眼睛啊！”
杨蜜说：“教官，这样有些不太好吧！”
楚凡说：“你放心，在你跳上去的时候，我会抓紧你后腰上的皮带，帮你上去。你下来的时候也要告诉我，我来保护你！”
杨蜜红着脸点了点头，“那就谢谢教官了啊！”
说着，杨蜜就向上伸-出双臂，使劲儿向上跳了起来。
楚凡在恰到好处的时候，抓住了杨蜜身后的皮带，轻轻向上一提，力量不大不小，刚好把杨蜜给送上了单杠。
杨蜜双手抓住单杠，身子在单杠上摇摇晃晃，差点儿掉下来。
“教官！我的手太疼了！快要掉下来了！”杨蜜满脸痛苦地喊道。
楚凡立刻严肃地说道：“千万不要放弃！如果你一个都做不上去，我可以在下面帮帮你，你也可以选择自己在上面待两分钟。引体向上对于男生来说的确是不难，对于女生来说就非常难了。但难的不应该是这项运动本身，而是你们的心态！”
杨蜜咬着牙说道：“教官，你过来帮我吧！我希望能做一个上去！哪怕只有一个也行啊！”
看到杨蜜这么坚强，网友们在直播间里纷纷为杨蜜点赞、加油。
楚凡也觉得杨蜜这人还是很坚强的，无论是不是为了节目效果装出来的，楚凡都还是很欣赏的。因为他也知道女生做引体向上是很困难的。
“那好！待会儿我会抓住你的小腿，然后帮你把身体往上提，你只要感受到我的力量，再使用自己的力量就好了。我会帮你克服身体一部分自重，但抵消的这些力量也会是非常有限的，主要还是要靠你自己！”楚凡提醒道。
杨蜜说：“我知道了，教官！”
楚凡用双手抓住了杨蜜的两条小腿，开始慢慢用力，他要找到一个最合适的状态，让杨蜜刚好能够使用出全力，还可以把自己的身体拉上去，这样不会让杨蜜太轻松，也不会让她一个也上不去。
杨蜜双手紧握单杠，咬牙切齿，用了半天力气，终于把自己的身体给拉了上去。
这时，直播间里都在为杨蜜捏了一把汗。
“真是太不容易了啊！”
“我这辈子还从没有拉上过一个引体向上呢！”
“杨蜜比我这个大老爷们都强上不少啊！”
“教官这不是趁机在干那个啥嘛！”
“教官起开！让我来！”
“大蜜蜜真是好样的啊！”
杨蜜在拉上去一个之后，找好了状态，很快又拉了一个上去。
可就在这时，楚凡突然松手了，任凭杨蜜再怎么用力，也没法在上去了。
杨蜜在上面挣扎着说道：“教官，你怎么松手了啊！”
楚凡说：“两分钟的时间已经到了，你的表现很出色，下来吧！”
杨蜜有些羞涩地说道：“教官你在下面帮帮我吧！我怕我摔着！”
楚凡又一次抱住了杨蜜的腿，说道：“好了，下来吧！我在下面保护你！”
沈梦晨捂着脸说道：“哇塞！教官真是太暖了啊！”
童丽雅说：“教官也能这么帮我们吗？”
张兰心说：“教官可不能偏心啊！”
黄子涛说：“教官就是太偏心啊！”
楚凡回头对沈梦晨说：“好了，你现在来吧！你个子高一些，看看你能不能跳上去。”
沈梦晨搓着手从队伍中走出来，尴尬道：“教官你高估我了，我好像还真是上不去啊！”
楚凡鼓励道：“试试吧！不试试怎么知道呢？”
沈梦晨站在单杠底下，使劲儿向上跳着，最高的时候刚好能用指尖摸到单杠的边儿。
她很无助地对楚凡说：“教官，好像我真的上不去啊！”
楚凡说：“这可是你让我帮你的啊！”
沈梦晨红着脸点了点头，“我实在是跳不上去啊！”
楚凡又蹲下来抱着沈梦晨的小腿，把她慢慢给抱了起来。
“教官的力量真的是很惊人啊！”
“这么轻松就能把人从小腿那里给抱起来啊！神一般的存在啊！”
“放开我的女神！我也想抱啊！”
“不行了啊！我看着都硬了！”
“教官这也太爽了吧！”
可楚凡却依然是面不改色，像帮助杨蜜一样帮助沈梦完成引体向上。
到了童丽雅的时候，楚凡为了省力气，竟然用一只手就抓着她的小腿，就轻而易举地把她给提了起来。
“教官，你在多用些力气啊！我还是上不去！”童丽雅的身体素质恐怕是这些人中最差的，就算是楚凡帮了她一部分，她还是没能拉上去一个。
无奈之下，楚凡只好用大力气，帮助童丽雅拉上去一个。
而在这期间，楚凡依然使用了一只手，这无疑是惊人的。
这相当于楚凡能用一只手的力量，把一个人给提起来。
可楚凡紧接着就觉得这样太暴-露自己的惊人臂力，于是立刻换做双手，在帮助童丽雅做了几个引体向上之后，楚凡也让她下来了。
“教官刚才这是用一只手就把童丽雅给提起来了吗？”
“看来教官这只手千锤百炼啊！”
“教官一定是个处-男，手上的功夫也太强大了吧？”
“臂力这么惊人，恐怕是可以突破吉尼斯世界纪录的吧！”
事情发生之后，楚凡也有些后悔，因为他实在是把自己的实力暴-露太多了，万一被某些组织的人给盯上，自己就有无数的麻烦了。
“教官，我不用你帮忙！”张兰心充满自信地站在了单杠下面，用力一跳，刚好双手握住了单杠。
楚凡赞叹道：“不愧是跆拳道冠军啊！技术就是过硬！”
张兰心一听楚凡在夸她，脸立刻就红了。
不过一个女孩子能够拉上几个引体向上，实在是不简单。
很快，张兰心就连续拉上了三个引体向上。
可就在大家全都给张兰心鼓掌助威的时候。
突然，张兰心手一滑，身体竟然向下掉落下来。
不是双脚向下，而是整个身体都侧着向下掉落。
这样的掉落是非常危险的，就算后脑勺不会受伤，那腰部、腿部，都会很容易受伤。
这意外让大家都吃了一惊，只能眼睁睁地看着，而无计可施。
就连楚凡也顿时觉得头皮一紧，事发突然，刚才他又在想着别的事情，没有全神贯注地在张兰心的身上，所以并没有及时做出什么反应。
眼看着张兰心就要身体落地了，楚凡眉头一皱，突然做出了一个惊人的决定。
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